ONORYO ®

月イチ経堂エステ後、今日は始まったばかりのスヌーピーコラボ目当てで、沿線の狛江湯に決定！狛江湯は2回目ちょっとお久しぶりです。やっぱりかっこよスタイリッシュ銭湯だなあ。

17時過ぎに入ったら、男湯はサウナ待ちだったけど女湯は空いてました。18時すぎると浴室は人も多くなってきたけど、サウナはずっと数人で快適でした。しかしこここんなに熱かったっけ？1セット5分くらいの短めで3セット、水風呂は冷たいし、あまみエグい😇

飲物ボトル用のクーラーBOXあるのありがたし〜
快適サ活できました🥰
もちろんお目当てのスヌーピー冊子とステッカーもゲット👍

ちょうど上がってきたタイミングで夕立が来てしまい、しばらく足止め食らったので、のんびり冊子読みながらの時間も過ごせました。いい時間だった〜✨️

お茶

三連休でしたね、気づいたらもう夜…あっという間に終わっちゃった。
最終日はサウナとお風呂でダルい体を労りたいな〜とちょっと久々の湯けむりへ。
のんびりモーニング食べてたら到着が12時になっちゃったんだけど、ギリすんなり入れました。ロッカー8割以上埋まってる感じだったけど、浴室はそんなに混んでない感じで。サウナもいつもより人少ないくらいでした。

夏日の直射日光の露天はもう暑くて、お風呂には人が少なく、整い椅子も誰も使わず。あれは日除けないと焼けそうでキツイ（男湯はむしろ日焼けしてる人いるってマ？）。
内気浴もいまいち整わずで、初めて脱衣所側のデッキのところ使いました。動線は面倒だけど、屋根あって日陰だし、風が抜けて静かでよきです。

水風呂16℃台前半で、普段ならちょっと冷たく感じるんだけど、オートロウリュのサウナが熱くて、水風呂2〜3分ゆっくりつかれるくらいでした。水風呂なしでこの夏は越せないね…☀関東地方、本日梅雨明けたとのことでした。サウナーなら暑さには強いはず…！生きよう！！

バーミヤン 宮前平店

冷し麻辣湯

凍結レモンサワー

水

実家帰るついでに中央線サウナへ。
半額クーポン出てたので、ROOFTOPかFLOBAか…と考えて、もうなかなか外気温も高くなってきたし、お風呂にも入りたいしでFLOBAに軍配が上がる。

今までで一番人はいた気がする。親子連れも初めて見た。でも基本静かで、サウナも整い椅子も席がないということもなく、終始快適に過ごせました。
アンファーコラボしてて、洗顔、シャントリ、オールインワンのアイテムが使えるようになってたけど、さすがのシャントリがよかった。黒い炭系みたいなやつだけど、メントールめっちゃスースーするー！夏向け。仕上がりはけっこうさらふわになった（癖毛の私には若干不向きかも）

半額なら3時間コース楽しんでも良かったのではと思うんだけど、帰らねばならぬ理由あり2時間でおいとましました。今日もありがとうございました♨️

水

七夕サウナ🎋
今日は三越前で仕事が終わり直帰にしたので、近くでどこか寄ろうかな〜、お風呂あるのがいいな〜、というわけで一駅移動して二度目ましてのえど遊さんへ！

前回の土日夕方も空いてたんだけど、平日夜の今日も女湯は空いてて静かでよかった。（番台の混雑度？のアヒルかわいいよね🐤）
ジャズっぽいおしゃな音楽がほんのりBGMで、お客さんは4〜5人。静かでマジ落ち着く好き…と思ったら二人組の女の子たち来たので多少のおしゃべりが響くのだけど、お風呂だけ入ってわりとさくっと出ていかれたので、あとはまた静寂。ここ、お風呂だけしか使わないのちょっと割高じゃない？サウナ入っていきなよ〜（笑）

スチームサウナでは塩サウナイベントやってた。ここのスチームサウナはほんといい香り。そして60度台くらいなんだろうけどけっこうアチアチに感じる。1セット目はスチームにして、後の2〜4セット目はフィンランドサウナにしました。フィンランドサウナもしっかり汗かく〜💦

