2021.12.22 登録

  • サウナ歴 4年 9ヶ月
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  • 好きなサウナ サウナにハマったのか?水風呂にハマったのか?水風呂、大好き❄️ボナサウナ、大好き✨炭酸泉、つぼ湯、あつ湯、薬湯もあれば絶対入る😊
  • プロフィール 熱い空気と水風呂が苦手だったけど、2021年時之栖 松之湯(閉店)でサウナに目覚める。 ホームとなるべくサウナを探索中。2022年は川崎大田銭湯大スタンプラリーで大田区川崎市の銭湯、全国旅行支援利用で都内ドーミーイン巡りをしました。以降、近隣のサウナ、サ旅などでいろんなサウナを楽しんでます٩(ˊᗜˋ*)و
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ぽん ٩(ˊᗜˋ*)و

2026.07.19

44回目の訪問

今井湯

[ 神奈川県 ]

さてさて今日も歩いてこちらへ来ました
サ活ちょうど600✨
1番来てるここでむかえました

サウナ代込で790円、サウナキー受取る
全身洗ってからのサウナ室
おーいつもの熱さだね🔥🔥🔥
しっかり汗をかいて気持ちよき👍
1~3人くらい

出て汗を流して水風呂
お、15度です!
夏仕様になりましたね
冷え冷えで気持ちいい❄️❄️❄️

休憩は涼しい脱衣場でぼ〜〜〜
安定の4セット、いただきました✨✨✨
最後に炭酸泉でゆったりリラックス😌😌😌
今日も良いひとときでした

どうもありがとうございました٩(ˊᗜˋ*)و

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ぽん ٩(ˊᗜˋ*)و

2026.07.18

8回目の訪問

COCOFURO ますの湯

[ 東京都 ]

連休スタート、早起きして歩いてこちらへ
昨日の豪雨のせいか、気温が少し下がって心地よい

550円とサウナ代100円を券売機で購入
受付でリストバンドを受け取る

洗い場に2、3人と湯船に3、4人
そこまで混んでいない
全身洗ってからのサウナ室
おーアチアチです🔥🔥🔥

ロウリュの時は上段は無理だわ〜💦
そうだった、今度羽織用のタオル持ってこようと思ったんだった、忘れてたよ

1度体から離れたタオルは、ロウリュの熱気で再度身につけるのは危険な熱さ⚠️

出て汗を流して掛け流し黒湯の水風呂へ
冷え冷え気持ちいい🫠🫠🫠
水の音も涼しさを演出するよね
休憩はイスでぼ〜〜〜〜😌😌😌
4セット、いただきました✨✨✨

浴室が暑いのが難だけど、窓を勝手に開けないようにと貼り紙があるから、何か事情があるのでしょう

今日は土曜日にしては空いていたそうですよー常連さんがおっしゃってました

炭酸泉もしっかり入って大満足👍
外に出ると夏休みのプール帰りを思い出した、そんな感じの気温
子どもの頃、30度とかならなかったものね
かき氷、食べたくなった🍧

どうもありがとうございました٩(ˊᗜˋ*)و

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ぽん ٩(ˊᗜˋ*)و

2026.07.12

3回目の訪問

福美湯

[ 神奈川県 ]

暑くなってきた今日この頃
サウナというか、水風呂に入りたい😊

今日はようやくこちらへ
気に入っている銭湯が閉店になってしまうのは、寂しい限りです
サウナ代含めて870円
サウナバッグにバスタオル、フェイスタオル、サウナマットが入ってます
サウナ利用のリストバンドも受取る

洗い場は空きを探して座る感じで、結構混んでますね
全身洗ってからサウナ室へ
そうそうこの感じ✨
2段、暗め、オートロウリュ、静かな音楽が流れてます
心地よい☺️☺️☺️
いい感じに蒸されます

出てすぐの水風呂は深くて冷え冷え❄️❄️❄️
気持ちよすぎて、もうこのまま入っていたい🫠🫠🫠
良き良き🙆‍♀️

出て露天か脱衣場のベンチ?で休憩
ほわ〜〜〜😌😌😌
3セット、いただきました✨✨✨

炭酸泉も薬湯もしっかり入って、水風呂で締めました🤗
上がってから、アイスを食べながら相撲の初日を鑑賞
良いひとときを過ごしました
どうもありがとうございました٩(ˊᗜˋ*)و

