スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 郡山24

休みなのに、こたつからでてジムに来れた私。
エライ。

心拍数を上げるのが心地よい。
運動もサウナも。
自分のペースで。

サ室は85℃ぐらい。
水風呂はなく、コールドミストシャワーなるものがある。けっこう細かなミスト。
ととのい椅子は５脚。

運動後にお風呂もサウナも入れるの、いいですよね。