りんちゃん

12:30イン！

午前中に家のことを済ませ、一富士商店まで行ってつけそばを食べてから、久しぶりのホームイン！

16:00からのハーバルまではサウナ行ったりリクライニングでだらけたり。

ハーバルTwinsのお二人によるプログラムでは、ケンさんの音楽とサオリさんのウィスクで、普通は500円では体験できないレベルの贅沢時間を過ごしました😍
やっぱり生の植物は最高すぎる🪴

一富士商店 三川内店

限定つけそば

煮干しそばに匹敵する美味さ！

11:15から60分枠。
久しぶりにSHIAGARU！

深部→末端→深部の流れで短め3セット。

ウェルビー朝ウナ後だったこともあり、自分でも驚きの発汗量🫢

ジャグサウナー水風呂で締め、しあがるーむで寝落ち💤

温度も湿度も好みで、最高のサウナタイムでした👍

サ飯は、ラーメンの口になってたので、相当久しぶりに一蘭に行ってきました🍜

一蘭 天神店

ラーメン(色々乗せ)

４年ぶり？くらいに食べた🍜 普通に美味い！

アルテ試合を終え、急ぎ福岡へ🚙

新年度一発目のNBT会のためにウェルビー泊でございます☺️

18:45頃に到着。
一軒目の予約が19:30なので、シアターは諦めて渾身の１セットへ！

メイン５分からそのまま森で８分🌳

弱冷→強冷→弱冷を経て、５分ほど休憩。
お客さんはほとんどシアターに行っていたので、ほぼ貸切状態で20分。
最高すぎた😍

さて、NBT会。

①あおぞらブルワリー
８種類のタップ、その他飲み物、そしてミールも充実。
飲みやすいセッションIPAからフレーバービールまで🍻
個人的にはSABLE SNOW というチョコレートフレーバーのスタウトがヒット！
１杯目には絶対飲めないけど、３杯目としては最高すぎ！
小グラスで十分やけど、また飲みたい…

②百薬
日本酒パラダイス🍶
とりあえず飲んだことないのを片っ端から試してみる。
結局、風の森をたくさん飲んだんやけど😅
酒の３倍くらい水を飲むという、健全な飲み方でした。

