レディース510

サウナ１０分
水風呂３分
を１０セット

気持ち良く汗をかいて約９０分の昼寝😴

最高の休日🎶

見つけてしまった、新宿の穴場サウナ？！

今朝は夫が初台で仕事のため、練習がてら、昨日の選挙の話をしながら運転し、おろしてバイバイ。（夫は荷物あるので車で帰る）新宿近辺か、ここから行きやすいサウナ、、と調べるも、テルマー湯は祝日高いし、安いところは混んでそう、、どうしようかなーと思ってたら、今までほぼ名前聞いたことないカプセルホテルのスパ利用を発見。

京王新宿駅から15分くらい？汗だくになりながら到着。まだ午前中なのに、めちゃくちゃ暑い🥵汗染みできやすいTシャツを着てたんだけど、脱いだ時に自分の背中の汗に引いた苦笑

外観はわかりづらい＆入りづらい雰囲気、、でもつい最近リニューアルしてきれいになったらしく、思い切って入館。女性専用施設ということでスタッフは全員女性。（すぐ近くに男性用施設もあり、最初間違えてそこ入っちゃった）

初めてと伝えたら、ロッカールームまでわざわざ案内してくれて親切でした。

なんと3時間でタオルセット、館内着、アメニティ充実（歯ブラシもクシもある）で1600円という、新宿とは思えない破格。

1階で館内着に着替えて、地下の大浴場へ。脱衣所とは別にパウダールーム、屋内のととのいスペースがあり、外観のイメージよりかなり広い！

お風呂はあつ湯（しっかり熱いので交互浴できる）と水風呂。なぜかサ室から水風呂のほうが遠い配置で動線は残念。でもこじんまりしたシンプルな浴場なのでそこまでストレスに感じず。

三連休最終日の祝日の午前中ということでそこそこ人はいたけど、サウナは誰も使っていなくて4セット貸切！98度あるけどカラカラ。でも壁と床は張り替えたばかりできれい！ドアが全面ガラスで開口部もあるので閉塞感少ないし防犯的な意味でも安心感ある。

なぜかテレビではなく、エーゲ海に浮かぶ島の野良猫のドキュメンタリーがエンドレスで流れていた（DVDかな）。スピーカーが音割れしててノイズがすごい🤣猫には癒された。

水風呂は18度だけど常に水が勢いよく出ていて水流があるからか、もっと低く感じる。

休憩は、一度浴場を出て脱衣所の隣にあるととのいスペースへ。真っ黄色の枕つきインフィニティ（初めてみた）やベッド、リクライニングシートがあって充実！ここに漫画コーナーがあるんだけど、面白いのが多くて4冊も読んじゃった。

地下と一階にそれぞれある仮眠スペースはびっしり寝るところが作られていて、仕切りがある雑魚寝って感じ！ww でも横になれば周り見えないし
フラットで横幅多少あるから軽く寝返り打てるのでリクライニングより全然良い！まじで爆睡できそう。

場所柄ビビってたけどきれい＆安全安心で大満足！

帰りは東新宿から帰ったら楽でした

水風呂の温度計が直ってた‼️

サウナ１２分水風呂３分を６セット🎶

前日、飲んでアラーム無しで寝て起きてスッキリさっぱりして仮眠室でゴロゴロして良い休日😊✨✨

お泊まりからの朝ウナ。

眠らない街で喋り倒したけど、私の方が眠気に勝てず。😪
友達元気だわーww
今回はスーペリアカプセルにて爆睡しました。💤
スタンダードと200円しか変わらないし、館内空いてるからカプセルじゃなくても雑魚寝でも良かったかも。

水風呂は19℃、サ室は94℃で昨日と同じくらい。
トータル3セットして、ギリギリまでダラダラして退館。

とりあえず近所でお昼食べてから次に向かいました〜🚶‍♀️
ランチのご飯をキムチチャーハンに変更したけど、めちゃ美味しかった😋

AKCの後は久しぶりに510に向かいました〜🚶‍♀️
5ヶ月ぶりの訪問。

1週間前に改装したようで中が変わってる‼️
床もシューズロッカーもフロント横の休憩室も変わった。😮
ロッカーも変わっていたけど、前のロッカーの方が番号と鍵のダブルロックだったから貴重品も安心出来たけど、普通のロッカーだから前よりはちょっと心配かな。
カプセルも入口の縦長ロッカーが無くなりスッキリした。
下の浴室もロッカーもドライヤールームも変わって、肝心の女神様は・・・ご健在でしたww

浴室は変わってないけど、サ室はストーブはそのままだけど壁と床が綺麗になってた。
水風呂は19℃、サ室は96℃でいつも誰もいない1セットのみ。
シャンプー類はPOLAのシャワーブレイク、アメニティーは同じくPOLAのアロマエッセに変更。
女の園は
ひとっ風呂浴びて、合流した友達と飲みに行きました〜🍻

９連勤の疲れた身体で酒を飲みアラーム掛けずに目が覚めてからの…

サウナ１０〜１２分
水風呂３〜５分

を６セット😁✨✨

スッキリ、さっぱりして９０分くらい昼寝して新しく入ったサントリーの自販機でレモネードを貰い満足して帰宅😁✨✨