嘉穂の湯

18:00〜19:30

ドライサウナ　7分×4
塩サウナ　8分×1
水風呂　1分×5
休憩2分×5

パパが子ども達をプールに連れて行くというので、私はサウナへ‼️
17:30に思い立って、18:03にはドライサウナの中にいた笑
行くの2回目。サウナだけでも最高と思ってたけど外風呂でしずむ夕日に照らされた雲や暮れゆく空を眺めながらのんびり出来て、なかなか穴場だなぁと思ったのでした。
そしてドライサウナも塩サウナも熱くて私好み💕
塩サウナ入ってしっかり塩溶けたとこ初めてでした。ここの良さは私にとっては塩サウナだなぁと。お肌ツルツル✨

【あの時の仕事】

嘉穂の湯は2022年8月ごろまでよく来ていた施設。
あの時はコロナの新薬を作る治験の仕事を担当したなー
防護服にフェイスシールド、N95マスクに手袋二重などなど
訪問してバイタルとったり採血したり
冬場も大変だったけど、夏場はガウン着てるともちろん通気性はゼロなので汗だく💦

仕事終わりのサウナが楽しみだったな🧖

そんな思い出のある嘉穂の湯に約3年ぶりに来訪。
あの時より施設はアップデートしており、椅子は増えていたし、石畳の場所は人工芝？が設置されている。

ドライサウナも塩サウナも良いセッティング🙆
ガッツリ5セット頂きました！

ここもまたちょこちょこ来ます！


2025年サ活回数　42回／66回

平日休みのためちょっとだけ遠征です。普段なかなか行かない筑豊エリアへ！銭湯以上スパ銭以下って感じのローカルな施設でワクワクします。地元のじい様たちオンリーでover60ワールドでした。
サウナはドライとソルトとふたつありました。ドライは三段仕様で一列横６人はいけます。本日の外気温の熱圧に負けず劣らずです。ストーブの柵に目隠しの板張りがあり、何のストーブか見えなくしてました。なんでかな？
水風呂は深くて気持ちいい！水温も適温でキリッと冷えてます。
露天スペースにはととのい椅子が２脚、長椅子が１脚あり、カンカン照りだったので日陰にある椅子をチョイス。あっという間に体が乾いてうぶ毛が立っていきます。熱くても風があったので爽快に過ごせました。
３セットして脱衣場に戻ると、ここに１脚だけコールマンのインフィニティーが！服を着て扇風機の角度を変えてインフィニティーに包まれると完全に仕上がりましたね。

サウナ：11分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
本日のハシゴ。遅めのお昼ごはんを食べた後に16時頃にIN。券売機がありますがpaypayでも支払うことができます。脱衣所ロッカーだけでなく受付でも給水機があって有難いです。お風呂は割とシンプル。サウナはドライと塩の2つ。ドライサウナは3段テレビ有り。ストーブが隠れて見えないようになっています。温度が高くは無いですが熱さを感じで何故だかじんわり汗が出てくるのが不思議。塩サウナは1段テレビ有り。どデカいビート板のマットがあります。塩をヌリヌリ。水風呂は温度不明ですがヒンヤリ気持ち良いです。ととのいスペースは外気浴にプラ椅子やベンチ。更に脱衣所ロッカーにブランド不明なインフィニティチェアが1つ。手前に扇風機もあって至れり尽くせりでのととのいです。

19:30-20:30のサウニング。

2セット軽く。

湯通しが深めの湯船でしっかり熱が入る。

人の割に外気浴は空いていた。

18:00-19:30のサウニング。

サクッと3セット。

夕方の晴れには間に合わなかったが雲の隙間から見える晴天がよき。

18:15-19:45のサウニング。

3セット。

回数を決めることで1セットごとにしっかり向き合える気がする。

水風呂の温度も深さもちょうど良い。

曇天だったけど1ヶ月前ならもう少し良かったかも。

気持ちよかった。

感じ方次第で0でも10にでも楽しめるサウニングスキルを持っている私。今日は「10」でした✨✨
土曜日の割には空いており（ちょっと心配）、自宅から近い、自分の好きなセッティングのサウナ、外気浴も内気浴も楽しめて浴槽が深い平成レトロ。全てを満たしているからでしょう。それに相まって５月の気候。ブロック塀を見ながらぴよぴよ🐣なりました。

今日は嫁さんが居ない、子供らばあちゃんち泊、帰っても誰も居ない。それを考えるだけで上段15分も余裕にこなせました😂
帰って、韓流ドラマの続きを、リクライニングチェアで寝落ちするまで見ようと思う。あーたまらん。

12:00〜13:30

高温サウナ　8分×2
塩サウナ　8分×1
水風呂　2分×3
休憩　3分×3

初来店で開凸🚗
施設は中々に昭和中期を感じる造りで凝ったりしてなくて、昔の銭湯がそのまま残ってるという感じでした♨️
ロッカーは高さがなくて上に荷物が置けるのは便利だったな〜。
シャワーはどこ捻ってもお湯が出にくくて、水圧が弱い😭台を選ぶのかも…冬は厳しそう泣
あと、シャワーの椅子が作り付けで繋がってるのは珍しいなぁと笑
お風呂が深めなのは○プールに入ってるみたい笑
高温サウナと塩サウナの2種類あり、どちらもテレビがあってデジタル時計でカウント🕰️
高温サウナはアチアチで最高に整った！水風呂で昇天してあの世が見えたの初めて笑
視界が上下にゆらゆらしてた〜
水分もしっかり摂りました！
塩サウナも温度高めでしっかり塩が溶けて肌ツルツルになりました！
正直、総合的に見て入浴代金700円が少し高く感じる満足度だけど、サウナだけ入りに行く感じで利用するにはいいかもな、と思った！
仕事帰りにまた寄るかな〜？