豊前温泉天狗の湯

全く寝ずにオリンピック（ハープパイプ&フィギアスケート）を見ていてメチャ眠たい😴
しかし見た価値があった👍️ハープパイプは戸塚選手が金▪︎山田選手が銅❗❗
それ以上に感動したのが前回オリンピック金の平野歩夢選手❕オリンピック前の大会で骨盤等、複数の骨折していて完治していないのにも関わらず予選を突破👀決勝も３回滑り、２回は着地失敗で心配したけど大丈夫そうで何より(*´-`)メダルには届かんかったけど７位入賞🎉スゴすぎた🥺

まさに命懸けで感動した🥺🥺🥺

フィギアスケートも色々、投稿したいけどサウナが何も投稿できなくなりそうなので止めておきます😅

録画で放送があると思うので是非、見て下さい😊

サウナは３セット❗外気浴は風もなく丁度良かった👍️

昼飯食べて少し仮眠してからGYMでウエイトトレーニングに行こう💨💨眠いけど😴

今日も箱根駅伝❗やっぱり一度先頭に立つと青山学院大学は強いね❗❗

駅伝を見終わってからサウナ❕

浴場に行くと今日も多い💦💦やはり年末年始はどこも多い😓

サ室も８人で満席だから待ち時間が発生！一セットで帰ろうかな～と少し悩んだけどなんとか３セットをクリア👍️

外気浴も風が強く１～３分位でOK🙆

今日まで暴飲暴食の予定だったけど急遽、明日が仕事になったから、夕方からは脚のウエイトトレーニング❗❗
５日ぶりでかなり身体がだらけてるけど頑張らんとな👍️