2021.12.18 登録
- サウナ歴 5年 1ヶ月
- ホーム からんころん温泉
- 好きなサウナ
- プロフィール サウナと同じぐらいサ飯にも命かけてる系サウナー♨ 文章力はあまり無い サ活の記録用として簡素にやってます レポはちゃんと書いたり雑だったり 青森メイン、時々隣県、たまにサ旅
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[ 青森県 ]
連休サ活♨️
今日から4連休なので、とりあえずチートデー満喫してからのサ活
チートデーきたら絶対食べようと思ってたしゃぶ葉のリュウジコラボの二郎しゃぶしゃぶ
これわりと普通にガチでうまい
初手でワシワシ麺食べちゃったせいで全然お肉入らなかったけども
んでサウナ行くまでに腹パン過ぎたのでテキトーにぶらぶら
しまむらでスライムヘアクリップみつけて可愛くてアガる(^-^)
メタルと悩んだけどノーマルにしました
からのいつものからんころん
今日はわりと天気良かったのでなかなかいーかんじ
天気さえ悪くなければ冬の外気浴慣れてきたかもしれない
[ 秋田県 ]
秋田サ活♨️
連休で暇だったのでちょっと遠出の秋田市まで
お昼に秋田のソウルフードらしいチャイナタウンのみそチャンポン食べて、
秋田来たら必ず寄るトラマルのパリパリクレープ食べて
からの初こまち
激安で泊まれてかつサウナ入れる素晴らしい施設
サウナはミストサウナ入った気しなくてあんまり好きじゃないから高温サウナしか入らなかったけども
サウナはスタンダードなサウナ
露天の休憩スペースも嬉しい
せっかく外気浴スペース広いから、
インフィニティチェア置いてくれたら更によき施設なるんだけどなあ～笑
そしてサ飯&今回の秋田ちょい飲みは餃子のふく肉
こまちからは徒歩40分←
だってバス乗り遅れたんだもん…
でもダイエット中だから良いカロリー消費になったので逆に良かったんだ！笑
とりあえず素晴らしい餃子でした
薄皮ジューシーで餡もパンパン
餡とキャベツのバランス良くて食感まで最高
焼き・炊きどれ食べても抜群にうまい
お酒がススムったらない
これは秋田に来たら通いたい良いお店
めっちゃ気に入った🤤
思う存分餃子堪能してからまた徒歩40分かけて帰宅(？)
岩盤浴入ろうと思ったけど面倒になったのでやめた笑
明日早起きして入れたら入ろ…
[ 福島県 ]
2026年始福島旅行♨️
一昨年ぶりの福島
朝はGRAN喜一の喜多方ラーメン
昼は白孔雀食堂のソースカツ丼
夜はホテルの夕食ビュッフェ
からの温泉&サウナ
スチームサウナだったし、露天は激さむだったので
整えたかというと全く整えてはないけど
サウナメインで選んでないからまあしゃーない笑
温泉のあとは赤べこの絵付け体験して、
サウナー赤べこ作って満足
[ 青森県 ]
鍛治町飲みからの宿泊サ♨️
初のドーミー
宿泊しないと入れないからすんごい楽しみにしてたやつ
めちゃくちゃ良かった
最高
サウナはしっかりあちーし、そして良い匂い
水風呂いーい感じに冷たい
からの眺望抜群の外気浴
この日は気温かなり暖かめだったから外気浴バチキマりです😇
普通に湯も良いし、
湯上がりサービスもいいし、
非常に良い施設だった
そんなしょっちゅう泊まれないから、宿泊者じゃないと入れないの残念すぎる
あと飲みはアサヒの工藤さんがオススメしてた寿司酒場しもやま行ってみた
なんかのお寿司がすんごいうまいって聞いたんだけど、
何だったか忘れちゃったので普通に握り色々いただきました
結果あまりに美味しすぎて爆食
何食べても最高にうまい
あまりに爆食してたらお店の方が
次の日休みだし残しといてもダメだからって白子ポン酢サービスしてくれて、
