衣浦衛生組合 サン・ビレッジ衣浦

今週もサンビレ
セット内容
サウナ:8分×2
水風呂:30秒×2
外気浴:5分×2
合計2セット

近所のサンビレでサ活
セット内容
サウナ:8分×2
水風呂:30秒×2
外気浴:5分×2
合計3セット

バーガーキング 西尾シャオ店

アボカドワッパーセット

バーキンはやっぱボリュームがエグい 前買ってたトライアルのフランクを添えて

仕事後にサンビレッジ
気持ち良かった🥴

久々の台風接近🌀
皆さまはどうお過ごしでしょうか？

今日は仕事終わりでサウナ行こうと思ってたけど
台風やばそうだったから用意持ってこなかったのに
気づいたら晴れとるやないか(　ﾟдﾟ)。。。

最悪や💩w

この写真は今年の投稿し忘れてたいつかのサン・ビレッジ|(￣3￣)|

あぁ…サウナイキタイ(´⊙ω⊙`)

サウナ×1回
水風呂×2回
休憩×1回

今日はサンビレ！
セット内容
サウナ:8分×2
水風呂:30秒×2
休憩:5分×2
合計2セット

今日は外気浴スペースが混んでたのでデッキチェアと椅子が満席になってましたw

北京 昭和町店

北京飯DANDANデラックス大盛

昭和町店は仕込み卵焼きが挟まってる仕様があるのでまた他の北京と違う美味さ

仕事が早く終わりサンビレッジ
安くて近い有難い！

レッツ高浜が祝日料金なので
筋肉のアイシングするために
サンビレッジへ

駐車場は予想通りの満車
クリーンセンターに停めて入館です

ちょうどよく水風呂が空いていたので
しっかりと筋肉を冷やし
サウナで15分汗を出し
さらに水風呂で筋肉をアイシング

これで筋トレで疲労した筋肉も
明日には多少軽くなるはず

しかしなんとも
サウナと高校野球の相性の良さ
試合を見てると長く入ってしまいますね