スパホテルあぶくま

朝早くから小学生を対象にした農業体験のイベントがあった🥬
アスパラの収穫体験と牛舎の見学会^ ^最後に枝豆の収穫体験🫛

熱かった🔥

半日、炎天下の元で活動したので、今日のサウナは水風呂が冷たいところ🥶そんな選択であぶくま🐻

16時訪問^ ^3時間1,000円
コースでイン

汗を流して気持ち良い〜^ ^最初に水風呂💦冷たい🧊最高😀

本日は、阿武隈川の源流が見えるサウナ🧖外は、ヒグラシの声

癒された🐻

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

あせも、鼻炎、難聴が酷くて中々行けず、治ってきてやっと行けました！
久しぶりのサウナめちゃくちゃ最高でした！

サウナ：12分 × 1
　　　：8分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
小休憩
サウナ：8分 × 1
　　　：6分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
ヨモギ：6分 × 1

一言：静かで良いところ

家族それぞれが急用等で出掛け、自由時間が出来たので速攻でサウナ直行
14:30入館16:30退館
日曜この時間帯（観光客退館〜地元常連客入館の隙間）はほぼ空いているのでゆっくり出来ます
サウナ8分水風呂を4セット
4セット後に外気浴
セット中貸切状態もありましたが、今日の男女入替浴室は自分好みのサ室が暗い方だった事もあり、しっかりととのいました。

夕方から地域の集まりがあったので太陽の湯の熱波を諦めスパホテルあぶくまさんへお邪魔しました。

日曜日というのにいつものように来客数は少なめ。

なのでサウナは数人程度の入り。

室温も丁度良くたっぷり汗をかかせて頂きました。



料金3時間1000円
サウナ8分✕5
水風呂1分✕5
内気浴5分✕5