コナミスポーツクラブ二子玉川

ジムで40分RUNからのサウナ
会社の福利厚生で550円で利用
初コナミ！
建物が古くまあ仕方がないか！
サウナは90℃、水風呂無し、お風呂無し、シャワー室が水風呂の代わり。古い施設のジムのサウナなのでOKとする。
空いてると言うか自分1人！
整いました。

日曜15:05～16:35
サ室1セット目3人、以降シャワーブース含めて自分以外利用者なし。

サ12×3　水シャワー8,8,1　内0,0,8

【サ室】87～89度　ドライ
サウナに限らず施設全般古く、その代償として汚い、臭い。代償？いや当然の帰結か。
ビジネス的には施設償却し切って、今後どこまでリニューアルせず引っ張って稼げるかの時期。そう考えると施設だけじゃなく、二子玉川って街も似た状況か。

【水シャワー】
猛暑の折、当然ぬるい。

【内気浴】
風呂も浴場もなく、90度位のドライサウナにユニットシャワーブースのみ。そーだね、ゴールドジムの標準仕様だね。(コナミだけど)
なので小憩場所は、シャワープースか、ととのい椅子とか特にないロッカーか。
水風呂なくシャワーもぬるく、「整えな～い」とか言うサウナー多いと思いますが、こういう苦行系も慣れれば乙なもんです。

【今日のサいこう】
サ室。

サウナ室　24/30
水風呂等　5/30
休憩場所　5/30
他・調整　
合　　計　34/100
イキタイ　
温度高いドライなだけで「昭和ストロング系」とか言う人よくいるけど。ここみたいな水風呂無し、整いスペースなしなサウナ環境の方がよほどストロングじゃね？って思う(GGストロング系)。だからなんだって話ですが。

サウナ：5分 × 1
水シャワー：0.5分 × 1
休憩：1分 × 1
合計：1セット

一言：初訪問。巡業の19店舗目。浴室なし施設の中では1番広かったかなぁ。

暫定ランキング
1.目黒(スパエリア/水着)
2.横浜(スチームあり)
3.渋谷(スチームあり)
4.本店(水風呂広い)
5.川崎
6.武蔵小杉
7.西船橋
8.中野富士見町
9.妙典
10.自由が丘駅前
11.船堀(水風呂なし、ビート板あり)
12.津田沼(水風呂なし、ビート板あり)
13.東大島(水風呂なし)
14.成増(水風呂なし)
15.二子玉川(浴室なし)
16.大山(浴室なし、洋楽BGM)
17.蒲田(浴室なし)
18.飯田橋(浴室なし)
19.五反田(浴室なし)

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
久しぶりのホーム
5セットトノイ🧖‍♂️