③弥太郎うどん
NBT会定番の〆
クラフトビールと日本酒が染み込んだ身体にとって、アサヒの大瓶はただの水。
やわうどんにエビ天、最高のやつ。

その後はウェルビーにパタリ💤

珍しく8:30まで寝て、朝食後にゆっくり２セット。
毎回館内利用が無くて申し訳ない気持ちがありつつも、やっぱり宿泊はウェルビーが好き。

次はいつかなー😍

あおぞらブルワリー貝塚駅スタンド

飲み比べ

行ったのは店屋町スタンドです。(なぜか出てこなかった) ８番、SABLE SNOWの中毒性がやばい☠️

「エイプリルフールな、ほんとの企画
サウナサンのアパレルを着てフリータイムを利用すると、無料券３枚進呈」

という、頭でも打ったんか？　というレベルのバグ企画。
これは本当にあり得るのか調査せねば…
というわけで、短時間覚悟でやってきました。

SUN-TOPIAトレーナーを見に纏い、いつも通り受付をすると
「無料券は帰りにお渡ししますねー」
とのこと。
あ、これマジなやつなのね。

せっかくなのでじっくり３セットして、リクライニングで軽く休む。
退館時に本当に頂きましたよ、無料券。

会員価格フリータイム ¥2,200
ポイント(水曜日)２倍
無料券３枚

¥2,200でサウナサンに４回来れて、さらに２ポイントもらったんですが😅

この企画を持ち込むスタッフさんも、承認する社長も大丈夫ですか？😂

今日は行った時にはすでにレストランお休みだったので、このチケット使う時にはしっかり館内利用させていただきます☺️

11:30イン！
ハウステンボスのワイン祭り前に３セット

人も多くなく、マイペースでのんびり蒸されました😊

先月、妻からの「年度末、大異動なければどこか出かけてサウナ入ってくれば？」という女神の一言。

というわけで、どこかのタイミングで絶対に行く、と決めてたニューニシノに泊まることを決意。

16:00インから速攻で浴室へ。

大好きなメインサウナ。
最高の温度と湿度で長時間ドライブの疲れも吹き飛ぶ👍

ニシノのサウナと水風呂からしか得られない感覚が絶対にあると思う🤔

もちろん備長炭温泉スチームも身体に染み込ませ、湯上がり食堂で軽く一杯🍺

その後は天文館で買い物からノギノエさんで焼酎飲み放題！
限定品など、レア焼酎も飲み放題なので、ついつい飲みすぎてしまった😅

朝は7:30から３セット。
朝イチなのに、浴室は大盛況でした。

サウナ後は市場まで散歩して、市場食堂で海鮮ちらしの朝食🐟

一泊二日で６セットのサウナを楽しみ、帰路につきました。

気軽には来れないからこそ、年１は来たいサウナ、それがニューニシノ。

マジで最高でした。
ありがとう😊

SATSUMA ノギノエ

鶏炙り刺、お通し、焼酎

全部美味！

昨日14:20イン！

午前中は子どもと遊び、午後からお暇をいただいた連休中日。

午後からはサ友達との愉快なサウナサン。

17:00ロウリュはハーブの香り、とくに大好きなスターアニスでリラックス。

ゆっくりサウナを楽しんだ後は、幻の１次会から登龍庵→ブルースカイ🍔

今日は下手くそだったなぁ…(怒られなかったけど🫢)

佐世保に遊びに来てくれる仲間をアテンドするのは楽しすぎる！
このくらいの距離感で、たまに顔合わせて飲めるのは最高です😊

楽しい1日をありがとう！

酒菜登龍庵

色々

何でも美味です！

14:30イン！

２月のリニューアルオープン初日にサウナに入った山暖簾。
前回は奇数日、岩風呂側やったけど、今日は偶数日で檜風呂側ということで雰囲気を比べる意味合いももって訪問。

入ってびっくり、サ室の作りが違う😳

一番奥にストーブ、１列２段。
まぁ5人までがベストの人数か。

さすがにリニューアルから１ヶ月半近くが経ったけん、安定した90℃の室内。

２月の岩風呂はシャワーカット、汗を流してすぐに外気浴したけど、今日はシャワーに行ってみると…

冷たすぎるし、どのノブでどのシャワーから出てくるかわからないという。
これは案内シールが必須案件。

洗い場のシャワーで汗を流してからの外気浴はそりゃあ極上🤤

こっちの露天スペースはイス３脚は置けそう。
岩風呂側はちょっとスペース的に厳しいかもやけど…

そして檜側は深湯がサ室すぐ脇にある関係上、ここが水風呂だとしたら最高の動線になり得る。
マジで深湯の浴槽を水風呂にしませんか？🤔

正直外気浴の良さだけで推せる山暖簾なんやけど、水風呂問題と、ととのいイス問題は難しいところ。

これ良くなったら、さらにサウナーからの評判は上がりそう。

何はともあれ、今日もいい湯といいサウナでした😊

11:45イン！

1000年に一度の026の年の３月７日。
今年は個人的に特典は受けられないので、イキタイ所に行きましょう。
ということで、新規開拓の伊万里セントラルホテル。
伊万里は白磁乃湯ばかり行ってたので、なんやかんや初訪問。