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ぽん ٩(ˊᗜˋ*)و

2026.07.07

1回目の訪問

早起きして初めて入谷朝顔市へ
色とりどりの朝顔を愛で、雰囲気を味わう
せっかく早起きしたし、このまま帰るのは惜しい
そうだ、サウナメッツァに行こう‼️
メッツァ3つめ!
もうサ活が3000超え、すごい

受付で説明を聞いて、100分1980円のコース、後払い、ロッカーの鍵を受取る
バスタオル、タオル、サウナマットがついていて助かるー!
もちろんシャンプー類、化粧水などもあります

話題になっているトラムサウナは残念ながら男湯😭
エスコンフィールドの電車版だなーと思ったら、監修がととのえ親方
いつかレディースディお願いしたい🙏

できたばかりで、ロッカーも洗面もきれい
そこを通り過ぎると浴室
入ると全体が分かるコンパクトな作りで動線もサクサク
洗い場は座らずシャワーにて
水風呂、あつ湯、泡風呂、つぼ泡風呂
竜泉寺の湯と言えば、炭酸泉かなと思ったけど、スペースの都合か、こちらにはなかった

シャワーで全身清め、さっそくサウナへ
女湯のサウナも凝っていて、ハーブと水が入った大きなフラスコがストーブの上に乗ってます
ロウリュはフラスコの上の大きなお皿?ロート?の真ん中の穴からフラスコへ注がれあふれて香りが広がる感じ
今日の香りはレモングラス
2段、ヒーリング音楽、窓から車両基地が見える、セルフロウリュ、明るめ、1~2名

出てきよめのシャワーの後、水風呂
頭も流していれば潜水OK
残念ながら潜ることができなくなったので、何となく顔をつける程度(笑)
15度前後で段差があり座ってのんびりもできる

いくつかあるイスで休憩
イスのそばにシャワーがあって流すのも楽です
ボーッと休憩、リラックス😌😌😌
間につぼ泡湯挟んで4セット、いただきました✨✨✨

ロッカー内に照明があった、
化粧水、乳液が雪肌精などが個人的に気に入ったわ〜(๑•̀ㅂ•́)و✧

大井町、映画館やお店も色々入ってて便利になりましたね🤗

どうもありがとうございました٩(ˊᗜˋ*)و

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ぽん ٩(ˊᗜˋ*)و

2026.07.04

2回目の訪問

すえひろ湯

[ 東京都 ]

気づいたらしばらくサウナ行ってなかったー
今日はお久しぶりでこちらへ
サウナ代込で1150円
ナイロンのバッグにサウナマットが入ったものを受取る

数人くらいですいていて、サウナは私以外にひとり
全身洗ってからのサウナ室
アチアチのボナ😍ですわ
2段L字、明るめ、無音
汗がどんどん出て気持ちいい✨

水風呂、広めの岩風呂風
16度位になってました
じっくり入れてちょうどいい❄️❄️❄️

休憩はベッドかイスでぼ〜〜っ🫠🫠🫠
3セット、いただきました✨✨✨

きれいで新しい、でも懐かしい部分をあっていいですね👍
どうもありがとうございました٩(ˊᗜˋ*)و

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ぽん ٩(ˊᗜˋ*)و

2026.06.21

43回目の訪問

今井湯

[ 神奈川県 ]

