湯処あらたえ 小松島店

サウナ：8分10分12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

GW真っ最中のなか、半日仕事だったので早々に終わらせスーパーでアルカリイオンを買って突撃。
特別料金ではあったがアプリ会員なら100円のみの値上げで利用できました。
混んでるかなと思ったがほぼいつもと変わらない混雑状況だったので一安心、連休中は曜日でアロマロウリュウや高温サウナなどのイベントはしないみたいです？
3セット共にストーブの前を確保できてしっかり汗をかくことができ、それでいて水風呂がいつもより1.5度ほど低い設定になっていたので仕事帰りということもあり整い感がいつもより大きかったです。
連休スタートが良いサ活が始められて幸せでした。

カップヌードルBIG

お店に行こうとも思ったがどうしてもコレが食べたくなり帰りに購入。

サウナ：8分 × 3
水風呂：80秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：男性サウナが故障していましたが、復旧して良かったです。ありがとうございました。

松屋 徳島常三島店

チーズ牛めし

13:30頃入店

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

日曜日は超高温設定で100度超え、自分的には嬉しい悲鳴！
低温長時間も悪くはないけど個人的には高温で短時間が好みです。
4月から衛生上の問題でサウナ内の敷きタオルがなくなり敷きパッドのみになったようですが、高温設定だと二段目に座ると少し足の裏が暑くて落ち着かない感じはしました。
それでも100度で燻された身体を水風呂で潤す瞬間は当に至福でこの入水のタイミングが一番整っているのかも？
静かに外気浴も出来て言う事なしの週末サ活になりました。
入浴料と定食のセット料金もあるみたいなので今度それを試してみようと心に誓いつつ退店となりました。

14時アロマロウリュ含めて4セット。

ロースカツカレー。

サウナ：8分 × 3
水風呂：80秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ→水風呂→水風呂の３セット。18時にくらいに行きましたが、風呂場は結構、混雑していました。木曜なのでロウリュウサービスもあり、気持ち良かったです。ありがとうございました。

まる特セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：80秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：24日にサウナが使用できなくなりましたとLINEで届いたので、心配していましたが、27日に復旧のLINEが届き、安心しました。いつものように３セット。気持ち良かったです。ありがとうございました。

松屋 徳島常三島店

牛とじ丼

土曜日はレモンサウナの日。3セット。
4月からサ室の敷タオル廃止です。

2026.03.22 11:00〜入店

サウナ10分水風呂1分外気浴5〜10分×3

間違って消してしまったので再投稿。
日曜日高温設定でいつもよりも10度近く高い設定。

月、木でしているアロマロウリュを週末もしてくれるとありがたい。
若者が少なく会話も少ないのであらたえの湯の中では一番のお気に入り。

コメダ珈琲店 徳島小松島店

アメリカン&ホットドッグ

小腹には丁度いいサイズ

サウナ：8分 × 3
水風呂：80秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：いつものように、サウナ→水風呂→外気浴の３セット。気持ち良かったです。

ジョイフル徳島小松島店

キムチ鍋と唐揚げ

サウナ：8分 × 3
水風呂：80秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

松屋 徳島常三島店

キムチ牛めし

ホームでサ活3セット。
14時ロウリュのアロマはレモンでした。

サウナ：8分 × 3
水風呂：80秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴が丁度いい気温で非常に気持ち良かったです。

マル得セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：80秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：本日は風が強くて気温も低く、少し寒かったですが、外気浴は気持ち良かったです。ありがとうございました。

マル得セット

久しぶりに来訪したら偶然にもロウリュサービスを受けられてラッキー(笑)