改良湯
銭湯 - 東京都 渋谷区
9/17 19:00着
練習を終えて今日はサウナで体を癒すことに。初サ活の後輩も連れて改良湯へ。
思ったより遠いがこれも下準備。と思う。
噂通りの綺麗さ、そして何より感度の高さである。漫画サ道から、サウナに関する雑誌のようなものまで広くアンテナを張って並べている。また化粧水と乳液にはBULK HOMME、これには驚いた。さすが渋谷、恵比寿、代官山に囲まれた銭湯である。
銭湯自体はさほど広くはなくサウナもmax8人入り、その割に人が多く、待つ人も出るほど。しかも若者も多い、この辺りにはやっぱりセンスのいい若者がいるんだな 来てる人はサウナ来てるんだ。
入るタイミングを見計らってin。中はテレビのない落ち着いた感じで、2段だけの狭めな印象。
1周目 上段で6分 いい感じ
すぐにサウナout 水風呂in、ライトアップされている。天井等々、照明に凝っているなぁ。とここで想定外なことが。想像以上に水風呂めちゃくちゃ冷たい。しかも女湯はさらに4度も冷たい12度らしい、女湯の方が低いのかー 意外です。ととのいそうだ
そしてもう1つ想定外なことが。休憩場所が脱衣所のととのい椅子1脚以外見当たらなかった。どうやら浴場の椅子を任意の場所へ持って行って座るのがここのやり方のようだ。自分は1番奥まった角を選んだ、よく見ると左の窓が少しだけ開いている。外気浴ができない代わりの送風。少しでもこれが効いてくるんだなぁ 勉強になった。
2周目 3周目も似たようなルーティンを繰り返した。ちなみにととのい椅子は初めての後輩に使わせた。分かりやすく、ニコニコ戻ってきました。
最後は牛乳を飲んでしっかりととのったぁ。
ここから帰りの渋谷駅への道沿いは美味しそうな店がわんさかある。牛カツ食べました。完璧。
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