ゴールドジム 札幌大通店

日曜、朝食からのホテルで自転車借りてトレーニング後、サウナ9:20～10:05

サ室ソロor2人。
水風呂自分以外利用見かけず。

サ12,水2,内3
湯風呂ちょろっと入って〆。

【サ室】90.5～91.5度　ドライ
ドライでカラカラ。筋トレ界隈が全てで、サ室の管理・清掃なんて知ったことか的なサ室の臭い。
これぞGGのサウナ、旅先でホッとしちゃう自分がいます。

【水風呂】バイブラなし
体感温度22～23度。
ぬるいけど、ないよりは断然良いわけで、2分も入ればそれなりに、あくまでそれなりには体冷やせる。

【内気浴】
例によってロッカーは落ち着ける所皆無なGGなもんで。
シャワーブースか風呂縁になるわけですが、きれいじゃなかったり狭かったりでイマイチ。

【今日のサいこう】
どこでも安心最高なGGのトレーニング設備。
知る限り一番器具の種類少ない店舗ではありましたが、それでももちろん十分にして満足。

サウナ室　27/30
水風呂等　25/30
休憩場所　4/30
他・調整　
合　　計　56/100
イキタイ　★
水風呂有り難し。

前日の夕方「他店利用」で入れるかできるか確認で訪問。
本日17時半に券売機で他店利用券購入しチェックイン。ロッカーのカードが関東と共通じゃないため大通店のカードを借り着替え2時間運動後19時半浴室へ。
祝日のため閉店20時というのが来店後わかったのでサウナは1セット。
水風呂後浴室内に休憩スペースがなかったのでジェット付きのお風呂で縁に座りふくらはぎにジェット当てて座って休憩した。
浴室出た後は髪の毛乾かしチェックアウト。
昨日は階段の手すりがバーベルだったのに気づかなかった。サ飯は日曜日ホームサウナで札幌に住んでいたことがある方から薦められた布袋でザンギ食べた。