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あんみつひめ

2026.07.13

30回目の訪問

サウナ：5.9.10.10.11
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

先週に続きダンス練習後に駆け込み。
ところが今日は大量虫発生🪲
ちょっとこわくて露天には入れず‥

水分補給 午後の紅茶

女

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
0
22

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