コナミスポーツクラブたまプラーザ
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
2週間ぶりのジム！
ウォーキング３０分、各種トレーニング15回×2セット、ランニング２０分、プール25m×20往復😆
その後、サ活！
サウナ内で、NHKの、のど自慢を見ながら、ボッーと過ごす！
のど自慢ほのぼのするわー🤣
体重1キロ減！
お昼は、七志！
相変わらず美味い！
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
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