サウナ天竜

2週間ぶりにコチラへ
日が出てる時は暖かく
曇ってくると少し肌寒く感じたけど
なんとかポンチョ使わなくても過ごせました

滞在時間：11:05〜14:25
バレルサウナ：12〜14分 × 4
テントサウナ：15分 × 2
コンテナサウナ：12分 × 1
阿多古川：1分 × 7
休憩(外気浴)：5分 × 7
合計：3セット

一言：今日は滞在時間短めだけどサウナに集中しました

テントサウナ：15分 × 3
バレルサウナ：12分 × 3
コンテナサウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 7
合計：7セット

一言：サウナの熱さ🥵は①コンテナ、②バレル、③テントの順、体調に応じ最適なベストサウナが選べれることが嬉しい🧖‍♂️今日はサ友のアチアチちゃんからタオルを頂きました。ありがとうございます🙏

初めての参戦、サウナ天竜さん🤤
知り合いから招待券をもらって
ずっと楽しみにしてました😚
ロケーションが最高デス
今日は天気にも恵まれ外気浴も
寒く無さそうです🤤
バレルサウナ8分×4
阿多古川15秒×4
外気浴9分×4
今日はテントサウナお休みとの事ですが
バレルサウナで十分整いました🤤
アマミがハンパ無いです😙
セルフロウリュがたまりません
欲言えば水着が邪魔ですが😆
外だからね
また来ます〜っ😆

今日はいつもの常連サン達がいない中、初めて話するサウナー方とサ活を楽しみました☺️
話題はサウナ天竜の薪🪵のストーブ、透明度水温ともに💯阿多古川の水風呂、天井・壁のない開放感抜群なロケーション🏞️どれをとってもサイコーです⤴️⤴️今日もあっという間に終了時間になりました😆それと3月20日から毎週金曜日、待望のナイトサウナが始まります🤩

テントサウナ：12分 × 4
バレルサウナ：12分 × 3
コンテナサウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：3分 × 8
合計：8セット

一言：今日はテントでサウ天代表あつあつ君の激熱な熱波🔥を受けました。まだ現役で熱波を受けれそうです😇

今週末もコチラへ
久しぶりにお会いした常連さん達と
サウナを楽しみました

滞在時間：11:30〜15:50
バレルサウナ：8〜14分 × 4
テントサウナ：8〜13分 × 3
コンテナサウナ：8分 × 1
阿多古川：1分 × 8
休憩：5分 × 8
合計：8セット
(アゲアゲ君、ブロワー熱波 3曲連続×1)

一言：アウトドアサウナ日和

バレルサウナ：10分 × 5
テントサウナ：10分 × 4
コンテナサウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 8
休憩：2分 × 10
合計：10セット

一言：今日は風もなく川辺で休憩するには絶好なサウナ日和🧖‍♂️
アゲアゲ君の燃えろサウナ天竜、Hotsplash、最近定番なりつつあるベジータソング🎵の熱波🔥を浴び滝汗💦ロウリュ後の滝汗は半分以上が結露ということはこの時点、誰も知らない🧐分かっているのはロウリュはセルフが1番いい🤩

テントサウナ：10分 × 4
バレルサウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 7
休憩：3分 × 9
合計：9セット

一言：今日のサウナ天竜はアゲアゲ君の熱波🔥に加え、優勝くんと黒豚ヒロさん🐷のアウフも受けました☺️熱した体をあたご川で冷やし、休憩を人工芝で横たわると背筋も伸びて気持ちがいいサイコーです👍

2026年初にして2ヶ月ぶりのサウナ天竜へ行って参りました。

最近行けてないなあ〜就活やらコンカフェ行ったりして…。と思ってセカンドホームサウナどこだっけ…とXで呟いたら→サウナ天竜では。。
時間はないじゃなくて作るものサウナはブヒるもの、サウナ天竜非公式ブヒブヒ応援隊長🐷としてそろそろ行く頃合いなのでは…??と謎の葛藤の中お昼ご飯食べて出発

いやあー今日のメンツは豪華でしたねえ〜
常連の方々にイメチェンしたの??とツッコまれながら前髪をバッサリいかれたショックを語りつついやあー寧ろさっぱりした清潔感でたんじゃない?ワイルドになったよとは言われてませんが、フォローありがとうございます。

テントサウナ、バレルサウナ、コンテナサウナにそれぞれご挨拶を1セットずつして、薪サウナのよさを改めて実感しましたねえ〜ぱちぱちとムーディーな音を奏でながらじっくりと蒸されるこの感覚…甦りますねえ〜最近は銭湯サウナのガスや電気ストーブのばかりだったので、人工的な熱でなく、自然の熱の良さを久々に感じました。

スタッフさんの熱波も2回も受けれて満足です。何とか感想出来ました。2回目の熱波の時のドラゴンボールのベジータのテーマソングの曲名わかる方いたら教えてくれたら嬉しいです。ファイナルフラッシュと3回シャウトするのが特徴です。いや、3回もフラッシュって全然ファイナルではないような気が…。。。。スタッフさんのヘッドバッドもいつもより激しめだったかもしれないですね。さりげなくブヒブヒフラッシュとアレンジを加えたことに気付いたお客さんは黒豚ポイントを1ポイントあげたいところです。

川も程よい冷たさでいい感じでしたねえーだいたい15度以下かな?体感ですが。まったりしていると常連さんが最近人工芝の坂に沿うように寝っ転がって休憩すると背骨も伸びて呼吸も深くていいんだと語ってくれました。確かに中々良いかもしれないですね🤔

