ホリデイスポーツクラブ 秋田

利用しようと思っていた温泉施設の駐車場が満車だったため、急遽いつものジムサウナへ。

温泉施設を楽しみにしていたので、ちょっと残念な気持ち。。
こんなこというとホリデイさんに失礼か😅
まあ安定の気持ち良さで、十分ととのったのでよしとしよう👌

トレーニング後に利用。
カラダをイジメぬいた後のサウナは、気持ち良さが尋常じゃない。
以上。

いつものようにトレーニング後に利用。
日中なので利用客もそこまで多くない。
ゆったりくつろげました😌

いつものようにトレーニング後に利用。

いつもよりサウナは熱く、水風呂は冷たく感じる。
肌が敏感になっているのか、疲れているのか。笑
とりあえず2セットととのいました👍

本日もトレーニング後に利用。

前回、水風呂が温水プール並みにぬるかったのですが、今日利用してみると冷たくなっていました！体感で20℃くらいですかね？
キンッキンではないですが、気持ちよく入れるようになりました！
日によって変わるのか？まだちょっと不安ですね😅

サウナ付きのジムを探して新規入会。

♦サウナ
テレビ付きの広々サウナ。室温計は80℃指しているが、体感では90℃はある気がする。
席にはタオルが敷いてあるのですが、ところどころ敷いていないところがあり中途半端。
タオルなしの席に座った場合は、備え付けてあるハンドタオルで汗を拭いて退室する模様。
気になるところはあるものの、良い感じに汗をかき気持ちいい！
トレーニング後のサウナはやっぱり格別だ！

♦水風呂
これが大問題。足を入れただけで「めっちゃぬるっwww」とある意味驚いたww
水温計はありませんでしたが、体感では25℃くらいの温水プール。。これは全くととのはない。。
普段からこうなのかはわかりませんが、できれば早急に改善してほしい！
今まで入ってきた水風呂で一番ぬるいですww
水風呂は諦め、シャワーで冷やすことに。シャワーはキンッキンなのでせめてもの救いだ。

♦ととのう
露天スペースで外気浴。冬の秋田の外気浴はやっぱり最高だ！
ただ、シャワーなので、キンッキン水風呂ほどの気持ち良さがない。。
「うーーんまあジムだししゃーなしか」と自分を納得させる。
過度な期待はしていませんでしたが、ちょっと残念…