もう味もサービスも神すぎてリピ確のお店でした🤤
翌日は美味しい朝食ビュッフェ食べてからしっかり朝サも堪能♨️
からの深堀隆介展行って満足の休日
充実した週末🤗
[ 青森県 ]
大館ぶらりからのサ♨️
大舘に欲しいものがあったので、
ついでにランチで比内地鶏を堪能
とろっとろの親子丼！
ちょっと甘めの味付けのタレがご飯にしみしみで非常に美味
稲庭うどんもシンプルだけどお出汁がうまいからうまい
せっかく来たから大舘でサウナしてこうかなーと思ったけど
まだちょっと時間早かったので、
帰ってから地元でサ
本日暴風につき、
どこ行っても外気浴は堪能出来なそうだなと思ったので
あえて今まで外気浴無いからって避けてたとこに来てみた
素晴らしいサでした😇
良いとは聞いてたけど、
これは今まで来なかったことを後悔するレベルで良施設
まずシャワー圧よし、湯はしょっぱいけど笑
温泉の湯量よし、温度は熱めなので寒い時期に最高
サ室はキレイで広い、しっかり熱い、ビス剥き出しじゃない(←大事)
水風呂超しゃっこい、なのになぜか入りやすい良い水
んで外気浴
は無いけど、内気浴でも窓ちょっと開けると絶妙に心地いい風が通るのでめちゃくちゃ整える😇
なんか冬の間はここでいいかもしれないって思うぐらい良かった
これからもお世話になります
うまい飯食べて爆ととのいしたのでもう最高の休日
[ 青森県 ]
遠征帰りのリフレッシュ♨️
東京サ旅から朝に帰宅して、
マックで小腹満たしてからの
長距離バスで疲れた体を癒しに久しぶりの福家
福家ってこんなにシャワー圧弱かったっけ？
そして寝転び湯もこんなぬるかったっけ？笑
サウナは悪くない
けど剥き出しのネジに毎回火傷ダメージ受ける
ネジ剥き出しサウナほんとキライ
なんだかちょっとモヤモヤサ活になったなあ笑
先日にあまりにも素晴らしいサウナ体験したから落差で余計モヤモヤ
あとはサウナハウス行ったときに女性限定で、
サウナ前に塗るとお肌の感想が防げていいっていう美容オイル？を貰ったので塗ってみた
めちゃくちゃカメムシの匂いするやん笑
え、これカメムシから抽出したオイルですか？？？
お肌に塗った感じはめちゃくちゃイイ
ギトギト過ぎずにもっちり肌キープしてる感はあるんだけど
あまりにもカメムシ過ぎる笑
でもお肌の感じはとても良きなのでとりあえず無くなるまでは使おうとは思うから、
もしサウナでカメムシくさい女がいたらたぶん私です←
でも決してカメムシを踏みつけてきた訳ではないので引かないでください笑
サ飯は茶飯次のチャーハン
3日間でめちゃくちゃ食べすぎたので、また明日から減量生活がんばります…🥲
[ 東京都 ]
サウナ東京レディースデー🚺♨️
待ちに待ったサウナ東京！
朝から東京の気になってたスイーツ巡りして、
サウナグッズの専門店行って、からのLD
あまりにも神施設だった
1日中楽しめるやつ
サウナいっぱいあるし
水風呂バラエティ豊富だし
外気浴スペース広すぎるし
休憩スペース快適だし
サ飯うまいし
グッズかわいいし
これはサウナーのディスニーランドすぎる
アウフグースはボンバー諸星さんのやつ受けました
昭和歌謡に合わせてのコミカルな演目で楽しかった！
あと外気浴中に扇いでくれるサービスすごく嬉しい
サウナに関しては個人的には瞑想サウナが一番お気に入り
あっつい中でしゃっこい水被るの気持ち良すぎて大昇天極まりないです😇
あとは予約制の割にめちゃくちゃ混んでたんだけど、
その各々のたぶんお気に入りを連れてきたであろうサウナハットのバラエティを眺めるのが地味に楽しい
グッズは迷ったけどLDmokuタオルとショートパンツ
サウナハット悩んだけど、やっぱ買えば良かったと後悔🥺
いいもん次また来たら買うもん
これは絶対また来たい良きサウナでした