そして水風呂が薄荷🌿✨️スッキリ〜きもちいい〜
お風呂は嬉野の湯で、こちらもしっとり温まりました。前回はバーデン・バーデンの湯だったかな。

LINEのクーポンでビネガードリンクがサービスというので、QRを読み込もうとするも位置情報がエラーになって何度も失敗する。Androidの人が起こりやすいらしいんだけど、私は10回以上設定変えたりしながらトライしても全然ダメで、お店の方々色々見てくださってもダメで、もう諦めます〜といった矢先にやっと読み込んだ…！実はもうかなり喉乾いちゃってたから、いただいたドリンクは五臓六腑に染み渡りました…何度も設定チェックに付き合ってくださったスタッフさんありがとうございました🥹
お風呂だけじゃなくてスタッフさんたちもあったかかったよう…🥰

水

ついに、東の聖地へ…！

サウナ歴まもなく5年（まだまだひよっこ）で、旅好きも高じて国内有名サウナもちょこちょこと訪れていますが、なぜか東の聖地しきじが未踏だったのです。西の聖地湯らっくすはとっくに訪問してるのに😂
東京からすぐには行けないけど、週末に電車日帰りでも行けなくはないよねくらいの距離でいつでも予定さえ立てれば行けるさと思っているとなかなか…といういい例です。今回は、静岡出身の会社の後輩が車で帰省するというので、ちゃっかりそれに乗っけてもらい、途中念願のさわやかでハンバーグランチをし、しきじで落としてもらうという形で訪問が実現しました！2年くらい前から「行くとき乗せてって〜」と言っていた私、なんという先輩の圧！😂

土曜日17時半くらいに行くと、駐車場は車でいっぱい、入り口にも人がわらわら、さすが週末混んでます。女性はすぐ入館できるということで、サウナ券+宿泊券を購入。この時点で宿泊者4人目だったそうですが、最終的には15人くらいいたかな〜？
スタッフさんみなさん親切丁寧に説明してくださいました😊

さてさっそくのお風呂へ。もう脱衣所前から薬草の香り。ロッカーは残念ながら大きいのが埋まってしまっていて小さいロッカーになっちゃったけど、リュックひとつの身軽なんでまあオッケー👍アメニティが意外とほぼ揃ってるので、手ぶらで来られますね。クレンジング（DHC）も洗顔（POLA）も、もちろんシャンコンボディソープ（POLA Shower Break）、歯ブラシ、タオル、館内着ありです！天然水も飲み放題！もちろん空のボトル持ってきた😁

浴室は思ったよりこぢんまりしてたけど、薬草のお風呂も、泡ボコボコのお風呂も、サウナ2種も天然水のまろやか水風呂も、ほどよく良きでした〜。サウナはめちゃめちゃ汗かくのね！毎セット5分くらいで充分。水風呂が気持ちいい〜。みなさん静かでたまにお客さん同士やりとりがあっても親切で、心穏やかに過ごせました。

休憩室も小さくて、ごはんは相席になったりしたけど、みんな静かに過ごしていました。リクライニングチェアが確保できたのでそっちで寝たけど、お布団のほうが身体らくだったかもな〜🫤
朝サウナでリセットして退館！泊まりの女性にサービスでドリンクもいただき、満足して静岡駅へ向かいました。
（駅前の静岡市美術館寄って、昼過ぎにまた後輩に拾ってもらう予定🚗）

駿河産しらす丼定食

がっつり肉も気になったけど、せっかく静岡なんで日替りシラス丼に。

水

福岡ワーケーション2日目。ちょっとこの数日、怒涛で色々なことがありすぎて頭もパンクしてて、そりゃあ飛行機の時間間違えて乗り逃すよなっていう状態だったんですけど（前投稿参照）、サウナでもこの心は落ち着けられないかも…いや、でもサウナラボなら…えっ、福岡のサウナラボ、ウェルビーになってるー！なんで？？

とはいっても中は以前のサウナラボのままで、入口があの奥のわかりにくい小部屋みたいなところから、男性用入口と同じになってた以外は変わらず？そういや栄のウェルビーの女性用もサウナラボだな〜って思ったけど、サウナラボブランドが終了しつつある…？🤔

