ゆゆこ🧖‍♀️サウナ

久々湯〜ねる
岩盤浴アウフグースは初めてだったかも

14時＆17時岩盤浴　発注お姉さんアウフグース
暴れすぎwww
タオル回しとかの技が無くてもアウフグースはやっぱり楽しいなと実感
14時回は3セット→おかわりアウフグース行けたけど
17時回の3セットやってからおかわりは身体が動かなかったw

18時30分〜　久々アラビアの主さんアウフグース
チャンスくんのヘアバンドかわいい😍
アロマ水が良い香りだった
岩盤浴でだいぶヘロヘロだったからちょうど良いアウフグースだった

今日の露天スペースのDAZNは昨日見に行ったマリンのオープン戦

いつもサクッとお風呂だけ〜ってことがほとんどだったけど
久々仕事しながら半日滞在して満喫できた

メロンフロート

250円と安くてびっくり

3月レディースデー🎀
日本にいなかったり、自分自身がレディースデー（笑）というのが続いてしまい、気付いたら2年ぶりの訪問…

からからジール→テルマーレ＆ボナサーム→ボナサーム

からからジール
相変わらず今回も高温でした🔥

テルマーレ
雰囲気は好きなんだけどやはりぬるめ。10分くらい入ってボナサームにハシゴするのが一番いいかも

ボナサーム
やはり一番良い。そして今回は過去一熱い感じがした🔥
オートロウリュに初めて遭遇

アポから直帰したから17時30分くらいにinしたけどわりかし混んでいた、1セット目はととのい椅子が満員

サ飯はやっぱり長崎ちゃんぽん

ボディケアのヘッドスパ10分➕首10分の2200円コースが気になって受けてしまった…ショートコースあるのありがたい
オロポ付きも嬉しい😊

やはり何回来てもサウナ安定してるな

長崎ちゃんぽん

渋谷でのお買い物ついでにレディースデー
2年半前に1回銀座店に行っていたけど、渋谷店は初めて！
しかもレディースデー1100円だと
今回もまんまとアチアチオールドルーキーを見せつけられました

超高温サウナ
▶︎110度。熱い！痛い！！！爪の間と、足裏痛い😓😣
イズネスのサウナストーブみたいな感じ😭😭😭

超高湿サウナ
▶︎高温湿度なだけかと思ったらこちらも熱い！！痛い😣😣
オートロウリュのブロワーが痛い😭😭😭😭

水風呂
▶︎私の時は6度だった🧊

相変わらず規格外…もうととのわないはずがない笑
11時過ぎに入ったからか静かで良かった

銀座店ではサウナ入りながら店長手作りのスライドが見れたから、渋谷はないのかなーと思ったら、ととのいスペースにあった
オールドルーキー人気椅子ランキングがおもろい

いやあ、確実にととのいたいならオススメ
新宿も行ってみたいですわね

君のハンバーグを食べたい 渋谷店

ハンバーグ

サクラ？と疑うほどに口コミ良かったから行ったけど確かに美味かった

レディースデー🎀
定時退勤決めたのに、人身事故で出遅れた😭😭
19時20分受付、最早恒例になりつつあるデニーズで時間潰し
100分待って21時にin
待つけど今回も浴室そんなに混んでなくて快適✨

KUU
21時40分のハーバルロウリュ
最上段で10分前くらいからスタンバっていたら限界が来そうで、とりあえず噴射して貰ったら途中退出しよう‼️しか考えてなくて何を散布されたのか全く覚えていなかった…

今回のLDはみんなセルフロウリュしてくれていい香りでした

ZEN
相変わらずちょくちょく待ちが出ていたので、温度少しぬるめだったかな…？雰囲気は相変わらず素敵

今回は外気浴はそこまでうるさくなくて快適でした🙌
ポッカレモン美味しかった🍋

BOTANIST気になっていたので使えてよかった！
明日の朝が楽しみ🧴

安い＆クオリティ高いので、待っても毎回行こうと思えるのが素晴らしい
またレディースデーお伺いします

濃厚豚骨ラーメン 濱虎家

家系ラーメン

女性客いなくて結構浮いてた

気になっていていたけど、千葉から絶妙な距離で行けてなかった…
14時30分過ぎにinしたら土曜日なのにほぼ貸切で快適だった🙌

サウナは1つだけど
入って右側の飽和水蒸気ゾーン
入って左側の加熱水蒸気ゾーン
かなり違いがよくわかった👀
加熱水蒸気ゾーンは本当に息苦しくない感じ

サウナ室で水を浴びるヒューマンロウリュ、水浴びたら身体冷えて長くサウナに入っていられるのかと思いきや、水浴びたら温度差で逆に身体が熱くなった😂😂

水風呂までの動線も⭕️
外気浴も開放感あって最高でした

1つ残念なのは、15時すぎたら一気に人が入ってきて女子2人組がサウナ室で甲高い声でキャーキャーしてて少しうるさかった…
黙浴ではないので喋るのは良いんだけどもう少し配慮して欲しい
一緒に入る他の利用者によっても満足感左右されそうな印象でした