んでサ活後は前日に引き続きイルミネーション巡り
そして帰りの夜行バスの中で緊急アラーム
青森で結構な地震来たみたいで心配だったけど
うちの方は強めに揺れたぐらいで被害はなさそうだったのでひとまず安心
八戸方面の方気を付けてくださいね！
[ 東京都 ]
本日のお宿にてサ♨️
イルミネーションのあとは外苑前のクリスマスマーケット
んでホテル近くで軽く飲んで、戻ってサ♨️
上野の飲み屋街の雰囲気なんか良かったなー
あと何となくで選んだ居酒屋だったけど
安くて美味しかったから大満足🤗
ここのカプセルは初めて利用したけどなかなか良かった
水風呂と外気浴は無かったけど、サウナはなかなかいい感じ
飲んでたから軽めにしか入らなかったけども
せっかくカレー食べ放題ついてるのに
色々食べすぎてたので結局食せず
次利用したときは絶対食べよ
[ 神奈川県 ]
東京サめぐり♨️
とりあえず朝イチで鴨to葱にて朝ラーキメて、
んで川崎で行きたいアウトドアのイベントやってたのでまずそちらをエンジョイ
せっかく川崎に来たので周辺でいいサウナないかなーと探したところ、こちらが気になったので来てみました
できたばかりのサウナだけあって綺麗だし
なんか近代的
サウナ5つもあるし
水風呂3つもあるし
外気浴スペースが広い！寝れる！
寝サウナできるし水風呂ダイブできるし自由度高くて素晴らしい
次の予定的にどうしても2時間しか時間取れなくて、
すごくお急ぎサ活だったけど、これはまた来たいなー
次は5時間ぐらいゆっくり楽しみたい
からの横浜で福島さつきさんにサ活似顔絵描いていただきました🤗
のでありがたくアイコンに使っちゃうもんね
そんときに聞いたオススメの中華でサ飯食べて、
初めてクリスマスシーズンに東京来たからそっからイルミネーション巡り
改めて都会のイルミネーションってすごいなって思いました笑
ちなみに周りは案の定カップルばっかだったけど
一人で見ても全然楽しかったです笑
[ 青森県 ]
八戸朝市からのサ♨️
年に数回あるかないかの貴重な土曜日休みだったので
揚げたてのしおてば食べたくて八戸へ
4時ちょい過ぎぐらいに着いて、結構早めに行ったつもりだったけどすでに結構人いたなあ
しおてば、焼き小籠包、生姜味噌おでん食べて満腹
久しぶりにサバ飯コロッケも食べたかったんだけど、
サバ飯コロッケって朝市に出てないんだっけ？
見当たらなくてあきらめました
んで日が昇りきる前にはすでに朝市見終えちゃって、
だからといってどこも他の店開いてないから蕪島で仮眠してから市内ぶらぶら
からの楽しみにしてた熊ノ沢でサ
名物の野放しヤギ笑
八戸でここが一番お気に入り
シャワー圧いいし、炭酸泉あるし、サ室広いし、水風呂アクセスいいし、
そして何より外気浴スペースの充実ぶりが最高
オールインフィニティって神か
気温もそんなに低くなかったからバッチリ整って
めちゃくちゃ癒されました😇
んでサ飯はラーメン屋のカレー
ラーメン食べるつもりで入ったけど、
美味しそうなカレー出してたからサウナ後に見ちゃったらこれはちょっと避けられなかった…
トムヤム風でほんのり酸味のある辛いカレー
これは良いサ飯
んで食後のデザートにナミキのジェラート食べて帰宅
深夜から活動してかなり疲れたけど、
充実した1日でございました🤗
[ 青森県 ]
待ちに待ったチートデー！！とサ♨️
ダイエット始めてから休みの日は好きなもん食べれるってことにしたから休みが待ち遠しくてしゃーない今日この頃
お昼はやずやで台湾ラーメン+白米
朝サしてからサ飯で食べたかったんだけど、
気圧頭痛で朝死ぬほど頭痛くてサウナ行くどころじゃなかったので、朝サは諦めました
薬飲んでだいぶ回復したのでラーメンは間に合った(^-^)