お久しぶりで今井湯さん
ウォーキングでIN🚶‍♀️
ちょっと蒸し暑くなってきましたね💦

サウナ代込で790円なり
おじさん、お変わりなく何より😊

全身洗ってからのサウナ室
アチアチ🔥🔥🔥で気持ちよく発汗します
テレビはここはいつもフジテレビ
ボーッと眺めながら、蒸されました

水シャワーで汗を流して、水風呂
まだそこまで冷たくないので、じっくりつかってクールダウン
あー気持ちいい

休憩は脱衣所でリラックス
扇風機の風が気持ちいい
そういう季節になってきましたね
3セット、いただきました✨✨✨

炭酸泉でのんびり🫠🫠🫠
今日もよい時間でした
さてワールドカップ応援しようっと‼️
どうもありがとうございました٩(ˊᗜˋ*)و

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ぽん ٩(ˊᗜˋ*)و

2026.06.15

2回目の訪問

泊まった朝の朝サウナ☀️

さぁボナに入るぞ‼️
アチアチ🔥だね〜🤗
水風呂、足上げてじっくり入って冷え冷え、気持ちいい
この形と深さはいいですね〜

休憩の時にちょこちょこと日本VSオランダ戦を観る
2セット、いただきました✨✨✨

日本、強豪相手に引き分け
追いついてすごかった‼️

どうもありがとうございました٩(ˊᗜˋ*)و

ドーミーインの朝食

名物は朝食で!まむし丼、松阪牛鍋(牛丼で)、松阪牛コロッケ、 炭水化物祭りやね(笑)

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ぽん ٩(ˊᗜˋ*)و

2026.06.14

1回目の訪問

1日観光して、今日のお宿はこちら
またまたドーミーイン✌️

お風呂は2階
洗い場が5個のコンパクトタイプ

で、サウナが年季の入ったいい色のボナ‼️おーこれはいいねー👍
アチアチ、明るめ、2段、静かに音楽が流れてる

水風呂は白いタイルで冷え冷え❄️❄️❄️
15度くらいでしっかりクールダウン

休憩のイスが出入り口にひとつだけあったのでそちらで休みました
2セット、いただきました✨✨✨

2階だけど露天風呂風のところがある
でもイスのスペースがなくて残念😭
そうそう露天風呂にはテレビがありました✨

ボナがしっかりアチアチで気持ちよかったな~(🔥口🔥)و*
どうもありがとうございました٩(ˊᗜˋ*)و


ホテル覚書き
津駅のすぐ近く
部屋の造りはドーミーインオリジナルではなさそう?
冷蔵庫の水は四日市も津も500mlのもの
オリジナルはしばらくなしなのかな

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ぽん ٩(ˊᗜˋ*)و

2026.06.14

2回目の訪問

泊まった朝の朝サウナ☀️

朝風呂の方も多いけど、入れ替わり立ち替わり
サウナも2、3人でストレスなし
水風呂、冷え冷え気持ち良き🙆‍♀️
休憩のんびりリラックス😌

昨日は気づかなかったが、上から霧が滴る仕組みがあったのね
色々工夫してますね〜!

ゆったり3セット、いただきました✨✨✨

どうもありがとうございました٩(ˊᗜˋ*)و

ドーミーインの朝食

名物は朝食で!トンテキ、まむし丼、松阪牛コロッケ、かぶせ茶プリンなど。つい食べすぎる(笑)

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ぽん ٩(ˊᗜˋ*)و

2026.06.13

1回目の訪問

今日から娘たちの招待で家族旅行
三重県、初上陸‼️
三重のみなさん、こんにちはー🤗

なばなの里できれいなあじさいやベゴニアを見て散策
まったりした後にこちらへ

ドーミーイン国内100棟目がこちらで、3月にオープンしたばかり
スタッフの方々、初心者マークつけてましたね
とても温かく出迎えられました

浴場は3階、何もかもが新しくてキレイです
全身洗ってからサウナ室へ
3段、やや暗い、背の高いストーブとオートロウリュ、アロマはハーバルクリア、テレビあり
オートロウリュ、アチアチ🔥🔥🔥です

出てすぐの水風呂
冷え冷え、15度くらい、広め
半分外気になっている露天の椅子で休憩、リラックス😌😌😌
ほわ〜んと気持ちいい
2セット、いただきました✨✨✨

お風呂は中と外にひとつだけでシンプルだけど、サウナは広くてレベル高いね👍

どうもありがとうございました٩(ˊᗜˋ*)و

イタリア料理 SANLUCIO

アラカルトで!

