対象:男女

スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 徳山24

スポーツジム - 山口県 周南市 会員のみ

イキタイ
12

ソイラテ ノ ヒト。

2026.08.02

20回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:

水分補給
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6

ソイラテ ノ ヒト。

2026.08.01

19回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

水分補給
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0

ソイラテ ノ ヒト。

2026.07.31

18回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:

水分補給
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0

稲田優翔

2026.07.29

99回目の訪問

チェックイン

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稲田優翔

2026.07.25

98回目の訪問

チェックイン

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ソイラテ ノ ヒト。

2026.07.19

17回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:日曜日のZUMBA®サークルの後は、ルネでお風呂に入ってサウナで整えるのが日常。
この時間帯はわちゃわちゃして騒がしいけれど、
深いサウナハットを被って外の世界から少しだけ遮断してリセットする。
ぼくは暗めで静かなサウナが好き。
まるでヨガの瞑想をする様なサウナが好み。
だけどここは明るくてテレビの音が凄く騒がしいから
深いサウナハットで静かに過ごす。

それなりに心地良い時間です。

時々、お気に入りのサウナに行く事が出来れば、
それで充分満足です。

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16

稲田優翔

2026.07.18

97回目の訪問

チェックイン

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稲田優翔

2026.07.15

96回目の訪問

チェックイン

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稲田優翔

2026.07.14

95回目の訪問

チェックイン

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あぴ

2026.07.11

2回目の訪問

会社の人らと!
無料体験ありがたい🙂‍↕️
筋トレしっかり!
今週は今日で週5トレ
やり切りすぎてバキバキだよ

今日はタイミングよく
サウナの温度3度高くて水風呂の温度2度低かった!気持ちー!ちゃいこー💖
サウナだけで安く通えないかな

男の方ほんとにアチアチだと思う!
明日もだって!たぶんかなり熱いよ!

あちあち好きはぜひ試してみて欲しい
ここのサウナは結構いい
熱が逃げないしボイラー?の熱波がよくまわる

民度気にしないひとはオススメしますw

ココス 周陽店

しろくま

おっきいかき氷の前にゆめタウンで石焼チーズビビンバを

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 15℃
104

稲田優翔

2026.07.10

94回目の訪問

チェックイン

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稲田優翔

2026.07.08

93回目の訪問

チェックイン

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稲田優翔

2026.07.07

92回目の訪問

チェックイン

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ソイラテ ノ ヒト。

2026.07.04

16回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:トレーニング後にクールダウンも兼ねて。
休憩用の椅子が新しくなっていた!
インフィニティみたいな椅子2脚
おじさんが背もたれを倒そうとじたばたしていた

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1

稲田優翔

2026.07.04

91回目の訪問

チェックイン

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稲田優翔

2026.07.03

90回目の訪問

チェックイン

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稲田優翔

2026.06.26

89回目の訪問

チェックイン

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稲田優翔

2026.06.20

88回目の訪問

チェックイン

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稲田優翔

2026.06.19

87回目の訪問

チェックイン

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稲田優翔

2026.06.09

86回目の訪問

チェックイン

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登録者: リッチブレンド
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