観光地価格気味な気はするけど総じて良かった‼️
また鎌倉行く時は行こう🚃

㐂久寿司

生しらす丼

前から気になっていたけど、遠くて行けてなかったガレーラサウナ立川さんへ行って来ました🙌
丁度撮影可能DAYの日でした📷

本日は女性は北のpohjoinen側
palo
▶︎この施設で一番熱いサウナということで、とにかく熱い…
平常時はまあまあの暑さなのだけど、ロウリュするとものすごい勢いで熱が降りて来て、膝と爪の間が痛かった

metsa
▶︎茶室をイメージした感じなのかな？
みんなでおしゃべりしながら楽しめるサウナみたい
温度はマイルドなのでゆっくり入りたい時に向いてそう

水風呂もアウトドアだし冷たいかなって思ったけど、丁度よかった
コンパクトでととのいスペースの数も多い訳じゃ無いけど、paloがとにかく熱すぎていい感じにぐわんぐわん
お湯なくても全身あたたまってなんとかなった

最初の1時間はほぼ貸切&お値段も手頃でありがたい
中々立川には来ないけどまた機会があれば行きたい🙂‍↕️

【2月レディースデー】
プロ野球キャンプ見に来たのですが、男性専用のはずなのに今日3時間だけレディースデーやってたんですよ…！
なので行って来ました🥭
まだレディースデーが浸透していないのか流石にお客様は少なかった

レトロサウナ
▶︎とにかく熱い！！昭和カラカラ遠赤外線で、奥側の最上段は本当に熱かった🔥
昭和カラカラ系大好物なので大満足&出る時足裏が熱くて痛い

ロウリュサウナ
▶︎独特な雰囲気の廊下を進むとおしゃれな秘密基地みたいなサウナが！
ぬるめですが、ロウリュ4杯くらいでちょうどいい温度になりました

面白いのがロウリュサウナの廊下とレトロサウナが繋がっていること…！他では見ない結構独特な感じ

水風呂は浅めで15度くらいだったかな…？
外気浴にはアディロンダックチェア沢山で宮崎空港に向かう飛行機を眺めながらぼーっと✈️

風呂上がり、無料サービスが凄い
レモンサワー、ビール、焼酎、コーヒー、アイス、ポップコーン、煮卵、ふかし芋、お茶漬け、味噌汁…
お昼ご飯いらないやん笑ってレベル

キャンプ見に行く前にふらっと立ち寄ってよかった🙌
いいサウナでした

夢かぐら

冷や汁

夜サウナは大きい方の奥の湯『月読』

サウナは86度くらいで少しぬるめだが、水風呂が20度くらいなのでちょうどいい

何より雰囲気がいい

サ活を遡ると前回訪問日が2024年1月…2年ぶりにMonsterに行きました…笑
家から電車で90分は流石に遠い🚃

21時〜ずっと受けてみたかったむにさんのアウフグース💕
50人くらいサウナ室に人がいてあまり見ない光景👀
笑顔可愛い、スタイル素敵で癒された✨
あんな広いサウナ室でアウフグースやるの大変そう💦
アウフグースの時は両端のサウナストーブ使うのね
3セット目はブロワーでぶおーん

オートロウリュは前回よりも控えめだったのかな…？
とはいえ熱いのがかなり長い間持続してて良かった
2026年始まったばかりだけど、今のところ今年一ととのった

基本的に湯船がないサウナ施設は好きじゃないのだけど、サウナ熱いし、ととのいスペースも温度ちょうどいいし、今帰りの電車でサ活を書いているけど全身ポカポカ

12時〜プレオープンに行ってきました
皆さん思っていること＆書いていることは同じで
『女性側が結構ぬるい…！』

MAALI
色々プログラムが行われるサウナで体感温度としては少し熱い岩盤浴みたいな感じ…イベントはタイミング合わず参加できず

LEAVES
セルフロウリュしないと汗すら出ない…
セルフロウリュしてもそこまで激熱ではない感じ
ハーバル特化のサウナなのでロウリュ時の香りは素敵⭕️

PANORAMA
一番温度は高かったがやはり、ぬるい…
でも、どんどん降っていく雪を見ながら入るサウナは楽しい

水風呂は温度ちょうどいい
そして渋谷SAUNASになかった湯船あるのが良かった‼️

ちなみに旦那に聞いたら男性側は熱かったみたい
男性側も入ってみたいな

サ飯は相変わらず意識高い系（？）メニュー
冷やし中華美味しかったです

まあオープンしてから温度など諸々は調整してくれると思います🫶

冷やし中華

まさかの2023年10月以来、2年ぶりのレディースデー参戦😭
大学卒業して就職してから余計に都内に出ることが少なくなってしまったなーと_:(´ཀ`」 ∠):