娘たちに結婚記念日をお祝いしてもらいました!サプライズでケーキのプレート🎂かわいらしい✨

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ぽん ٩(ˊᗜˋ*)و

2026.06.07

7回目の訪問

COCOFURO ますの湯

[ 東京都 ]

しばらくサウナに行ってないな〜と思い、こちらの朝サウナへ
サウナが改装してアチアチになったと聞いて気になっていたのよね

ウォーキングしてイン🚶‍♀️
ICカードが使用中止になっていたので、現金にて550円とサウナ代100円
サウナのリストバンド受取る
サウナ代がかかるようになったけど、このご時世仕方ないと思うし、サウナがリニューアルだものね!

早めに来たのに既に10人以上いる、すごい✨
全身洗う
この価格でシャンプーとボディソープあり

いざサウナ室!
内装も木目がきれいで、2段、やや暗め、15分に1度オートロウリュ
前のポスターいっぱいの壁も味があったけど、シンプルになりましたね
座面が上段でも広くていい
オートロウリュ、すごく熱い🔥🔥🔥
完走は1度だけだったわ
他の方、床に座って乗りきってた
なるほどね
それと肩にかけるタオルがあった方がいいかもね
上段の時、耳が火傷するかと思ったよ💦

水風呂はツボの黒湯
ザバーっと入って一気にクールダウン
気持ちよすぎる🤗

休憩は浴室内のイスでボーッとリラックス😌😌😌
4セット、いただきました✨✨✨
間に炭酸泉もいただきまして、リフレッシュしました🙌

サウナの温度もバッチリだし、コスパいいし、(頑張れば)家から歩いて行けるし、朝からやってるし、また来ます!
どうもありがとうございました٩(ˊᗜˋ*)و

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ぽん ٩(ˊᗜˋ*)و

2026.05.27

4回目の訪問

早起きして娘とウォーキングしながらこちらへ
今の時期は気候もよくほんと快適🚶‍♂️🚶‍♀️
娘からの母の日のプレゼントでこちらになりました🎁

まずは岩盤浴
汗をかいて、クールダウンして3セット
じわじわと汗が出てきますねー
体の芯から暖まっている感じ
潤は故障中とのことで、3種類でした

浴場に移動し、全身洗ってからまずは黒湯の炭酸泉
ぽかぽかとあたたまる〜☺️
サウナはL字、2段奥は3段、テレビあり、明るめ、セルフロウリュ
アチアチ🔥🔥🔥

冷たい黒湯の水風呂は、13度くらいを指していたけど、体感はもうちょい高い
でも冷たいのは、冷たい❄️

スチームサウナは塩があり、湿度が高い
なので、塩が溶けるのも早い👍
両方合わせてサウナ、3セット、いただきました✨✨✨

源泉の温泉、とても気持ちよくゆったりと過ごしました😊

その後、坦々麺食べて、休憩場所で昼寝もしてリフレッシュしました✨
明日からまた頑張るぞ💪

どうもありがとうございました٩(ˊᗜˋ*)و

坦々麺

坦々麺、美味し!唐揚げもつけちゃった🤗

水分補給
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ぽん ٩(ˊᗜˋ*)و

2026.05.18

1回目の訪問

さてさて今日3軒目はこちら
ドーミーインで日帰り湯をやっています
1300円なり、タオルセットが200円
券売機でチケットを購入したら、暗証番号(男性はカードキー)とロッカーキーの入った袋をもらいます
靴箱で靴を脱ぎ1階の浴場へ

広めの作りの脱衣所は、洗面台が10個位ある
今回泊まったドーミーインや野乃よりゆったりしてて、洗面台も多いのでは?

