2019.08.22 登録
[ 千葉県 ]
勉強とサウナの往復からヒーリングサウナでフィニッシュ！
勉強をしたかったので、一日過ごせてコワーキングスペースがあるレインボー本八幡へ。
・2セット→勉強、仮眠、食事など
・2セット→勉強、休憩
・冷冷交代浴2セット→勉強
・冷冷交代浴2セット→ヒーリングサウナ
コワーキングスペースが混んでいたのがやや残念。ヒーリングサウナはやはり良い！
入りすぎたのか少し頭痛いのでイオンウォーター飲みながら帰路へ。
勉強はある程度進めたけどもうちょいやりたかった。
[ 埼玉県 ]
平日の先行入館SKCはやっぱり最高だ！
朝イチで久しぶりの草加健康センターへ。先行入館の静かなサウナはたまらない。
しっかり3セット過ごして、一般入館が始まったころには仮眠でぐっすり。
起きたらトマトサンラータンメンと餃子を食べて、漫画をダラダラ読んで、風呂に入って締め。
よいリフレッシュであった。
[ 千葉県 ]
悲しみの「うまトマハンバーグ定食」売り切れ
日曜夜のサウナイン！
9番ルームが104℃と程よい暑さだったのだが、今日は妙に暑く感じる。湿度計はいつもの60%だが、心なしか湿度が高い？
水風呂、ここ数回ちゃんと見ていなかったが、よく見ると確かに深さがアップしている。後から工事でどうにか出来るものなんだ…。水温も程よく冷えている気がするし、何より無理なく肩まで疲れるのがありがたい。
1セット目の外気浴段階ではまだ外が暗くなりきっておらず、日が長くなっている事を感じる。セットを追うごとに外が暗くなってくるのも良い感じ。
サ飯にはレギュラーメニュー化したうまトマハンバーグ定食を食べるつもり満々でいたのだが悲しみの売り切れ…。悲しい。次回リトライしよう。
[ 千葉県 ]
最近は いつもクタクタ サウナイン
またヘロヘロ状態でのサウナイン。9番サ室が94度といつもよりは控えめな温度が疲れた身体と心に染み渡る。
水風呂を見上げると、気になっていた扇風機が回っている！首振りはせずに水風呂を冷やしている模様。風の当たる位置で水風呂に入るといつもより気持ち冷える気がする。夏になったら首振りにして外気浴ゾーンにも風を届けたりするのだろうか。
とはいえ今日は外気浴ゾーンには自然の風が程よく吹き込む良い感じのコンディション。風に身を任せれば疲れが抜けていくようだ。
良い感じに回復したので明日からまた頑張ろう。
[ 千葉県 ]
それは夏に向けた秘密兵器か
平日サウナイン！ふと見上げると水風呂の上の方に大きな銀色の壁面扇風機が。
前についていた小さなサーキュレーターは動くところを見る事なく消えてしまったのだが、今度こそ気温が上がってきたら活躍してくれるのでは。楽しみ。（今日はまだ動いてなかった。
それはさておきいつもの3セット。水風呂と外気浴はややぬるめか。もう少し風が欲しかったところ。それこそ扇風機を動かしても良かったのでは。
グループ客もいて結構混んでいたが、今日のグループ客はサ室や外気浴ゾーンでの会話はしないように気をつけていて好感が持てた。
[ 千葉県 ]
新スタッフさん、はじめまして
久しぶりのサウナ、初めましてのスタッフさん。ここで「当店のご利用ありますか？」的な事を言われたのはいつぶりだろうか。
日曜の営業が遅くまでになった影響か、それとも気候のせいか、いつものこの時間より人多め。とはいえサウナ待ちが発生するほどではなく。ソロ客だけなので人が多くても静かで良い。
サ室は9番が102度。水風呂ややぬるめ。外気浴は程よい涼しさ。ゆったりと3セット。
暖かくなったが、まだまだ熱湯は恋しい季節。しっかり温まって締め。
最近忙しくてサウナ頻度が下がってて辛い。しばらくは週2ペースは無理かも。
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