ラビスタ函館ベイ

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

1:00サウナ閉鎖のところ、0:00からスタート。
時間が限られていたので、2セットで確実に仕上げる作戦。
1セット目から膝までバチバチにあまみ発現。

#サウナ
硬めの熱さながら、足元までしっかり暖かく、全身をじっくり温められる良セッティング。
時間も遅く、まさかの貸切状態。
海沿いの夜景を眺めながら、贅沢なひととき。

#水風呂
ちょうどいい温度感で、水質も柔らかく心地よい。

#休憩
1セット目は外気浴へ。
浜風が絶妙で、香りも最高。
あまりの心地よさに整いから戻れず、やや冷えすぎるほど。

その反省を活かし、2セット目は内気浴。
じっくり深く整ってフィニッシュ。

長時間の運転、暴飲暴食（ラッピ）、函館公園夜桜散策を経て、嫁と息子が寝静まった夜中にサウナ。

前回泊まった時は、真冬の暴風雪ビュンビュン外気浴でガンギマリだった記憶。

サ室はドライサウナで90〜100℃の結構変動激しい室温。
湿度上げのためか、バケツ水が一つ置かれてました。

まずはベーシックな水風呂＆内気浴（ととのい椅子が5個）。

2セット目はお待ちかね、海風ビュンビュン外気浴。
前回は無かった？ログベンチがあったので、そこに仰向け寝。（前回は雪のある床に寝てた）
やはり強い風に打たれるのはキマります。

3セット目も同じく爆風に打たれてシャキーンとキマります。

サウナ後に食べようとした夜鳴きそばは23:30で終了。
時間気にせず入ったら24時だった…残念。