しばらくまったりしていると今日は黒豚熱波はやらないのか？と(。=｀ω´=)ぇ?いやあ、今日はまったりしに来たしタオルもブロワーもないから〜と逃げ豚体勢でしたが、タオルとスピーカー貸すよと、まわりこまれた。。。。

渋々、と言いながらやってる最中は結構楽しくAIで作った謎の黒豚ソングを流しながらお客さん提供のアロマでロウリュウしながら完全にエンタメ特化の熱風やアウフグースと呼ぶには大変お粗末なショータイムです。何とか2曲やり切りましたね…。。。しかし、たまにこうやると熱波師さんのおばけ体力には感嘆しますね。。。あ、受けてくれた方々お粗末な熱波とブヒをありがとうございました。ナイスブヒであります👍

お休みの今日は、1年半ぶりにサウナ仲間3人で開店と同時に伺いました。
サウナの場所が変わってました。
バレルサウナが2つ、コンテナサウナとテントサウナが各1つあります。
テントサウナが減りましたね。

天気　晴
外気温　MAX22℃
風　弱風

バレルサウナ　8分×4 , 10分×1 , 11分×1
コンテナサウナ　8分×1 , 9分×1
阿多古川　1分×6 , 2分×2
外気浴　8分×6 , 6分×2

相変わらず、川が綺麗で気持ちいいです。

いつも到着は遅めの15時。さすがはアウトドアサウナの聖地。平日なのに結構お客さんいる。今回はお得な回数券を購入。1時間でも十分気持ち良い。

水風呂は10度位か。バレルとコンテナを交互に楽しんだ。サ室での新たな出会いもサウナの醍醐味。

もう寒くない。ポンチョなくてもそろそろ大丈夫🙆

春陽気のサウ天、阿多古川ハードモード

2月なのに最高気温は20℃の予想
南からの暖かい風と、しっかり差し込む日差し
朝の時点でもう暖かい🌤

上空の寒気も抜けて、すっかり春めいてきた日
そう、こういう陽気になると自然と行きたくなるのがサウナ天竜
個人的アウトドアサウナの最高峰( •̀ω•́ )✧

どうしてサウ天に行くときって、いつもワクワクしちゃうんだろ

キラキラと透き通る阿多古川
目を奪われつつ、天竜の緑の山間を抜け
いよいよオープンちょっと前10:45到着

いつものように着いたらソッコー阿多古川チェッーク‼️🌊

透明度 × 岩と砂 × 光の反射
＝ 清流ならではの“奇跡の組み合わせ”エメラルドグリーン

「透明なのに色がある」
そんな矛盾こそ、阿多古川の魅力( ˘ω˘ )

とは言っても、今日の水温は8℃だそう
シングルの容赦ない切れ味
キレイに見えても、冬の川は厳しく冷たい
そのギャップに惹かれてしまう(￣ー￣)

そのご褒美の前に、身体をアツアツにしないと🔥

まずはコンテナサウナから──
オープン1発目からアツアツ、ナイスな仕上がり
ストーブ近くのヒリヒリ感が堪らない( •̀ω•́ )🔥

満を持して飛び込む8℃の阿多古川
浅瀬はまだいい…

深みに足を入れた瞬間
冷気がジンジン神経に刺さる
おそらく、表示よりもっと低い

こうなると神経センサーがバグって
なんかもう笑うしかない(￣▽￣;)

でもね
今日は今年最高気温で、風もなく穏やかな日

震えるほどの身体も、天竜の日差しが優しく包みこむ──
そう、ある意味、冬サウ天の最高の日☀️

このために繰り返す

バレル → コンテナ → テント → テント

薪ストーブのパチパチ燃える音
生きているかのように揺れる炎
ロウリュで立ち込める白い蒸気

無心で、目と耳と皮膚で感じる──
そして自然と流れ落ちる汗💦

汗ながしカットで、1秒でも早く川に飛び込めるよう敷かれたグリーンカーペット

ダッシュで飛び込み
ビリビリ、ジンジンを欲しがる身体
そしてまた笑う ×4

からの、満点冬サウ天外気浴

たぶんね、理由なんていらないんです
うん、やっぱりサウ天は
“整う”というより“惹かれる”んです

理屈じゃなく、身体が向かってしまう場所なのかなぁって(´ー｀)

……注）もちろんバチバチにも整います笑

麺活の後は癒されにコチラへ
今日はテントサウナ多めでした
やっぱテントはいいですね
阿多古川は冷たくて外気浴がサイコー

サウナ滞在時間：11:00〜16:00
テントサウナ：10〜14分 × 5
バレルサウナ：10〜12分 × 4
コンテナサウナ：10分 × 2
阿多古川：30秒ぐらい × 11
休憩：5分 × 10
合計：10セット
アゲアゲ君のブロワー熱波(常連向き)は
久しぶりに痛い熱さでした

一言：暖かくて良い天気でした

残りが少なくなってきたので回数券を
購入
3月末まで＋1枚付いてくるので
嬉しい

テントサウナ：10分 × 6
バレルサウナ：10分 × 3
コンテナサウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 8
休憩：3分 × 10
合計：10セット

一言：連休2日目もいい天気☀️但し自分は明日仕事🤷🏻‍♂️
今日もサ友たちと10セットこなす🧖‍♂️暖かいので水風呂後の休憩も気持ちがいい👍

外気温14℃水温8℃と絶好なサウナ日和🧖‍♂️
暖かいせいかお客さんも増えてきて、バレル2機、コンテナに加え待望のテントにも🔥が入った🥳今日もなんやかんやでサ友たちとバレル10、コンテナ2、テント3セットこなす。肌はスベスベいい汗掛けました💦