2019.08.24 登録

  • サウナ歴 6年 9ヶ月
  • ホーム 南道後温泉ていれぎの湯
  • 好きなサウナ テレビ有。 ikiサウナとロウリュがあるところ。 水風呂は17℃ぐらいが好き
  • プロフィール 2023/7/30 サウナ・スパ健康アドバイザー取得。 塩サウナが早く愛媛の方で体験したい 今、中予地区のサウナ攻略中
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

Daichi

2026.06.17

1回目の訪問

新開温泉

[ 愛媛県 ]

実はサウナは、1セットのみで、結構久しぶりにいったのでローカルルール覚えてるのに、そのルールも忘れられてるのか吹っ飛んだ模様、よくわからん。
サウナ×5分
水風呂×2分
外気浴×六分
あとは、お湯と水の温冷交代浴。
お湯×7分?
水風呂×1〜2分
外気浴×5分ぐらい
電気風呂にも久しぶりにチャレンジして、入れたけど、マジでキツかった。

松山市で一番コスパがいい銭湯だと思うので、古いし、イレズミがおる中でも、入れる方は是非試してください。

サ飯は、近くのスーパーのパン。
サウナドリンクは、三ツ矢サイダー。最高だった。

ヒレかつサンド

かつサンドの味うまい

水分補給 三ツ矢サイダー
続きを読む
11

Daichi

2026.06.14

1回目の訪問

大阪旅行で、初めてここに行ってきました。
サウナに関しては湿度が高く、温度が低い低温サウナみたいな感じで、とても居心地がいいサウナでした。
汗もかきやすく最高です。
水風呂については深さがとても結構深く90cmだそうで、本当に気持ちよかったです。
外気浴は、その前に行ってきたUSJの事があったので、浮遊感が凄くジェットコースターかと思いました、一瞬寝そうでした。
炭酸浴とか放射線浴とか本当に最高でした。
サウナ×6〜8分×2
水風呂×2分×2
外気浴×7〜8分×2
閉店時間がもう少し遅ければ整えてたなぁ。
次はまたホテルのサウナやなぁ。今度こそ整ってきます。

やよい軒 難波元町店

まぐろ丼大盛

醤油の味が濃い

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16.1℃
0

Daichi

2026.03.20

1回目の訪問

姉妹系のグランドサウナ広島に行ってきました。
ちなみに外気浴は、工事してたので、なかでやりましたが全然整うことができませんでした。
やっぱり設備が古いからか、匂いが独特だった。
サウナ×9分×3
水風呂×2分×3
外気浴×4分×3
今度こそ行くときは外の外気浴行きます。

鮭納豆定食

うますぎる

水分補給
続きを読む

  • サウナ温度 60℃,54℃,88℃
0

Daichi

2024.09.04

6回目の訪問

グルシン水風呂に遂に入れるということで2ヶ月ぶりに来ました。
その水風呂の感想は、かなりキンキンで30秒ぐらいで一気に15℃〜23℃の水風呂にジャンピング。
15℃の水風呂が快適というぐらい今までで味わったことがない快感と自由度を手に入れた気がします。
あとはこのとおりです。
サウナ鬼 6〜8分×2
タワー 7〜8分×2
水風呂 自由に入った為、数えてはいない。
外気浴 六分×3