それこそ3年ほど前、サウナラボでじぶんご褒美にウィスキング受けたんですよ。で、その後しばらく貸し切りで悠々と使わせてもらったんですけど…今回、金曜20時と、ギリギリの時間に入ったら（女性は22時までで、2hコースなら20時が最終入場タイミング）、ちょうど出られる方と1人入れ違いになって…私ひとりー！貸し切りー！！わーい！！

というわけで全サウナ1回ずつ回って、ちょくちょくアイスサウナで尾形の気分になって（前回はポンチョだったのですごく尾形気分だったけど、今回水着なんでいまいちでした）、時間制限でそんなにゆっくりはできなかったけど、そこそこ堪能してきました。
21時にアウフグースイベントあったのちゃんと見てなくて、参加しそこねたのちょっと残念だけど、女性私しかいない=男性陣に1人混じって受けるのちょっと勇気要っただろうな😂
あとご飯処寄る時間、2時間だと足りなくて、延長して食べてっちゃおうかなと思ったら、女性は完全に22時に追い出されるらしい残念🥺ごはん食べたかったな…（帰りにウエストでうどん食べました）

3年前の自分のノートの書き込みも見つけてきちゃった！
また来ますトントゥさま〜✨️

うどんウエスト 天神店

冷やし肉ぶっかけ

お茶

6月は祝日が1日もなくて辛かったので、有給消化がてら土日挟んで5日間ほど福岡でワーケーションしてました！
前半は台風の影響で雨だったんだけど、まあ仕事してるだけだしオッケーで、遊ぶ予定だった土日は雨も上がってよかったです。福岡好きで以前は出張とかでもよく来てたんだけど、めっきりなくなってなんと3年ぶりでした。

初日は夜着で雨も降ってるので、宿泊場所から近い八百治の湯へ。以前から気になりつつも行ってなかったのです、ここ。
ホテルの大浴場が1200円程度で使わせてもらえるのありがたいですね🙂

22時頃だったのであまり混雑しておらず、サウナも2〜3人で利用してる感じで空いてて快適でした。サウナはしっかり汗かけるし、水風呂適度に冷たくて目の前で導線良しだし。
整い場所がないので、毎度ウロウロしちゃったけど、脱衣所空いてたから扇風機あたる場所で椅子に座るのもよかったし、お風呂も人減ってたので浴槽脇の岩場で休憩もよかったです👍

宿に戻る頃は雨も上がって、ホカホカして帰りました。

ところで私、飛行機乗ること3桁をゆうに超えてるはずなんですが…実は今回初めて飛行機に乗り遅れるという失態を犯しました😵😵😵
行きは航空券代をセーブしたくて、成田T3からのジェットスターだったんですけどね。仕事で会議が連続であったんで、昼前には成田にいてT2のラウンジで3時間くらい仕事してたんですが、なぜだか完全に出発時刻を勘違いしていて、15:25発を15:45発だと思い込んでおり…15時までT2で仕事してたんですわ…やばいそろそろ向かおうと動き始めて改めてチケット確認したら…えええええ！？T3のあのトラックデザイン、本当に走る羽目になるとか🏃‍♀️こういうためのものだったの？！（違
カウンターにゼエゼエ言いながら着いたのがもう15:15だったんですよね…さすがに間に合わないですよね…いや、台風の影響でワンチャン遅延してないかなって思ったんですが、こういう時に限って定刻運航っていうね😑前回30分くらい遅れてたのになー💢
7000円台でチケット買ったのに、変更手数料で10000円かかった往路でした😇（すぐ次の便に空席あってよかった。。。）

水

今までなんで使ってなかったんでしょうか。
勤務先の保険組合でセントラルスポーツの法人会員があるのは知ってたのですが…その昔下北のジムの法人会員カードでスポットも行ってたのですが…最近はwebかアプリで会員証見せるようになってて、SPA成城安くいけるよ！と会社の先輩に教わってから早1〜2年。ベネフィット・ワンのちょい割引なんかより断然安かったらしいのですが（600円台）、価格改定なのか私がやっと作った時点では930円になってました。でもまあそれでも一般土日料金の半額！

