対象:男女

合歓木温泉 沖水店

温浴施設 - 宮崎県 都城市

イキタイ
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sawana_skywalker

2026.03.19

45回目の訪問

サウナ:7-8分×3回
水風呂:15秒×3回
内気浴:4分×3回

先週に引き続きこちらに。
水風呂が冷たく最高でした。

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24

sawana_skywalker

2026.03.12

44回目の訪問

サウナ:7-8分×3回
水風呂:15秒×3回
内気浴:4分×3回

久しぶりのこちらに。
相変わらずセッティングが良くて大変気持ち良かったです。

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24

sawana_skywalker

2026.02.19

43回目の訪問

サウナ:7分×3回
水風呂:20秒×3回
内気浴:4分×3回

水風呂に入られる時間が長くなってきましたね。
気持ち良かったです。

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33

パンダ銭湯

2026.02.14

22回目の訪問

最近、生ビール中ジョッキが持ち上げられない。左肩に激痛が走る。所謂五十肩。周りの同級生がこれにのたうち回っているのを散々、バカにし笑いまくった。そんなの屁みたいなもんや。絶対に俺はならん。
しかし、その日は突然来た。もう激痛よ。この歳になって痛くて泣きそうになる。
周りにバレない様に。散々ミソカスに馬鹿にして笑ったから、反撃されるのが恐ろしい。
ある人から「電気鍼治療が良いよ」と聞いて此方へ。湯船に電気風呂がある。
そこに浸かる。リズム電流がありそこに肩を近づけたら、吊り上げられた鰹みたいになった。

電気風呂、なかなかの発汗。
そこから水風呂に入りサウナ。汗を出し水風呂。

そして電気風呂。再びサウナ〜水風呂。多分、4セット位、繰り返した。

嘘みたいに痛み取れた。
完全とは行かないが、かなり痛み無くなった。五十肩で苦しんでる友達、またミソカスに馬鹿にしてやろう。ここの電気風呂の事は絶対に教えない(笑)

ハンバーグの皓正。

ハンバーグ

丁寧に仕事されたハンバーグ。何処か懐かしい味。美味いですよ

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52

パンダ銭湯

2026.02.13

21回目の訪問

仕事休み。朝から久しぶりに此方へ。8時くらいになるとガラガラ。ほぼ貸切。身体を清めてヌルい湯と熱い湯に交互に入る。熱い湯は五分入れば茹で上がる。そのまま大好きな水風呂で一瞬身体を締めて、サウナへ。二台の座面が向かえ合わせ。テレビがあるが全く不要。熱さは中々の割に発汗が早い。毎回思う。個人差はあるだろうが8分位で汗が滴り落ちる。
そこから、五分位すれば大量の汗。タオルやマットは無いので、自分の周りの床は汗だまり。座面には、それを拭いて出る様にタオルが置いてある。
しかしながら、サウナマットで溜まった汗を座面の隙間から入れるオッサン。タオルなんの為にあるのか?それで綺麗になったと思っているのか?そんな残念な客もいるのも事実。

そして、自分の汗を拭き取り水風呂へ。良い冷たさ。蛇口から水が注がれている。その水が冷たいて美味いのよ。水風呂の中で水分補給。贅沢よ。

上がって身体を拭き、洗面台にこんな貼り紙が。

妻湯や西都温泉に出没する『チンドラ』頭禿げ散らしてるのにシモにドライヤーをブンブン当てまくる。まさか、ここにも出没してる?
しかしながら、此方は男性女性風呂は交代はナシ。
しかし、妻湯、西都温泉は『チンドラ』したドライヤーを使っている女性がいるだろう。お気の毒だが。
お互いに気持ち良いマナーを心がけたい。

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58

はやし

2026.02.12

23回目の訪問

サウナ:15分×1
早朝に長めのサウナでじっくり汗流して、
早朝の冷たい水風呂へ。
前日のお酒を全部出した気分で仕事へ。
これが泊まりの醍醐味!