身を清め、湯通ししてからサウナ。
90℃ちょいの低湿。これは10分がスタンダードになりそう。
17.5℃の水風呂から外気浴。

椅子の角度を調整すれば、足湯外気浴ができるのが個人的に嬉しい☺️
３セットをじっくりのんびり堪能。

ポイントカードも作ったし、白磁との選択肢ができたのは嬉しいね👍

アフターサウナは伊万里の行きつけ、石見屋さんで日本酒を購入。

サ飯は完全に孤虎のつけ麺の口だったので、そのまま有田へ。

伊万里の街にも魅力的なお店がいくつかあったけん、今度は伊万里でサ飯としたいところ😊

元祖佐賀つけ麺 孤虎 佐賀本店

レアチャーシュー&玉子　300g

最高🍜

13:30イン！
月初に来れるとは縁起良し👍

スチームスタートから、久しぶりの14:00ロウリュ。
３セット後に真鯵ゴマだれたたきと🍺

リクライニングでぐーたらした後で、〆の17:00ロウリュ。
珍しく社長のソロ🫢

ストーン増えたのもあるけど、最後の最上段は熱かったやろうなぁ😅

自主的に居残りして、ソロでおかわりいただきました😁

今日でサ活つけ始めてから195回目のホーム。

200回目をどう迎えるか考え中です🤔

14:30イン！

連休ラストはホームで締める。
今月来れてなかったし😅
祝日×プレジス×会員デーとか最高ですわ😁

とりあえずの１セット目、プレジス。
正面にでかい団扇が😳

何事かと思っていたら社長がやって来て、水滴浴び用として試しに置いてみるとのこと。
ネーミングは考え中とのことなので、決定を待ちましょう😊

侍ジャパンの練習試合見ながら２セット。
イベント明けでお疲れの社長が浴室にいらっしゃったので、追加で〆の１セット。
軽くお話ししながら10分。

レストランでたけポを飲んで、リクライニングでちょいと昼寝。

今月は関東にも行き、諸々忙しくてサウナサンに来れてなかったけど、行き着く先はやはりここ。

少し間が空いたからこそ、好きが溢れる😍

のんびり、最高の〆サウナでした！

14:45イン！

朝から松橋まで行って、アルテ練🥏

今日は暖かいし風もそんなに無いしで絶好の練習日和でした😊

３時間弱かけて練習のために来て、ただ帰るのも勿体無いけん、新規開拓で汗を流します！
というわけで、初めましてのMifune Terraceさん。

浴室に入ってからすぐに目につく広い浴槽！
そして清潔な洗い場。

身を清めて湯に浸かり、サ室へ。

【１セット目】
高温ドライ→通常水風呂

シンプル100℃の遠赤サウナ
練習後、一気に汗をかく。

18℃のちょうどいい水風呂から外気浴。
イスも空いていて、ぼんやり休憩…

【２セット目】
ロウリュサウナ→極冷水風呂

高湿サウナ。　ロウリュも相まって体感はかなり熱いが、嫌な息苦しさはない。
とても過ごしやすい空間で７分。

今回はおそらくシングルの水風呂へ。

外気浴中は若干視界が歪む。
久しぶりにキタかもしれん…

２セット後、炭酸泉へ。
露天に炭酸泉があるの好きすぎる！
いい具合に体が温まり、仕上げの３セット目への準備完了。

【３セット目】
ロウリュサウナ→通常水風呂
おそらくこれで飛ぶ。

一番奥上段を確保。
今回もじっくり７分。

水風呂は１分。
いざ露天。

…………😴…………🤤

久しぶりにガッツリ飛びました。
気候も最高で、あまりにも気持ち良すぎる。


練習後の適度な疲労に、サ室、水風呂、外気浴が完全にマッチ。
ここ最近でいちばん良かったかも。

これで直後に🍺いけたら神回やったけど、そうはいかず。

土曜日に810円でこの体験。　最高すぎ。
また来ます！

カツ丼セット

出汁が染みてて良し👍

ついにここのサ活を書くことができます。


サウナサンの和香サウナでよく使われているお茶の産地、佐世保市世知原町。
そんな世知原の山間にある宿泊施設、山暖簾のサウナ室がなんとリニューアル！

サウナにハマる前は、日帰り入浴に何度も足を運んでいた施設。
コロナ禍でサウナ室を閉鎖してからはそんなに頻繁には足を運ばなくなっていたけど、この度サウナ復活ということで、リニューアル初日に来ましたよ！

浴室には何も変化ないが、サ室に灯りが👏
それだけで涙が出そうに🥲

源泉風呂で温めてから、サ室へ！
なんとビート板も大量にありましたよ👍

入り口正面にサウナストーブ(ロウリュ✖️)
左右に２段の座面、定員10人、ゆっくり座って8人までかな。
１２分計あり、温度計はなぜか２つあり😅
90℃を指していたものの、初日ということもあり、体感はもっと低かった。

１セット目は上段12分
湿度も抑えめやけん、のんびりサ室を堪能。
水風呂無しの代わりの水シャワーで身体を締める。
これはかなり冷たいやつ🚿

そして露天へ。
予想はしていたものの、イスは無し。
でもここはイス不要です。露天風呂のヘリに座って、外の景色を眺めるだけで十分すぎる。
ちなみにスギの木がかなり色付いていたので、花粉症が酷い方は見るだけでNGかも😅

