ベスパスポーツクラブ 松阪店

結局自分しかここのサ活を投稿していないのであった。
メインはジムなので当たり前なのだ。
夏のプールチケット最終回、次回の販売までまた今度。
相変わらず無駄に音響が良いサ室は、日曜日なのもあってワイドショーはお休みだったので居心地良かった。

夏のプールチケット消化ラストスパート入りました。
夕方用事があるので早めの来店と2時間半のひたすら平泳ぎ、スチームサウナは2回に抑える。
プールの影響か最近職場で痩せたと聞かれますが、自分は真っ先に顔が痩せて上から下へ重力に従うかのように余分なものが落ちていく痩せ方するので、残念ながら上半身より下はほぼ変わってません、多分。

サウナはサッと3セット。
ヌシは相変わらず誰か分かりません。
だいたいプールとサウナセットで4時間近くの眠気が襲ってくるので、すかさず缶コーヒーで延長かけて用事先に向かいましたとさ。

今回は日中スイミングスクール側プールの開放日だったので、そちらを主に利用。
今回はスチームサウナ利用は控えめで泳ぎ重点、人はそこそこ多め。
少し早めの時間帯行ったからか、サ室は多少人がいましたが余裕。
家族曰くヌシがいると聞いていましたが、それっぽい人は誰なのかわからないので無問題です。
外気浴はその都度一旦体を拭いて、脱衣所の椅子に座ることにしました。
プール&風呂と脱衣所の間に爆音送風機が鎮座しているので、そも近くで邪魔にならない隅っこに座ればなかなか…。

連休明けお盆ゾーン中間チェックポイント時期で、仕事もちょうど休みなので来店。
ってプール人多い、お盆休みどうしたんだ。
来た時丁度アクアモーションやっていましたが、終わりがけだったのでいつものひたすら平泳ぎ時々クロール。
サウナは3セットで水風呂を長めに浸かる。
サ室は温度が熱すぎず温すぎずの丁度いいセッティングですが、時間帯的に苦手なワイドショーとかち合うのでさほど長居出来ないです。
その後休憩ゾーンで閉店間際までうつらうつらして、閉店案内の館内放送で目が覚める。
お盆中は早めに閉店するのでございます。

今日も今日とてプールに来ましたよ。
採暖室即ちスチームサウナとプールの組み合わせ、これは実質水風呂じゃねと思いつつ2時間と45分泳いだ後に大浴場のサウナへGO。
テレビは相変わらず音響は無駄に良いけど、かかっている番組はよくわからない低予算な地方番組っぽい何か。
既にに水泳30分スチームサウナ10分のルーティンを何回か繰り返していたからか、あまり長居できずサウナと水風呂3セットで上がり。
休憩椅子がないので風呂の縁に座っていたらオバチャンに心配されました、そんなにくたびれて見えましたか。
その後は焼肉屋で消費したカロリーを帳消しにしてきました。

あみやき亭 松阪店

食べ放題スタンダードコース

肉、食わずにいられない