というわけでついに法人価格で来てみました！ちょっと久しぶりに来てみたら1階のユニクロ一時閉店してんじゃん🙄（秋にリニューアルオープンらしい）
期せずして今日は男女湯入替えデー、10日20日30日にそんなことやってたのか。どれどれ男湯どんな感じなん？やっぱサウナ広いんかい？？とか思って入ったら、そんなに変わらないどころか、女湯のほうが広いし塩サウナ（あと使ってないけどミストサウナ）もあるし、パウダーコーナー広いし、ごめん女湯の方が恵まれていたかも…でした😂
でもととのい椅子は男湯のほうが多い、っていうか女湯はベンチがあるけど大抵荷物置きにされちゃってるんだよね。あれ止めてほしいんだけどなー。
サ室は男湯の方がTVあっても薄暗くて好きかな。

今日は雨のせいか空いてて、でも外気浴エリアに屋根がほとんどないから半分は浴室内で休憩。寝湯がほぼお湯なくてただの床だったので寝転びました😂


あれ？今サウナの温度記入しようとしたら男湯にも塩サウナとか出てきたけど、もしかしてあった…？？？

水

今日は涼しかったので、この気温なら外気浴行きたいよね…！と、在宅仕事を終えてからマイホーム銭湯へ。

月曜21時、浴室内空いててラッキー。サウナは普通くらいの人数で5〜6名。このぐらいの人数の時は、2人掛けできるベンチ（内外）を1人で横に座るのは止めてほしいなーとおばちゃん思うのです。おかげで今日は露天の縁利用がほとんどでした。でもいい気温だった。1セット目の唯一座れたベンチでは久々にがっつりぐわん！と来ましたね。帰ってこれてよかった…😇

サ室5分目くらいでADIEMUS流れたから、うわあ最後まで聴きたい！とそのまま計10分ほど。しっかり水分出して、体重はまあ誤差のマイナス300gってとこでしょうか。

お茶

下北沢にできた5軒目の麻辣湯屋の開店サービス20%OFFを堪能した後、美しの湯へ。
少し遅めの時間だから空いてる感じはしたのだけど、サウナはなんかととのいタイムがうまくずらせず満席になってることが度々で、2回に1回は岩に座ってました😇

SPA成城と同じく黒湯でミストサウナ&ドライサウナあって露天あってお手頃価格…そして電車で行くけど駅近。意外と重宝してるよ、美しの湯♨️（常連おばさまが多いのでサ室の会話は少々気になるけど、多少だしね）

iSDG麻辣燙 下北沢店

黄色の麻辣湯

明日14日までLINE友達追加の20%オフクーポン配布中！お店は広めできれい。

水

今日も渋谷オフィスからの…うーん帰宅ルートで寄れるとこないかな〜？と考えてたら、そういや渋谷―代々木上原ってハチ公バス出てない？とチェックするとちょうど15分後に駅前から出るじゃん！乗ってみよ！と初のハチ公バス乗車。西武の前から乗って約20分で代々木上原駅前到着、100円！🐕️

今日はなんだかあんまり何も考えずにゆったりお風呂入ってサウナもぼんやりして、いつもの美しいキラキラの水風呂を眺めて、ゆったりした時間を過ごせました✨️
親子連れ一緒になったんだけど、ちっちゃい子が水風呂興味津々でずっと前で眺めてるの、かわいかった〜🥰

ところでみなさん銭湯行くときシャンプーコンディショナーどうしてます？スパ銭やサウナ専用施設だと一式揃ってることが多いけど、銭湯ってないかリンスインシャンプーが置いてあるところがほとんどかなって。私は最近トライアルのパウチでたくさん種類が出てるから、ついつい色んなのを試してみたくてそれを使うことが多いんだけど、1回で使い切るには多い量のものがほとんどだから、大抵2回に分けて使うのね。開けてしまった口を止めるやつ使って。余ったの捨てちゃうのもったいなくて。。。で、1回分にちょうどいいサイズのがフィリピンに売ってまして、セブ行く度に買ってきてるんだけど、なぜかフィリピンてリンスインシャンプーが多いのね。なのでもうそのちっちゃい1包で済むので、今日はお風呂セットではなくミニマム体制で、メイク落とし、洗顔フォーム、リンスインシャンプー、化粧水のそれぞれ使い切りをポーチに持ってたんです。

