2023.05.04 登録

  • サウナ歴 3年 9ヶ月
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  • 好きなサウナ 温度と湿度が絶妙に良いバランスのサウナ🧖
  • プロフィール 社会人サウナー🧖‍♂️ 仕事終わりに同僚と行くサウナも キャンプ場でのアウトドアサウナも キャンプ終わりに行くサウナも好き♨️ 社内でサウナブームを!
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たくあん

2026.01.28

1回目の訪問

saunahouse

[ 神奈川県 ]

新サ録81
【saunahouse】

サウナ:6分,ロウリュ,10分,12分,6分,ロウリュ × 1
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 6
合計:6セット

一言:
会社のサウナ部でサウナハウスに初訪問🧖‍♂️

5つのサウナにウキウキしながら入館!!!
まず入って目に留まった1から入室!
入ってると3でオーク蒸しロウリュをやるとの事でサクッと出て3へ💨
サウナハウスの目玉であろう3の最上段でオーク蒸しロウリュを受け気持ちよくイッテしまいました🧖‍♂️
そのあとは4行ってアチアチになり、5のケロで気持ちよく蒸され、2のスコールを受け最後また3でオーク蒸しロウリュ受けフィニッシュ!!!
正直想像していた以上に大満足でした!

以下備忘のため記載
1気持ちいいセッティングではあるものの中央のライン照明はない方がいいなと個人的に思う
2スコールは面白いけどあれだけ冷水ならスチームももう少し温度上げて欲しい
3 4.4mの高低差を実感!初見だとどこに座ろうか迷う笑
4はひりつくアチアチ感🎵音楽はあまり好みではないが、
落ち込んだ時に4へ入ってミストの休憩スペース癒されるのはアリ♨️
5 香り良いケロにガツンとくるセルフロウリュが良い🌿
 アロマ水も濃度高く香りが結構引き立ってたので嬉しい!

個人的に、
黙浴フロアと会話可フロアに分けてるのはめちゃくちゃありがたいけど、
会話可エリアに黙浴サ室、黙浴フロアに会話可サ室があるのでちょっとわかりづらい😅

ただ混雑具合、金額、立地含めもっともっと繁盛して良い施設だなって思った♨️

大衆酒場 ちばチャン 川崎駅前店

唐揚げ 大バカ

味濃くてめっちゃ進む!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 9℃
39

たくあん

2026.01.07

14回目の訪問

サウナ:11,10,10,11分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
2026年サウナ初めは北欧🍃

会社の同僚と仕事終わりに蒸されに🧖‍♂️

毎度毎度気持ちいいセッティングありがとうございます😊
外気浴回転が良く寝転びも3/4利用でき良き♪

外が寒いからか浴室の湯気が凄くてホワイトアウト状態でびっくり笑

最近アウフグースの時間に行けず寂しいですけど
なくても大好きな施設です🥴

半カレー&生ビール

タコの唐揚げも頼みました🐙

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  • サウナ温度 85℃,102℃
  • 水風呂温度 13.5℃
43

たくあん

2025.12.26

1回目の訪問

SATOYAMA TERRACE

[ 千葉県 ]

新サ録80
【SATOYAMA TERRACE】

サウナ:12,13,13,12分 × 1
水風呂:30秒 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
サウナシュラン2025 No.4
SATOYAMA TERRACEに行ってきました🧖‍♂️

周りに何もなく静かな環境🌿
山→滝→滝→山で入りロウリュも滝も堪能💧
山サウナの焚き火演出が個人的に🎯
2つとも温度湿度共に快適で居心地が良いサウナでした🧖‍♂️

程よく空いていて快適♪
ただ若いカップルと男グループが多く会話は多めだから
好みや利用シーンが分かれる施設かなーって感じ!

冬は温かい湯船もありありがたい😊

施設としてはほんとおしゃれでかっこいい😎

水出し珈琲

うまい!

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44

たくあん

2025.12.03

1回目の訪問

新サ録79
【ゆ〜とぴあ仙台南】

サウナ:8,10,9,9分 × 1
水風呂:1分 × 3 水シャワー×1
休憩:4分 × 4
合計:4セット

一言:
少し足を伸ばしてゆ〜とぴあ仙台南へ♨️

ロウリュウサウナは程よく熱く良い発汗具合👍
露天サウナは蒸気モンモンの湿度たっぷりで温度の割にアチアチで👍
寝転びチェアも数多くあって気持ちよく外気浴できた☺️

土地柄なのかわからないけど
サウナマット使わない人が結構いるのが少し気になった😅
ロウリュウサウナの方は
置き場少し離れてたからってのもあるけど、、、

冷たい外気で少し冷えた身体を壺湯で温めてフィニッシュ!

自家製鶏唐揚げ定食

唐揚げ大きくてボリューミー🍗 ポテサラうれしい!

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  • サウナ温度 76℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
49

たくあん

2025.12.03

2回目の訪問

サウナ:8,12,10分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
今年も仙台出張はキュア国分町にお世話になります!

オートロウリュのアチアチ具合を忘れてて
すぐさま3段目に避難😅

韓国式サウナもじーっくり蒸されて良い♪

誰もいない外気浴でボーッとするひと時の幸せ☺️
夜中は空いてて最高👍

鶏ハラミ炭火焼きと生ビール

最高!