アウフグース付きプラン外れてしまったので通常入浴プランで

鶯谷のサウセンはサウナも水風呂も浴槽も1つだから、どのサウナから入ろうかな〜と迷わずに済むから助かる！笑
相変わらず2段目でも熱いサウナ、まろやかで体感温度低めの水風呂、ペンギンルーム、存在感の薄い外気浴…笑　素敵です

サ飯は生姜焼き定食
スタミナサワーとかいうチューハイ➕漢方みたいな味のサワーが面白かった

サウナセンター新大久保のレディースデー初開催も是非ご検討いただけますと…！

生姜焼き定食

リニューアルしてから初訪問🐳
110周年おめでとうございます🎉
昨日レディースデーだったから今日は空いてるかなと思ったけど、そんなことなかった😂
サウナは待ちが出るタイミングもあった

METOSのイズネスは熱すぎ🔥
もうね、オートロウリュが痛いのよ…💦
サウナストーブの中だとイズネスが一番好きなので、イズネス増えるのは嬉しい☺️
水風呂もキンキン〜！

そして新設された外気浴スペース、こじんまりしてるけど外気浴あるだけでありがたいです…！
110周年のタオル抽選は外れました🥹

本当に銭湯サウナの中だと間違いなくTOP5に入りますな

山下本気うどん 渋谷並木橋

明太タルタルうどん

今日はお湯もサウナも全体的にぬるかった…
＆
新年会が行われていたらしく、23時30分ラストオーダーなのに22時にレストラン入ったら、「今日は突然団体のお客様も沢山いらっしゃって…オーダー等追いついていないので、すみません💦」と入店拒否💦

不完全燃焼でした🥺

本日リニューアルオープン⭐️
千葉県民なので千葉のサウナが良くなっていくのが嬉しい☺️

SPA＋エリアの
グランビューサウナ、ビューサウナ共にかなり熱くて良かった🥰
グランビューサウナのオートロウリュは地味だったけど笑
ショー中止でディズニーの花火見れず残念
あと足湯がいい

男女別サウナはフィンランドサウナが新設されたのが良かった
今まで温度低めのケロサウナしか無かったので

ただ、ケロサウナはいいとしてフィンランドサウナの温度がやっぱり物足りない…
もう気持ち温度あったら嬉しいな

1日SPA＋エリアにいたらかなりコスパいいかも

念願のみさきさんアウフグース‼️

14時半にinして、19時半以降の整理券しか残っていないという
滑り込みセーフ

男女共用は
ROCK SAUNA
▶︎面白いサウナ。電気ストーブと薪ストーブの2台フル稼働。上から鉄の鍋に向かって水がポタポタ垂れていて、音が癒される。湿度高め。

ENTAME SAUNA
▶︎ミュージックロウリュがかなり熱い。たかの湯とかが浴場の間くらいの熱さ。水着着てたから思ったほどでもなかったけど、全裸で受けたらたかの湯と同じくらいの熱さ＆痛さだったのでは

水風呂の他、お湯、プール（不感湯）、暖かい整い部屋があるのがいい

19時半のみさきさんアウフグースは外からも見物客（みさきさんのファンかな？）が沢山。
お酒にまつわる3曲の演目で、前転してタオル投げたり、とにかくタオルぶん回しで、目が回るかと思った👀
いやー本当にすごい。やっと受けれた…
かっこいい見た目とは裏腹に喋ると緩い系でギャップもすごい

男女別浴室サウナにもミュージックロウリュがあって良かった。
こちらはかが浴場と同じ熱さかな。

サ飯も美味しいし、これでフリータイム1200円は破格すぎる
男女共用サウナの1番はお湯むすびから揺らがないかと思ったけどこちらも中々いい。
暖かくなったらまた行きたい。

ビビンバ

サウナ初め。流石にほぼ満席
相変わらずここのサウナは毎回最下段戦争で面白い

今年も沢山サウナに行けますように💬

2025年ラストサウナは新規開拓

男性側はサウナが4種類でミストやスチームが1つも無いというハイスパック仕様らしい、羨ましい

女性側はサウナ1つだけ、岩盤浴が2つ
新しいだけあってサウナは今まで入ったRAKUSPAのサウナの中で一番良かった⭕️
92度だけどデフォルト少しぬるめなのでオートロウリュ組み合わせて入るとちょうどいい
外気浴スペースにアディロンダックチェアたくさんあって良かった🥰

武蔵小金井といい、府中といいリニューアルしたRAKUSPAは男性側優遇が凄いのでもっと女性側に力入れてくれたら嬉しい💦

ソフトクリーム

有馬記念ボロ負け記念

女性側のボナサームサウナは少々ぬるめ
よもぎスチームサウナの方が熱い

男性側はイズネスでかなり熱かったらしい
羨ましい