今日で終わりの限定だったから行けて満足！
載ってる肉味噌にザーサイゴロゴロ入ってたのが個人的にめちゃくちゃ良かった
最後に沈んだ具を白米オンザライスで食べるの至福
からのアスパムでやってたクラフト雑貨のイベントで
可愛い青森チャームを購入
来月東京にサ旅しに行くから、
そんときサウナハットに付けて取り間違い防止&青森アピするためのチャーム欲しかったんだよねえ
いいの買えて満足🤗
んで夜にどうしても行ってみたいお店があったので
それまで時間潰しに市内をぶらぶら
ドンキと二重虹がコラボレーション
そっから行ってみたかった焼鳥屋さんへ
予約とかしてなかったので開店に合わせて即入店
何食べてもばかうまくてやばい
焼きたてジューシーで塩加減神
焼鳥は当然美味しいんだけど、鯖が衝撃的にうまい
ノンアルで我慢したけど、
もう日本酒欲しすぎて次来るときは絶対泊まれる時に来ようと思いました
お店の名前は出せないのでご了承
んで焼鳥からのまちなか温泉で〆サ♨️
あんまり寒くなかったからいーいかんじに整いました
まちなか温泉のオートロウリュいつ直るん笑
大変充実した休日でした
帰ってチャームをサウナハットに付けてニヤニヤしようと思います笑
[ 青森県 ]
朝サ♨️
せっかく早起きしたので仕事前にさっぱりすっきり
久しぶりの良い天気
朝日に照らされた岩木山を眺めながらの外気浴
といきたいところだったけど、
ここって立地的にはめちゃくちゃ良い岩木山ビューなのに
露天風呂から岩木山あんまり見れないんだよなあ
あの謎の藁の三角屋根で岩木山全隠しなのまじで勿体ない
絶対普通の平たい雨避けにしたほうがいいと思う
あの三角のせいで頭ぶつかるから露天風呂の淵に寄っ掛かって座れないのも地味に嫌だし笑
からんころんって母体が建設会社っぽいから
そのぐらいの屋根なら数日でちゃちゃっとできたりするんでないのな？って思ったり笑
いつかからんころんで岩木山ビューの外気浴できるようになるといいなー
んでちょっと時間あったのでスタバで一杯☕
充実した朝すぎて仕事行きたくない笑
[ 青森県 ]
アサヒのイベントデー🌿
今週は休み1日しかなかったからしんどかったけど
この日を楽しみにして一週間頑張った
もちろん2回参加
てかほとんどの方が2回参加だったと思う笑
オーク、リンデン、ミント、レモングラス
ヴィヒタとハーブの良い香り
そんなに体をバサバサされたりする感じではなかったけど、
優しい扇ぎでじんわりじんわり癒されてく感じ
素晴らしい癒し体験をありがとうございました😇
いつかウィスキングもやってもらいに行きたいなー
十和田サウナもグリーンシーズンにまた行ってみたい
そして良いサの後は良いサ飯！
ちょうど津桜で周年記念の限定ちゃん系ラーメンやってて、
んでありがたいことに通し営業してたのでこれは行くべき
ちょうど何食べるか悩んでたサ友も一緒に行ってくれるってことで、連れサ飯
ラーメン美味しかったんだけど、
あっさりすぎてサ飯としては少々パンチが足りなかった感は否めない
やっぱサウナ後はガツンと中華か
スパイシーなカレーが良いな
ですが最近の悩みは
2ヶ月ほど前からダイエット始めて
カロリーとか脂質控えめな飯ばっか食べてたら脂質代謝能力が落ちたのか、チートデーにラーメンとか食べると必ず腹下すことです笑
痩せたいんだけど前みたいに何食べても元気な体質に戻りたくもある
つらい笑
[ 青森県 ]
キャンプ帰りのサ♨️
紅葉を求めて十和田湖にてキャンプ
紅葉はなかなかバッチリ見頃
土日は激混みのキャンプ場だけど
平日なら予約しなくてもベスポジ取れて快適(^-^)
でも夜激寒かった
朝は圧巻の日の出
無風、晴天の最高のコンディション
せっかくだから蔦沼の早朝リフレクション見に行こうとも思ったんだけど