浴場は大きなヤマタノオロチとスサノオの墨絵風障子がすごい迫力
炭酸泉、ドーミーインであるのって珍しい
その壁がヤマタノオロチのイメージなのか、ウロコのようなタイルできれい✨

全身洗ってからサウナ室へ
おー3段!広め、暗め、テレビあり、20分毎にオートロウリュ、ハーバルクリアの香り
アチアチ🔥
ロウリュでさらにアチアチ🔥🔥🔥
爆風口もあるけど、風はそこまでではなく入っていられる

出てすぐの水風呂は、広くて段差があって深くなる
そしてなんと言ってもドーミーインコちゃんの一撃です✨

休憩は露天のイスで、1階だけど外気浴が出来る‼️
いいねいいね🤗
3セット、いただきました✨✨✨

炭酸泉、壺風呂も入りました(๑•̀ㅂ•́)و✧
そして入っているのが私ひとりだったなんて、本当に贅沢なひとときでした✨
どうもありがとうございました٩(ˊᗜˋ*)و

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ぽん ٩(ˊᗜˋ*)و

2026.05.18

1回目の訪問

石見銀山を観光のあと、こちらに寄り道
平日880円なり

リニューアルしたばかりとのこと
きれいです✨
浴場に入って目の前にどーーんと檜風呂
右手前にサウナ、室(むろ)
露天にサウナ、蔵の2種類

室は小さめのストーブ、セルフロウリュで温度が上がる
しかし人の出入りですぐに下がってしまう
暗め、向かいあわせで4人くらいまでかな

蔵もセルフロウリュ
満席だったので、ロウリュしなかったけど、座面が高いせいかアチアチです
これも4人くらいまで、明るめ、ガラス張り

水風呂は露天に壺風呂で2つあり
室に入ると露天まで出ないと行けない
温度はそこまで冷たくないけど、オーバーフローで涼しさ倍増

休憩は露天のイスで
座面の広いロッキングチェアがあった
そこまで揺れるわけではないけど心地よい
2セット、いただきました✨✨✨

檜風呂も入ってきましたよ
お風呂の他にレストランやリラックス出来る場所、マンガ本などもあり🙆‍♀️
平日だよね?と思うほどにぎわってました
回数券だと10回分で7000円だからお得ですね🉐

どうもありがとうございました٩(ˊᗜˋ*)و

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ぽん ٩(ˊᗜˋ*)و

2026.05.18

2回目の訪問

泊まった朝の朝サウナ☀️

出入りは多いけど、サウナは1~2人
朝からアチアチ🔥水風呂、冷え冷え❄️
外気浴は気持ちよく、いい感じです(๑•̀ㅂ•́)و✧
2セット、いただきました✨✨✨

どうもありがとうございました٩(ˊᗜˋ*)و

ドーミーインの朝食

名物は朝食で! 出雲そば(温、割子)、かに飯、しじみ汁、出雲ぜんざいなど

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ぽん ٩(ˊᗜˋ*)و

2026.05.17

1回目の訪問

今日のお宿はこちら
らんぷの湯に近くて同じ駐車場
温泉♨️はらんぷの湯とは違う透明なお湯でした

脱衣所、洗面台とロッカーの間についたてみたいな壁があり、目隠しみたいでいいですね

全身洗ってからのサウナ室へ
2段、暗め、テレビあり、アチアチ🔥発汗よき🙆‍♀️
ハーバルクリア、いい香り✨

出てすぐの水風呂
大きめでタイル模様の壁が印象的
ひえひえバッチリ👍

露天のイスはアディロンダック
いいねいいね🤗
しっかり休んでほわ〜んとしました
3セット、いただき✨✨✨

壺風呂もあったので、そちらもしっかり入りました😊
どうもありがとうございました٩(ˊᗜˋ*)و

ホテル覚書
今回の旅行、野乃では機械でチェックイン
こちらは機械が使用中だったためフロントにて
こっちの方がいいな〜と思うのは、私が古いんですかね😅
館内着、ズボンが黒で上が茶色かベージュの定番
冷蔵庫にある水が普通のペットボトル
ウェルカムスイーツがバナナケーキ

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64

ぽん ٩(ˊᗜˋ*)و

2026.05.17

1回目の訪問

20年くらい前に来て以来、出雲大社参拝
移動してこちらへ、土日料金1200円
サウナイキタイでは950円となっていたけど、値上げしたのかな

鍵付きのロッカーは少なく、そちらがなければカゴ利用で貴重品は貴重品ロッカーへ
あまり広くないので、日曜夕方、混み混みです

全身洗ってから、露天のサウナ室
入ると満席💦
みなさん無言で座ってます
2段、7人くらいまでかな、明るめ、オルゴール曲、小さいストーブひとつの割に上段は発汗します
目の前の注意書きは、体を拭いてから入ること、マットかタオルを使うこと、タオルを絞ったり、水を撒かないことなど書かれています