続きを読む

  • サウナ温度 113℃,91℃,85℃
  • 水風呂温度 8.5℃,22℃,11℃,15℃,21℃
17

Daichi

2024.05.20

2回目の訪問

サウナ:12分 × 1、10分×2
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:今回は友人と久しぶりに外気浴が神すぎる久米之癒へ行ってきました。
久しぶりということもあり、寝転がる体験が自分としてはかなり最高だと覚えてるため、どうなってるのかなと思い、入浴。
そしたら、変わらずの安定さ。(誉め言葉)
サウナの温度は安定していて、気持ちいい。
水風呂は満員だったこともあり、今回は一分程度でしか入れませんでした、あと30秒は欲しかった。
そして、楽しみにしていた外気浴はもう色んな所に行ってるけど、どうしてもここの畳で寝転がる外気浴はもう最高。それに、足湯もついてるから外気浴の気持ちよさを引き上げてくれる。
それぐらい気持ちいいんですが、今回は友人がいることもあり、どういう風に入ってるのかとか見ていたため、気が散ることがありましたが、最後はまあまずまずというところでした。
その後のヒノキ風呂と源泉で完全に整いました。
いや〜、料金が上がっても550円の久米之癒のこの外気浴の気持ちよさかなり良すぎる。
また、入りに来ます!!

松屋 松山枝松店

牛めし特盛豚汁セット、半熟たまご

豚汁の味が相当甘かった上、牛めしのタレがとてもいい塩梅だった

続きを読む
8

Daichi

2024.04.13

1回目の訪問

久しぶりの投稿となります。
初めて大阪にサウナ遠征に行ってますが、今回は初めて塩サウナというものを体験させていただきました。
この施設のサウナは、スチームとドライと塩サウナのため、いろいろな手順で整うことが可能です。
やっぱり、私は最初塩サウナから入りましたが、徐々に塩が汗となって流れてきてるので、とてもいい汗かいたなと思いました。
塩サウナ→水風呂→スチーム→水風呂→ドライ→水風呂→休憩でやってたら、一気にしびれという感覚が来ました。ちょっとやりすぎたなぁと思いました。
その後塩サウナして、アニメ見るためにここで終わりましたが、もっとやりたかったですね。
明日も楽しみです。

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
17

Daichi

2022.08.10

4回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • 水風呂温度 20℃,14℃

Daichi

2022.06.11

5回目の訪問

愛媛で過去最高レベルのサウナ更新した。
これは、松山一のサウナ施設ではないかと。
蔵サウナは満員ぐらいだったので、結構待った。
でも、炎と蒼は性格が違った、それぐらい気分が全然違う。蒼は長く入れた。
そして、水風呂である。
水風呂と今治ではおなじみの樽シャワー。
樽シャワーは5ヶ月ぶりだったが、やっぱり感動。子供が喜ぶのもよくわかる(プールが行けないならこれが一番。)。
水風呂はしお泉と温度一緒だが、秋冬になればスッキリするかもです。
蔵 炎×2 蒼×1 水風呂×2 外気浴×3
サウナ 10分×1 久しぶりの熱波祭り素晴らしい。

蔵サウナは、松山では今後一番流行してるサウナになると思うので、学生さん及び仕事で疲れてる方、そして喜助の湯に遠征する方におすすめしときます。

いや〜、今治喜助の湯も素晴らしいけど、やっぱり喜助の湯が一番や。今年過去最高や。

続きを読む
23

Daichi

2021.12.01

1回目の訪問

四国初のベッセルホテルズのサウナに入りました。
サウナは、METOS製で、ヒノキの香りがするので、リラックスしやすいですね。
サウナ8〜10分3セット
水風呂も、ヒノキを使ったお椀みたいな形で二人分ぐらい入れるので広いです。だいぶ冷えてるので、15〜17℃前後ですね。
水風呂1分30秒3セット
外気浴5〜6分3セット

次ここに来る時は、夏ぐらいに来る方がいいかもしれないぐらい水風呂がとても低いです。
ここの施設初めての投稿ですが、これでよろしいでしょうか。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
21

Daichi

2021.11.05

1回目の訪問

サウナ×自分のペースで3セット
水風呂 3セット
休憩は2セット行い、3セット目は水風呂で切り上げた。

お久しぶりです。今回は仕事連休だったので、計画を立てて、二日目の今日ここに来ました。
ネットの記事を見て、ここ行きたいと思いながら仕事をしていました。なので、待望のホテルサウナです。
その為、時間来るまで散歩していました。