私が帰る時に入店した女子に、「ここって浴室にシャンプーとかありますか？」って聞かれたので、ボディソープはあるけど、もう一個あるのなんだっけ、シャンプー？リンスインシャンプー？？普段使わないからわかんないなー、と役に立たない回答をしたら、彼女は持ってきていないようでどうしようかなとなってなので、たまたま先のリンスインシャンプーを2包持ってた私は「よかったら使います？」と押しつけてきちゃったんでした。…よく考えたら、浴室にあるの多分リンスインシャンプーで、だったら私のあげる意味なくね？？ってなんか恥ずかしくなった帰り道だったんですが…でもPALMOLIVEとゆーわりとお気に入りのセブのシャンプーなので、ココナツの香りに癒されてくれてたらいいな…（香り強いかも😅）

そんなんでワタワタして帰ってきたので、家に着いた時「あ、下駄箱に返却された100円玉取ってくるの忘れた」😇😇😇
15番に残ってた100円玉、ネコババしないでねん😿

お茶

6月初日サ活♨️

なんと勤務先のサテライトオフィスが渋谷にできてですね、コワーキングスペースとして使えるので、実は自宅からはメインオフィスよりちょっと近いし今日初出勤してみたのです。早めに上がってSAUNAS行ってみよって気持ちで。そしたらさ、行ってみたら渋谷カオマンガイ（美味しい♡）とかすぐで、あれ？もしや改良湯近くない？そういや改良湯Anuaコラボとかやってなかったっけ…おおお今週やってるじゃん！！となり、急遽改良湯に変更！

頑張って早上がり18時、改良湯には18:15くらいに着いて「お！並んでない！」だったんだけど、ちょうど私の前に受付の方でロッカー埋まってしまい待ち1号に。とはいえそこまで待たず、18時30分には入れました😊

Anuaコラボじゃそりゃあ女子来るよね。サウナじゃなくてもお風呂だけのガールズもけっこういて、後ろで常連さんにめっちゃ話しかけられてた女子たちも。「あなたたちこれ（Anuaコラボ）で来たの？どこから来たの？練馬から！まあ〜人気なのね！いつも来てる人が入れないのよ〜（でしょうね、わ・私は職場近くてですね…）」「若いうちに海外行ったほうがいいわよ！（ほんそれ〜！）」と、心の中で会話に参加してました😂

サウナは意外と最初は空いててラッキーだったけどやっぱり19時すぎから満席になり待ちも発生。それでも私はまあまあサクサクと入れました。「19時半から〜〜」とスタッフの方が何か案内してたのよく聞こえなくて、アウフ？いやあんな狭いとこだしマット交換かな？って思ってたら、アロマロウリュ&アウフだったー！そしてちょうどその時間にサ室入れたー！音楽は東京事変の能動的三分間！上がる〜〜🤩下段でよかった、いい香りで熱いのもいい感じだった。水風呂はいってたらアウフサービスの余りの氷がバラバラと降ってきた！🧊🧊🧊

欲張って4セット目、今日初めて上の段に行ったらさっきのアウフ直後だからかもうマットびっちゃびちゃ。その上オートロウリュ走ってマジ熱い。いやこれちょっと膝熱すぎて火傷しそう、頭燃えそう🔥となって慌てて退室。膝のあまみ真っ赤でやばかった〜🥵

Anuaコラボは、浴室内でクレンジング、洗顔フォーム、シャンプー（なぜトリートメントないの…終わっちゃった？これから行く人はトリートメント持参した方がいい）が使えて、脱衣所でPDRNシリーズのトナー、美容液、クリーム等がお試し放題。ちなみに私は既に美容液ユーザー👍メイク前に付けるといいらしい。
それから受付横でガチャ引けて、私は3等のクリームミニサイズが当たりました☆LINE登録とアンケート回答でパックも2枚もらえるよ👍コラボ混むけどお得〜。土曜までやってるよ〜しかも土曜はLD🥹

