芦野温泉

昨晩の薬草サウナの素晴らしい余韻に包まれたまま、芦野温泉で宿泊の朝を迎えました。
目覚めてすぐに、心待ちにしていた朝サウナへと向かいます。
外へ出ると、どこまでも澄み渡るような見事な青空が広がっていました。
朝の新鮮な空気の中で深呼吸をすると、身も心も洗われるようです。
しっかりとサウナで汗を流した後、火照った身体で水風呂へ。
今朝の水は青空を反射して輝き、肌当たりがとても柔らかく感じられました。
まるで全身を優しく包み込んでくれるような、まろやかで心地よい冷たさです。
見上げる美しい空と、ふんわりと柔らかい水風呂の組み合わせはまさに至福のひととき。
清々しい朝の光と極上の水風呂のおかげで、最高の朝の調い体験となりました。
心身ともにすっきりとリフレッシュでき、今日も素晴らしい一日になりそうです！

朝定食

地元コシヒカリ美味しくいただきました！

5月1日、栃木県那須の「芦野温泉」へ行ってきました。
目当ては、看板にもある名物の「薬草霧吹きサウナ」です。
イラストにあるように、サウナ室には本物の薬草の香りが充満！
那岐の湯・那美の湯と2種類の薬草サウナがあり、
薬草の力を全身で感じられます。
濃厚な薬草ミストをたっぷり浴びて、水風呂へ。
休憩中は、まさにこの牛のイラストのように、
全身がとろけるような感覚で「調った」状態へ。
吹き出しの「5✓」は、私も5セットで大満足という意味です。
最高の5月のスタートになりました！薬草サウナ好きには絶対に一度は行ってほしい名湯です。

桃園

ラーメン

うまし！

良い湯でした😁♨️
薬湯がヤバイ🤣🤟✨

あざした

薬湯ブーストから蒸気に悶絶😇
濃い薬湯や温泉が素晴らしい👍
こんな整いもありだね😆

2026/4/30 saunaQuaesitio 那須編

日光歩き疲れで湯治
16時以降INで半額で助かる
宿泊も出来るみたいで広い施設

サウナと言うよりは癒すをテーマにつる湯から
湯加減ちょうど良く肌ツルツルに
少し温まり薬草スチームに

§１　スチームサウナ　12ｍ
もくもくと蒸気掛かった室内でゆっくりと蒸す
やはり鼻通りが良くなる
このあとの水風呂は無理だから露天に浸かり温めての水風呂

AFTERーーーーーーーーーー
ここのメインの薬湯にしっかりと浸かり
メラの湯からツルの湯でフィニッシュ

生姜焼き

キャベツ多めで旨い 北関東来てからポークハマってる

サウナ：7分 × 3
水風呂：3分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：3セット

一言：ゴルフ終わりに地元のミストサウナにGO！

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2


一言：ラーメンショップ椿でネギチャーシューメン中盛、ネギ丼を食べ帰りにサウナへGO！
腹パンパンでのサウナはキツかった😭

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日も近所のミストサウナ。
やっぱり熱波が欲しい😳

サウナはミストサウナなのでちょっと物足りなかったけど、温泉で肌がとてもツルツルになった✨️