対象:男女

セントラルウェルネスクラブ上池袋

スポーツジム - 東京都 豊島区 会員のみ

イキタイ
36

0088パチパチ

2026.04.29

5回目の訪問

チェックイン

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ラペラスター

2026.04.29

24回目の訪問

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Bose

2026.04.27

3回目の訪問

チェックイン

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ユーキ

2026.04.26

44回目の訪問

シェイプパンプ/ファイトアタックPRO後、サウナ2セット。

今日の休憩スペースは静かで良かった。

松のや 板橋店(マイカリー食堂併設)

大麦豚ロースカツ定食 ごはん大盛り

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9

Bose

2026.04.23

2回目の訪問

チェックイン

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ユーキ

2026.04.05

43回目の訪問

ボディメイクトレーニング/ボディケアストレッチ/リズムCAMPのあと、サウナ2セット。

露天風呂で、高齢者の会話がうるさい

カレーハウス CoCo壱番屋 JR板橋駅東口店

桜えびとあさりの春野菜カレー

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12

0088パチパチ

2026.03.28

4回目の訪問

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サウルス

2026.03.25

1回目の訪問

チェックイン

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ユーキ

2026.03.20

42回目の訪問

「シェイプパンプ」「フィールヨガ」後、サウナを利用。

今日は次の予定があるので1セットのみ。

サウナ室内では、高校野球の試合、9回裏2アウト満塁という土壇場が中継されていた。

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11

0088パチパチ

2026.03.07

3回目の訪問

チェックイン

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ユーキ

2026.03.01

41回目の訪問

「ボディメイクトレーニング」「シェイプパンプ」後、サウナ2セット。

天気が良く外気浴が心地よい。

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11

ユーキ

2026.02.23

40回目の訪問

「ファイトアタックPRO」「コンビネーションエアロ」のあと、サウナ2セット。

2月とは思えない陽気で、外気浴が捗る。

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10

ユーキ

2026.02.11

39回目の訪問

「HOTヨガ」「バランスボール」のあと、サウナ2セット。

ココス 十条店

まぐろ・サーモン・小柱の三食丼

お茶漬けにするとまた味わいが変わる

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15

ユーキ

2026.02.08

38回目の訪問

「ボディケアストレッチ」「ファイトアタックPRO」のあと、サウナ2セット。

露天風呂が機材故障のため入浴できず(整い椅子は利用可)。

松のや 板橋店(マイカリー食堂併設)

鶏豆腐キムチチゲロースかつ定食

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10

0088パチパチ

2026.02.08

2回目の訪問

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ユーキ

2026.02.04

37回目の訪問

「シェイプパンプ」「ボディメイクトレーニング」で追い込んだ後に、サウナ2セット。
平日夜は比較的静かで良い。

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8

コジコジ

2026.01.17

13回目の訪問

ジムサウナにしてはアチアチです。しかも水風呂も外気浴もアリアリです。
滝汗でもうフラフラです。のどもカラカラです。皆さんしっかり水分取りましょうね。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
21

0088パチパチ

2026.01.12

1回目の訪問

チェックイン

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ユーキ

2026.01.04

36回目の訪問

ボディケアストレッチ/ファイトアタックPRO/ピラティスのあと、サウナ2セット。
露天風呂のBGMは控えめだったが、サウナ内のテレビの音量も下げてほしい。

サイゼリヤ 板橋東口店

田舎風ミネストローネ/辛味チキン/タラコとシュリンプのドリアン

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12

ラペラスター

2025.12.28

23回目の訪問

チェックイン

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