ごちとん 渋谷新南口店

レモン豆乳とん汁定食

ごちとん好きだったのに近所の下北沢店がなくなってから早数年…会社が近くにあるなんてうれしい！！

お茶

中央線沿線での用事終了後、久々のFLOBAに立ち寄り。やっぱり駅前アクセス良すぎ〜♡

スタッフアウフグースの最終回21時半にちょうど浴室インくらいだったので、ざっとシャワーで流して滑り込み💦
しょっぱなサウナでしたが、下茹でなしでもしっかり汗がかけるアチアチアウフでした🥵
アロマはミント茶で、花粉症の季節は終わってるけど鼻すっきりな感じがして初夏っぽい香りでもありよかったです。

アウフ時サ室内10人ほどでしたが、その後帰られる方もいたりで、2セット目以降は3人程度、何ならたまに貸し切り状態のゆったりさでした。週末でも混雑してなくて静かでゆっくりできるいいサウナになったな〜🥰

入店する時、ちょっと遅めの時間だけど続々男性客が入っていったから、男湯はもしかしたらこんでるかなあ？と思ったけど、一緒に行ったツレ（男性・初訪問）が言うにはそうでもなかったし、サ室も広くてととのい椅子もめちゃくちゃあるからゆったり過ごせてよかったとのことでした！気に入ってくれて何より〜😊

そういや女湯はフェイスタオル不足のためバスタオル2枚どうぞとなってましたが、男湯は逆でフェイスタオル2枚だったと…なぜ？？？🙃
私はちょうどマイMOKUタオル持ってたからよかったぜ✨️

水

夕方からちょっと頭が重く、偏頭痛かなー天気痛かなー☁と思ったので、よし銭湯に行こう♨️となりました。
元々頭痛なんて滅多にない人種だったんですが、ここ1年くらい気圧の影響を受けるようになってきた気がする…歳関係ある？？

今日はホームサウナは休業日なので、セカンドホームの大黒湯さんへ。
サウナーがちょうどいない時間で、終始貸し切り利用できました〜✨️

曲も異邦人やパープルタウン、六本木心中など昭和歌謡ど定番でよかったし、なんならNHK SONGSでアルフィーが星空のディスタンス歌うのを整いながら観られました🤟いや〜アルフィー私の子供の頃から歌声変わらんのよ、すごいね桜井さん！

とか思ってたら脱衣所BGMにSEKAI NO OWARI流れてきた🤣

なか卯 代々木上原店

梅の冷やしうどんと親子丼セット

食べ過ぎちゃった！

お茶

先月に引き続き、経堂での所用後二度目の四季の湯さんへ！
23時までっぽいのにうっかり遅くなってしまったので、けっこう急ぎ目に23時までに出たのだけど、まあまあお客さんいたしのんびりしてる常連さんぽい方もいたし、そんなに急がなくてもよかったのかな…？

土曜夜で浴室内は前回より人が多く賑やかでした。サ室内は常時2〜3人くらい。マイマット忘れちゃったな〜😗

また来月の経堂用事後に！👋

お茶

実家情シス対応のため（プロバイダー変更によるルーター交換&再設定のために母から召喚された）帰省の週末。

夕方から映画を観て（いつもシネマシティだけど今日は高島屋に入ってるkino cinemaに初めて行ってみた！プロジェクトヘイルメアリー観ました）、ちょろっと買い物した後梅の湯さんへ。女湯今週は1階、20時半頃浴室内空いてるなと思いきや、今までで一番サ室に人いた〜6名くらい！でも21時過ぎると空いてきました。

露天の整いエリアが拡大されてた！びっくり〜😃椅子たくさんあって、これならサウナー多い時間体でも問題なし。男湯の時は椅子足りない問題とかあったのかな？年始ぶりだから今年入ってから増築された？質問🤖