２セット目。
上段が埋まっていたので、最初は下段から。
予想通り、かなりマイルドな温度。
途中で上段が空いたので、下5分、上５分の10分。
水シャワーカットで、掛け湯後すぐに外へ。
冬場はこれで充分やね😊

３セット目はサ室も混んで、８人。やはりこれが適正人数かな。
下段10分でちょうど良い。
このセットも水シャワー無し。　むしろこれが良い😊

ぬる湯、あつ湯、源泉風呂、深ゆ、露天風呂と温浴槽が５つもあるので、ひとつくらい水風呂にしても、とは思うけど…

でもまあ現状は十分でしょう。
派手さはないし、水風呂ないし、オートロウリュも、当然セルフロウリュもアウフグースもありません。

最高の温泉クオリティと、山間の静かな眺めがあるだけです。
でも、これが最高です。

今日は利用しなかったけど、茶屋のランチやスイーツもめっちゃ美味しいです😋

これからまたたくさん利用します😍

結婚式を終えて、22時すぎにチェックイン。

すぐに夜鳴きそばを食べに行き、その後15階の浴室へ。
サウナは朝からやけど、身体は温めねば。

川崎のお風呂は、共立グループのお風呂総選挙で３位に選ばれているので、めっちゃ期待してました。

まず、広い！
これまでのドーミーでいちばん広い。

黒湯の浴槽も広い！
これは楽しみが増すけど、夜は身体を洗ってちょっと浸かるのみ。
明日の朝が楽しみですね。

AM7:00、浴室へ。
東向きの窓から朝日が眩しい…

サ室はTHE.ドーミー
じっくりしっかり汗をかく。

外気浴スペースにはイスが３脚。

壺湯は黒湯だけど、お風呂は気持ちいいさら湯でした。

朝の澄んだ空気を受けて、ゆっくりとした時間が流れる。

朝から３セット、浴室に１時間。
めっちゃ気持ちよかった！

夜鳴きそば

ミニ卵はトッピングで入ってた！ 大きな卵はコンビニから。

東京で新しめの人気施設ということでこれまで避けてきたサウナ東京。
せっかく平日に東京にいるので行ってみよう。

システムをあまりよく分かっておらず、戸惑いながら入館。

１階の炭酸泉で軽く温めて、２階へ。

とりあえずドリンクのリストバンドをゲット。

まじまじと料金表を眺めていると…

これ、２時間利用ってめっちゃコスパ悪いのでは？と気付く。

元々次の予定を考えると90分くらいで出ようと思っていたので、60分でどうにか楽しもうと決意。

とりあえず全てのサウナには行ってみたけど、結局昭和遠赤サウナがいちばん好みだった😅

蒸気乱舞は、あの温度でアウフグースするの？😂
セルフロウリュサウナもなかなかの温度…

ドリンクシステムは最大限活用し、きっかり60分で退館です。

一つ一つのサ室のスペックは高いし、よく作られている。
そしてスタッフさんが細かく巡回して、浴室をしっかりキレイに整えているところに好感😊
人気なのも頷ける施設でした👍