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  • サウナ温度 68℃
  • 水風呂温度 18℃
4

はやし

2026.02.11

22回目の訪問

サウナ:10分 × 2・12分×1
いつもより少し遅い時間に利用。
サウナ後に2階の宿泊施設で飲んで即寝できるの幸せ。
意外と言っては失礼だけど、予約取れないことも多いのが難点…💦

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  • サウナ温度 68℃
  • 水風呂温度 18℃
1

sawana_skywalker

2026.02.05

42回目の訪問

サウナ:7分×3回
水風呂:15秒×3回
内気浴:4分×3回

ここはやはり気持ち良いです。

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25

はやし

2026.02.01

21回目の訪問

サウナ:10分 × 2・12分×1
毎回のサウナ3セット。
食事前にさっぱりととのえました。

ローカル感強めのこちら、
常連さん達の会話は高確率でゴルフかパチンコ…。
楽しんでるねー✨

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  • サウナ温度 68℃
  • 水風呂温度 18℃
0

sawana_skywalker

2026.01.22

41回目の訪問

サウナ:7-8分×3回
水風呂:30秒×3回
内気浴:4分×3回

久しぶりに来ましたが最高に気持ち良かったです。

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32

はやし

2026.01.21

20回目の訪問

サウナ:15分 ×1
この日の朝は15分と長めで。
しっかり汗を出してととのいました。
気持ちいいんだけど、もう一眠りしたくなる…。

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 18℃
2

はやし

2026.01.20

19回目の訪問

サウナ:10分 × 2・12分×1
この日は事務仕事をひと段落させてからのサウナ。
サウナ後はまた事務仕事…。
頭さっぱりさせてはかどりました!

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 18℃
1

はやし

2026.01.18

18回目の訪問

サウナ:10分 × 1
起き抜けにサウナへ。
水を沢山飲んでワンセットだけ。
これで気持ちよく仕事に行ける!
割と早い時間からお客さんが多いな…。
そうか日曜日だからか…。
みなさんいい休日を過ごしてるなー。

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 18℃
10

はやし

2026.01.17

17回目の訪問

サウナ:10分 × 3
混み合う前に合歓木温泉へ。
大相撲をTV観戦しながら3セット。
最後は長めの水風呂でととのいました。

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 18℃
12

はやし

2026.01.10

16回目の訪問

サウナ:10分 × 2・12分
今年最初の合歓木温泉。
3セット後はしっかり水風呂で冷却。
ととのってぐっすり寝れそうです!

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 18℃
12

coil3

2026.01.08

5回目の訪問

サウナ:12分 10分 8分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:ジム後に都城温泉に行くも駐車場多くて断念。
ホームへ

リンガーハット 宮崎都城店

ピリカラちゃんぽん

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  • サウナ温度 65℃
  • 水風呂温度 15℃
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coil3

2026.01.07

4回目の訪問

サウナ:12分 10分 8分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:出張帰りに1発
浴場に1人の時間あり最高

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  • サウナ温度 65℃
  • 水風呂温度 15℃
15

coil3

2026.01.03

3回目の訪問

サウナ:12分 10分 8分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

新年1発目
あけましておめでとうございます
年末からの8連勤の最終日に自分おつかれの意味で

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  • サウナ温度 65℃
  • 水風呂温度 15℃
7

はやし

2025.12.31

15回目の訪問

サウナ:12分 × 1
今年最後のサウナ。
やっぱり朝の水風呂は一段と冷たくて気持ちいい!
サウナからの仕事の流れ。
いい仕事納めになりました。
来年はいろんなサウナを堪能したいな!

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 18℃
16

はやし

2025.12.30

14回目の訪問

サウナ:10分 × 1・12分×2
久しぶりの合歓木温泉。
改めて水が最高!
キュッとシメてととのいました!
サウナ後は地鶏のたたきとタコハイ。
ここまでがワンセット!

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 18℃
2
登録者: ユウスケ
更新履歴

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