今日は日中そこそこ暑かったけど、夜はさらっとした風が吹いてて心地よい気温で、外気浴に最適でした👍

ちょびっと久々、金亀さん。外は一時雨降ってたみたいだけど、ずっと仕事してて気づかず。雨も止んだっぽいので、今週行くか来週行くか迷ってたけど、来週何があるかわからないから行けるうちに行っちゃえ！とPCたたんで向かう。
ちょうど来週期限のスタンプ溜まって500円割引があったので。

少し来ていない間に料金改定が…！ううう、どこも仕方ないとはいえ、給料上がらない民としてはつらいですなあ…
サウナ料金は＋100円、サ飯セットは＋200円くらい値上げかしら。しかもサ飯セットの生姜焼きチケット、以前は2～3カ月の期限だったと思うんだけど、今回1カ月ということで…女子はさー1カ月だと4回しか来訪チャンスないわけでー。そのうち1回は体調的に入れないこともあるわけでー。なので1カ月期限は短いと思うなあ…せめて2カ月…（私みたいに職場が近くてLDじゃなくても近く通る人はまだ利用チャンスあるからいいが）

今回は遅い時間（21時すぎ）だったので入店待ちなし、ただし生姜焼きを先に食べるにしても90分コースなら大急ぎな時間だったのでサウナのみで。人数も少なくなってて、ロッカーもサ室も休憩エリアも全部ゆったり。サ室なんて2度も貸し切りのタイミングありました。ど真ん中座りました。あの、台座が使われているところをLDでは見たことないんですが、メンズデーではいるんでしょうか？あそこに座る猛者…

今週末＆週明けに気力と体力が要る長時間会議を控えているため、ひとまずリフレッシュして帰れました！腕なんて帰宅するくらいまであまみバッチバチよぅ…

GW旅行直前にも栄湯さんでしたが、帰国してすぐもやっぱり栄湯さん。昔から海外生活に憧れていましたが、最近は銭湯サウナない国には住めないんじゃないかと思い始めたり…（なら北欧や韓国はいいのか😂）

とにかく、昨晩遅くに羽田空港に着きまして、天空の湯か平和島に寄りたくもあったのですが大人しく深夜に帰宅し、今日は昼までゆっくり寝て、荷物を片付けたり洗濯したり旅行中のレシート整理したりとゆったりしたGW最終日、締めはやっぱり銭湯サウナ♨️ということで行ってきました✨

今日はやたらお子さん多いなと思ったら、渋谷区の親子入浴デーとかだったんですね。でも私がサウナに入り始めた21時前頃には落ち着きました。浴室もサ室もいつもより空いてるくらい。

サウナ今日はちょい熱く感じたなー。温度計は85℃くらいだったけど、体感90℃でした。水風呂に長く浸かってしまう。。。

今日は思ったほど気温上がらなくて、東南アジア🇲🇾帰りとしては涼しく感じてたのだけど、帰宅した今はまだぽかぽかしてて暑いくらいです☺️

さーて9連休後、明日から現実に戻れるかな…😇

写真①　今日のサウナキーは37番でした🤟
写真②　えっ、笹塚のロッテリア閉店しちゃったの？！ちょい仕事するのによく使ってたのに〜困る〜💦

二吉軒監修 豆漿日和（豆乳豆花専売店）

豆花（ピーナッツ白玉タピオカトッピング）

サウナ前に寄りました。ずっと気になってたのに今まで行ったことなくて…そろそろ台湾にもまた行きたい！

【㊗️400サ活目！！】
ニュースで世の中GW後半戦だとか言ってたんだけど、私今日からゴールデンウィーークッ！ですよ。やっと〜
てなGW初日、所用が京王線で終了して、帰りは笹塚から徒歩約20分が一番早いとGoogleさんが言うので、笹塚か〜じゃあ寄ってくしかないよな〜、とマイホームサウナ♨️

やっぱGWの都内って少し空きますかね？夕飯食べたサイゼリヤ（仙川店）も意外や空いてたし、遅い時間もあってか栄湯さんも空いてて男湯サウナも待ちなしでした（21時過ぎIN）。女湯サウナもゆったりで、2セットは貸し切り状態でした〜。人が少なめだからか、サ室いつもより熱かった気がする。。。

気づけばやっと花粉症もおさまってるし、快適5月が始まりましたね！みなさまもよいGWを〜✨️