出てすぐの水風呂は1人用の壺
気持ちいい❄️❄️❄️
掛け流し状態です
1つしかないのでタイミング気になります

そのまま露天のイスで外気浴
竹林が見事‼️ここ駅前ですよね?
すごいですね✨
2セット、いただきました✨✨

黄土色の温泉は、体の芯から温めてくれそう
露天は箱風呂3つ、内湯の底は石が敷き詰めてある
駅前の好立地でこの温泉♨️
売店に地域の野菜が売っていた!
魅力いっぱいですね👍

どうもありがとうございました٩(ˊᗜˋ*)و

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ぽん ٩(ˊᗜˋ*)و

2026.05.17

2回目の訪問

泊まった朝の朝サウナ☀️

出入りは多いけど、サウナは私1人
朝からセルフロウリュでアチアチ🔥
水風呂も冷え冷え❄️
外気浴で風が気持ちよく、安定の仕上がり(๑•̀ㅂ•́)و✧
3セット、いただきました✨✨✨

どうもありがとうございました٩(ˊᗜˋ*)و

野乃の朝食

名物は朝食で!宍道湖のしじみすまし汁、出雲そば、出雲ぜんざい、海鮮丼、天ぷら揚げたて

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ぽん ٩(ˊᗜˋ*)و

2026.05.16

1回目の訪問

今日のお宿はこちらへ
今度は松江の野乃です、やったー🙌

最上階のお風呂は、ゆったりした造り
全身洗ってからのサウナ室
お、セルフアロマロウリュ‼️
イチョウとセージのアロマ
しかも補充ボタンがある!
御殿場などにあるタイプですね
暗め、テレビあり、2段

出てすぐの水風呂にはうたせ湯が‼️
これは始めてみました
冷たい水ではないようですがこれはこれでいいかも
んーでも水風呂ぬるくなってしまうかな?

休憩は露天のイスで
外気が気持ちよくて、ほわ〜〜〜んとリラックス😌😌😌
3セット、いただきました✨✨✨

壺風呂もあつ湯、ぬる湯とあり、温泉も気持ち良い♨️
安定の野乃ですね(๑•̀ㅂ•́)و✧

どうもありがとうございました٩(ˊᗜˋ*)و


ホテル覚書
和の小物のある部屋、浅草野乃と同じ感じ
館内着、ベージュっぽい感じのもの
冷蔵庫にある水が普通のペットボトル
ウェルカムスイーツがバナナケーキ

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ぽん ٩(ˊᗜˋ*)و

2026.05.16

1回目の訪問

ホテル一畑

[ 島根県 ]

松江城、小泉八雲記念館、小泉八雲旧居などを見てから、こちらの日帰り入浴へ
一畑電車のホテルですね
島根のみなさん、こんにちは〜🤗

ホテルのフロントで申し込み、1500円(女湯はパスワード受取る)
屋上へのエレベーターへ案内されて最上階へ
バスタオル、フェイスタオルは浴室に入ったところにあり

浴室が宍道湖に向いていて、開放感あります
全身洗ってからのサウナ室
大きなガラス窓は宍道湖ビュー‼️
2段、明るめ、無音
いい感じ、いい感じ👍

出てすぐの水風呂は、冷え冷え気持ちいい❄️❄️❄️
動線もすぐでいいね✨
気持ちよかったので長めに浸かってクールダウン

休憩用のイスもサウナのところにあったので、そこか脱衣所の扇風機の前で休む
安定して3セット、いただきました✨✨✨

途中2、3人の方が入ってきましたが、サウナは私だけの貸切状態でした

サウナ室のガラスに、フィルムが貼ってあり
外から見えませんと貼ってありました
確かに!心配になるほど、よくみえる!
ほんとここの景色は素晴らしかった‼️

どうもありがとうございました٩(ˊᗜˋ*)و

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