さすがに見学料+駐車料で4000円は高すぎて諦めた笑
レイトチェックアウトで昼過ぎまでゆっくり過ごしてから
〆のサ
キャンプ楽しいけど終わったあとはめっちゃ疲れるし
全身煙と土埃でドロドロになるから
温泉&サウナが割増で気持ち良い
ズタボロの身体が癒されていくのをしみじみと感じる…
大昇天😇
せっかく癒されたのに、
こっから地獄の片付けが待っているんだ…🥲
キャンプの準備と片付けほんとにキライ笑
でも行っちゃうんだよなあ
[ 青森県 ]
久々アサヒ♨️
朝から新月のパン買いに並んで、
朝ごはんに明太ポテトパンいただいてからのレディースデー
天気も良かったしなかなかのととのい日和
今日はそんなに混んでなかったから、
アウフもちょっと長めに受けれてハッピー
ハーブの香りも大好きなんだけど
今日のキャラメルの香り好きだったな～
甘さと香ばしさでなんだか秋と食欲を感じる香りでした
なんだかめっちゃネッチリした焼き芋食べたくなったけど買って帰るの忘れた笑
ちなみに今回無料でハンドマッサージ体験できるらしくてそれもやってもらいました
すんごいいい香りのクリームでマッサージしてもらって大変良かったです🙂
でもサウナの半ばにやってもらったもんで
いい香りのクリームすぐ洗い流しちゃってちょっと勿体なかったかな笑
2回目のアウフ受けてから急いで着替えて目的のサ飯へ
いつもなら2回目受けてからだと絶対間に合わないんだけど、今日たまたま営業時間延長するとのことで神カレーを食べに浜蝶へダッシュ
ここのカレーはまじでうまい
ちゃんと辛さもあって煮込んだ具材の旨味が溶け込んでるやつ
お店の人と話してたら食と産業まつりも行きたくなったけど
すっぴんだからやめた笑
のでジェラート食べに西目屋までドライブ
少しは紅葉してるかなーと思ったけどまだ全然でした
とてもリフレッシュできて幸せな休日
[ 宮城県 ]
紅葉登山とサ♨️
いざ神の絨毯を眺めに栗駒山！
と思ったけども、天気がよろしくなかったので
諦めて仙台ぶらり
どこ行こうか調べてたら
ちょうど10月から霜ばしらの販売始まったらしかったので
これは行かねば
なんとか間に合って購入できたレアお菓子
なんて高い飴だ…
でも食べるの楽しみ🤗
からのランチに生肉
からのパリパリクレープ
そして待望の竜泉寺
例のネオン看板はハロウィン仕様
飾り無しで撮りたかったな笑
とりあえずめちゃくちゃ良い施設だった…
全ての総合力が高すぎる
地元にあったら毎週行くわ
あとサ飯に食べたカレーうどんの器デカすぎてわろた
サウナでリフレッシュして鋭気を蓄えて、
翌日はいざ登山！
天気にも恵まれて最高の登山日和でした
神の絨毯超見頃
いい登山&サ旅でした(^-^)
[ 岩手県 ]
雨とサ♨️
栗駒山の紅葉登山するための前乗り岩手
ついでにグルメとサウナ
ずっと行きたかったもりしげ
極太麺に、サバ缶と見紛うようなお肉の個性的冷麺でした
うまいけど、個人的には髭派かな
からのジェラート
かぼちゃのジェラートがめちゃくちゃうまい
んで登山前の癒し
一関来たらここに来ずにはいられないよね
一年ぶりぐらいの古戦場
相変わらずのストロングっぷり
ロウリュしたら肌焼けそうな熱さでした
外気浴は小雨
雨音と鈴虫の鳴き声でととのう、これもまた良き😇
でも大好きなインフィニティチェアが無くなってたのはショック
ベットタイプのやつあるから良いんだけどさ
インフィニティが何だかんだ一番ええのよ…
サ飯はサンマ
サ飯っぽくないけど、旬の魅力に抗えなかった
とりあえず天気悪すぎて明日の登山大丈夫な気がしてない
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