サウナに関してはサウナシュラン受賞にふさわしい適度な温度でしたし、ドライサウナなのに息がしやすいのは驚きました。【METOSの砂時計を見て興奮したのもご愛嬌】
水風呂に関してはとても冷たかったですが、頂上からの景色見て、ここ松山だよねと錯覚させるぐらいの爽快感を味わいました。
そして、外気浴は、頂上からの景色と浴室で王様気分を味わえたのが最高でした。

そして、最後にスカイラウンジにてオロポポカックスを飲んで散歩の足の疲れと仕事の疲れが吹き飛びました。

次はベッセルホテルでととのうぞ。

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
29

Daichi

2020.09.14

4回目の訪問

岩盤浴もできて尚更気持ちいい快感が得られるようになりました。
サウナは一回目6分、2回目8分。
あとは水風呂2分、外気6分でした。
もうちょっと入りたかったな。
岩盤浴は薬草の蒸が一番でした。
誠に半年ぶりの喜助サウナでした。
スタッフに感謝です。

続きを読む
33

Daichi

2020.06.02

1回目の訪問

サウナイキタイと我慢してから3ヶ月。
ついに、解禁しました。
サウナ10分×3
水風呂 常温3分
    冷泉2分×2
久しぶりだったか、快感が倍でした。
だから、サウナは辞められん!!!!
皆コロナで大変やろうけどサウナをもっと盛り上げましょう。
サウナは、あの快感にハマったら沼です。

続きを読む

  • 水風呂温度 17℃
3

Daichi

2020.02.06

2回目の訪問

サウナ 15分×2 ロウリュおかわり2本で20分超えが一本。
水 3分×2 一分×1
休憩は木のところで寝そべる 8分×3 あとは、足湯で脚の温度を低下するのを防いだ。
ロウリュサービスを体験するため、時間調整しながら入ってました。
そして、ロウリュの時、ジュージューと音がしてなんと一分後、すぐに熱くなり、大きく呼吸しました。
香りはジャスミン系の香りでした、でもおかわりしたのが痛手だったみたいで、とても脱水反応が出てたので水を飲んで対応しました。
その後の水風呂が気持ち良かったです。
そして、三本目で鼓動が最低ラインの所まで来たところで整いました。
とても寒かったんですけど、体は温かくなりました。

続きを読む
36

Daichi

2020.01.12

2回目の訪問

外気浴が相当気持ち良かった。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
5

Daichi

2020.01.09

3回目の訪問

樽風呂で始まり樽風呂で終わる
外気浴が気持ちよかったのは石鎚山系の水風呂のお陰、ていれぎの湯の水風呂は、もう最高すぎて2分でも気持ちよすぎる、久米之癒と匹敵する。

続きを読む
3

Daichi

2020.01.05

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

Daichi

2019.12.26

2回目の訪問

媛彦温泉

[ 愛媛県 ]

ミストサウナでまた気持ちいいと感じるあの頃

続きを読む
2

Daichi

2019.12.19

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃

Daichi

2019.12.12

1回目の訪問

サウナ 7分×1 2セット以降10分ぐらい
水風呂 3セット共通で3分〜5分
休憩 3セット共通で5分
1セット目で、初めて感じた世界がグルグルの体験。
そして3セット目で、体の振動がガクガクと。
ととのいスポットが、たたみで寝る感じでとても良かった。
今年で13年目の久米之癒とても良かった。
今年のサウナ締めとして最高の結果で終わりました。
皆さん、早いですが、よしお年を。

続きを読む
30

Daichi

2019.12.05

1回目の訪問

媛彦温泉

[ 愛媛県 ]

サウナ ドライ 8分×1
12分×1
ミスト 10分×1
        5分×1
水風呂 二分×3
1.3m×1
休憩 5分×3
ミストサウナが湿度高くて一番汗かいた。
しっかりと水風呂冷えていて、とても良かった。
とても、車から行ってよかった。

続きを読む

  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 16℃
25