11:30イン！

今回の旅でも東京銭湯サウナは絶対行くと決めていた。
色々リサーチしたところ、白水湯がなかなか良いらしいということで、やって来ましたよ。

身を清めてまずは温浴。
奥の酵素風呂(薬湯？)でじっくり温まってから、いざサ室！

シンプル３段。
ガスストーブの隣にはオートロウリュ用のストーブ。そして上には不気味なダクト…

最下段に座って２分後にオートロウリュ発動！
長い… そしてダクトの効きが良い！

１セット目、そして１段目なのもあってオートロウリュ時間は完走。

白水湯なのに緑色の水風呂で〆てから外気浴スペース。

ここがまた良い！
無理なく無駄なく配置されたイス、そして十分すぎるくらいの手桶と水道。

ホスピタリティとはこのこと。

２セット目。
別大毎日のスタートを控えたタイミングで入ったら、最奥のお籠りスペースが空いてる！

瞑想状態で入り、12:00からのロウリュを受けながら別大のスタートを見守る。

スタート前から２kmまで見たけん10分弱はサ室にいたな😂

３セット目もお籠りで、気づいたらしっかり１時間浴室に入り浸っておりました。

萩の湯、黄金湯、大黒湯、湯どんぶり栄湯、松本湯…

東京に来る度に有名どころの銭湯に行ってるけど、毎回期待を超えてくるのがすごい。

白水湯も絶対リピートするけど、まだまだ東京銭湯開拓します。

前日16:40イン！

一年半前に本八幡にお世話になり、お気に入りになったレインボー🌈
今回は早くから新小岩を予約して、念願の初訪問です。

身を清めて、メインの高温サ室に入ったところ、ぎゅうぎゅうの満室😳
出ようと思ったら目の前の１段目に座れそうだったので、とりあえず着座。

隣の話に聞き耳を立てていると、どうやら17:00からロウリュらしい。
なるほど、それで満員ね。

それにしても床までいっぱいのロウリュイベントもすごい。
17:00、AKBの曲に合わせてスタート。

ただでさえ100℃超えのサ室。
３段目に風がいったら耐えられんやろう…😅

自分は最下段で風をもらって、２回目のロウリュ後に退散。
何も考えずに入ったジャグジー水風呂は30℃近い弱冷水。
おかげで一生入れそうでした😂

２セット目、ふくろうサウナ
これは良すぎる、好きすぎる😍
過去一、ベストサ室かもしれんレベル。

８分ほどじっくり汗をかいて、強冷水→弱冷ジャグジーの冷冷交代浴。
ととのいイスもタイミングよく空き、久々にがっつり飛びました🤤

３セット目もふくろうセットでキメて１時間。
上がってからはレストランでビールとつまみを少々。
夜の会を終えて戻ったら、キャビンで爆睡…💤

7:00起床。
アツアツのひのき風呂で身体を目覚めさせ、メイン→ふくろうで最高の朝ウナ！

朝食はとろろ定食🍚
朝食券付きはやっぱり嬉しいね☺️

また都内の良い宿泊先を見つけてしまった。
魅力的な飲み場も近くにあるようやし、再訪決定です👍

17:45イン！

サウナー同級生帰省につき、関東に飛ぶ前日やけどサウナサン。
金夜は久しぶり☺️

レストランは落ち着いてたけど、浴室は常連さんだけじゃなく若い方も結構いて賑わってた👍

和香→スチーム→メイン→メインで４セット。

極楽でしたー

もつ鍋

〆はちゃんぽん！

15:00イン！

日航グループの会員特典を使って、800円で立ち寄り湯ができる琴乃湯。

これまでは宿泊の時しか使ったことがなかったけど、今日は⚽️試合の後、タイミングよく立ち寄り湯できました！

オープンのタイミングでも、それなりに利用者が。
宿泊か立ち寄りかは分からんけど、利用客がいるのは良いこと👍

内湯、露天をゆっくり浸かってからサウナ。

初場所千秋楽の幕内土俵入りを観て、取組への期待感が高まる。

琴乃湯の露天は、イスはないけど風呂の縁に座ってのんびり空を眺められるのが最高！

１時間弱、⚽️試合の疲れを癒してくれる最高の時間でした😍

また、立ち寄り湯にも来ます！

10:30イン！

湯らっくすから20分ほど。
国道57号を南下していくと見えてくる「サウナ」の文字。　そして太陽神☀️

受付で600円を支払い、タオルセットを受け取って浴室へ。

身を清め、温浴槽で軽く身体を温めてからサ室へ。

90℃、しっかりドライ。
ストーブ横のスペースが最高の席👍

湯らっくすで何セットかしてたのもあり、いきなりからいい汗が出てきている。

10分でちょうどいいという最高セッティング😍

じっくり１〜２分入れる18℃ほどの水風呂。そして深さがしっかり。
これは最高すぎる！

休憩は脱衣所で。　更衣室内に自販機があったので、コーラを購入。
最高の水分補給や…

しっかり長めの３セット。
洗い場、温浴、サウナ、水風呂。
必要なものだけあって、清潔な空間。
サウナはこれでいいんです。

最新式〜とか、◯◯プロデュースとかも魅力的なのかもしれないけれど、自分はこれが好き。

コスパ抜群！
大満足でした。また来ます！

北熊本SA上り線 フードコート

ラーメン、高菜飯

熊本の〆に🍜