宝泉坊温泉(クアテルメ宝泉坊)

12月22日の出張→釣り→サウナ→ランニングサ活♨️
〜塵塵がフルマラソン完走するまで〜
（83日後）

出張前乗りのついでに西予エリアで釣り🎣
釣果は特大ミノカサゴ（猛毒魚）☠️のみ

現場の道中にあるこの施設へ♨️
フロントではPUFFYの由美ちゃん似おねえさんの笑顔に癒されながら、いざ入湯♨️

いつルー
サウナ×1
露天→かわり湯（柚子湯）→柚子が浮いてる内湯


・水風呂は18度前後でぬるめですが、冷鉱泉で気持ちいい
・サ室は広くありませんが、ギュウギュウMAX8〜10人は入れそう！最近リニューアルしたのか、とても綺麗🤩
・温泉は露天と熱湯と内湯で十分満足できます♨️
・外気浴は露天エリアで大自然を満喫しながら

仕事の関係者との待ち合わせ時間があってバタバタ1セットでしたが、プールエリアにもサ室があるみたいなので時間がある時にまたゆっくり利用してみたいです🏊‍♀️

夕方ランニングして高知の市内まで足を延ばしみんなで美味しいもの巡りしました😋

釣りしてサウナ入ってランニングしてグルメ巡り
最高な1日でした🤭

電気サウナについての説明書きがサウナ室内にあった。熱源について明確に分けて書きたい何かがあるのだろう。
BBQセットにジビエがデフォルトで入っているのがさすが。
宝泉坊はお坊さんの名前。

こんにちは。

念願の四国上陸

ここすごいー！！！

共用プール部分にサウナがあって水風呂からデカ面白プールで冷冷交代浴を歩行しながら、行き着く先には外気浴スペースに抜ける透明ピラピラのくぐるやつ

山と川の景色も最高で、ちょっと色づき始めた紅葉も素敵

こんなに良施設なのに人もまばらでプール内にあるサウナは終始貸切

泳いでそのままサウナ入ってまた泳げるなんてこんな施設ない！！天国！！
しかもプールが温泉ですって


もう愛媛大好き

初の宝泉坊。本当はプールも行きたかったけど、時間がなくて断念。
サウナは3セット。水風呂はバッチリ冷たい。外気浴は横になれるチェア。
到着までは雨が降ってたけど、外気浴のときはちょうど降ってなくてラッキー。
外気浴は少し寒くなってきたから、これからは大きめのタオルを用意します。寒くても外気浴がしたいのです。
変わり種で不感温浴なるものがあり初挑戦。体温くらいのぬるい湯に長くつかるものらしい。最も体に負担が少ない入浴法らしい。ぬくいようなひやいような不思議な感覚でした。

サ飯はイノシシ丼。子供のころイノシシにあたって、二度と食べないと誓っていましたが、リベンジ。うまい。肉食べてるって感じがした笑

サウイキで見つけた山の奥にある温浴施設に無事潜入。出雲のマリンタラソみたいな施設で共用プールではロウリュサービスもやってくれる太っ腹施設。南予マダムたちの水中バレーボール大会を横目にあたしソロでサウナを堪能。一人でサウナに籠る漢とバレーボールで楽しむマダム、本当に健康なのはどちらなのかねぇ。次はバレーに参加するその1歩、あたし、いけます。勇気づけにMOKUタオルを購入して涙を拭いた。しくしく。

諸々の用事を片付けて、久々に宝泉坊でのサ活へ╭( ･ㅂ･)و

まずは身体を清めて、温泉でじっくり下茹で。
じんわりと全身がほぐれてきたところで、いざサ室イン！

なんと、サウナ室の板が新しいものに張り替えられていて、木の香りがふわりと立ちこめる…
これがまた、たまらなく良い香り！(⌒▽⌒)

その香りに包まれながら、じっくり蒸されてしっかり発汗。
汗をかくって、やっぱり気持ちいい。

仕上げは、水風呂でクールダウンしてからの外気浴。
無事、昇天( ˘ω˘)

はぁ…やっぱり最高。

本日は仕事がお休み！
さぁて、何しよう…
よし、ツーリングだ(｀・∀・´)

と思いったって向かったのは高知県須崎市。

道中の山景色に癒されながらバイクで走ること2時間。
まゆみの店に到着(・∀・)
此処では鍋焼きラーメンを堪能し、その後、大正市場で今夜のおかずに鰹のタタキとイサキの刺身を購入。

そして帰り道の立ち寄りサウナは宝泉坊温泉にて╭( ･ㅂ･)و

地元のお爺様方に紛れて温泉とサウナで身体をじっくりと温めました。
峠越えで冷えた身体に熱が沁みる！
本当に気持ち良い…堪らんですな。

本日はお久しぶりの宝泉坊。
温水プール側にもサウナがあるとのことなので入ってみましたよ╭( ･ㅂ･)و

プールでひと泳ぎしてからのサウナ！

室温は80度程。
奇数の時間（13時、15時、17時…）には、霧吹きでアロマ水をストーブにかけてくれてサ室を良い香りにしてくれるサービスあり。
サ室は温泉側よりは広くて11〜12人くらいは入れそうな広さです。

運動した後のサウナは気持ち良いですねぇ(｀・∀・´)
今日は程々までに止めておいたのですが、次回来た時にはガッツリ本気で泳いで体力すり減らしてからのサ活をしてみましょうかね(￣▽￣)
…爆睡しそう_(:3 」∠)_

※この後、温泉側のサウナも堪能。