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  • サウナ温度 82℃,104℃
  • 水風呂温度 15.7℃
73

たくあん

2025.11.17

1回目の訪問

馬場サウナ

[ 東京都 ]

新サ録77
【馬場サウナ】

サウナ:9,7,AUF分 × 1
水風呂:1,0.5,1分 × 1
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
サウナ部でサウナ物産展2025へ行き、
男性陣は馬場サウナへ🧖‍♂️

出来たばかりなのもあって綺麗!
温度は高くないが湿度がムンムンでサ室の中は過ごしやすいセッティング🔥
水風呂も冷た過ぎずぬる過ぎずこ程よい温度🧊
内気浴2スペースと外気浴を完備していて自分の好みで選べる喜び♪

ただ一つ外気浴のスペースがギリギリの為、
インフィニティチェアを倒す時に目隠しルーバーに当たりそうになる😅
何回か当たった形跡があり凹んでた💦
でも適宜チェアの掛水用水栓も用意されていてありがたい☺️

ちなみに壺湯はめちゃくちゃ熱い🥵

ikiのコーヒーも飲み放題でテレワークしてくなる☕️

ガスト 高田馬場駅前店

チキテキスパイス焼き

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16.8℃
48

たくあん

2025.11.13

13回目の訪問

サウナ:8,12,10分 × 1
水風呂:45秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
前職の後輩と一緒に久しぶりの北欧♨️

いやー良いコンディション!
最近寒くなったから外気浴の回転も良くて最高😀

個人的な感想だけど
久々に第二サ室に入ったら出来立ての時とは全然違う顔で
結構好みなセッティングで嬉しい☺️
木の色も味が出てきてて👍

半カレー&生ビール

いやーやっぱうまい! あとじゃがいものチーズ焼きも追加で注文

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  • サウナ温度 84℃,102℃
  • 水風呂温度 14℃
45

たくあん

2025.11.10

1回目の訪問

新サ録76
【源泉 那須山 令和の湯】

サウナ:12分 × 2
水風呂:45秒 × 2
休憩:3分 × 2
合計:2セット

一言:
コテージに行った帰りに日帰りで利用♨️

温度は低めだがじっくりいい汗がかける💧
外気浴は季節柄寒いから内気浴が最適かも!
内風呂に椅子を置いてくれてるのもうれしい☺️

紅葉を観ながら露天に浸かる幸せ🍁

ポカリスエット

沁みる

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  • サウナ温度 86℃
42

たくあん

2025.11.03

1回目の訪問

新サ録75
【JFA夢フィールド 幕張温泉 湯楽の里】

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
近くだけどなんだかんだ行ってなかった
夢フィールド湯楽の里♨️

9:30に入館!
まあまあ混んでるなー🙂
サウナ室はほぼほぼ毎回満員🈵
オートロウリュオート熱波を堪能🔥
楽久屋グループさんのオート熱波に比べて優しい☺️笑

外気浴スペースはロケーション👍
ただ浅黒いおっさんたちがリクライニングチェアを占拠、、、
気持ちいい風と日差しだから気持ちはわかるけど、、、さー
譲り合おうよ💦

帰りは駐車場待ち発生するくらい大混雑!
人気ですね☺️

和牛の焼き牛丼

うまい!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
35

たくあん

2025.11.02

1回目の訪問

新サ録74
【船橋グランドサウナ&カプセルホテル】

サウナ:9,8,7分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
夜勤明けに初めましての船橋グランドサウナ🧖‍♂️
船橋来るとジートピアに行ってたからこっちにも行ってみようとふと訪問!

いい意味でシンプル!
あっつい湯船と水風呂と不感湯!
不感湯はトゴール湯♨️

サウナは思いの外ドバッと汗が出る感じ💦
ヴィヒタのいい香りも👍

比較的空いていて快適に過ごせるから
ホームサウナにうってつけ🧖‍♂️

特製味噌ラーメン

普通にうまい!!!

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  • サウナ温度 95℃
46

たくあん

2025.10.24

3回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

サウナ:12,12,12,10,AUF分 × 1
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:
偶数日なので男性側は『WOODS』
仕事終わりに会社のサウナ倶楽部で蒸されます🧖‍♂️

まず初めにオーバーヘッドシャワーで身体を洗い
【VIHTA】
【TEETA】
【KELO】
【HARMAA】
【TUULI】※スター諸星さんのAUF
の順で蒸されました🧖
個人的に好きなのはやっぱり【VIHTA】かなー
今日の【KELO】はだいぶ温度低め、、、
季節的に物足りなかった😭

スター諸星さんのAUFはなんだかんだ初めて受けさせてもらった🌪️
最初ヌルすぎて始まるまでに扉開放しすぎかなーって思ってたが、
ラストに向けて気持ちよーくアチアチにしてもらえて👍
仰ぎの風量が大きくて自分の番じゃないのに跳ね返った風が背中を仰いでくれるから最高❤️

土地柄お喋りが多いのはご愛嬌ですかね😥
ただ、スタッフさんが逐一注意してくださってるのでありがたい☺️

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41

たくあん

2025.10.19

1回目の訪問

新サ録73
【泉天空の湯 有明ガーデン】

サウナ:ドライ9,10分 塩12分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
朝風呂♨️

値段が高いのもあり空いてて静か♪
思いの外しっかりあまみも出て良いコンディションでした!
気持ちもう少し湿度が欲しいかなーって感じ🙃

ショッピングモールと同施設で凄い立地が良い🙆
また利用させてもらう☝️

雪印コーヒー

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14.9℃
36

たくあん

2025.09.28

1回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

新サ録72
【サウナしきじ】

サウナ:フィ6分薬12分、フィ7分薬12分 × 1
水風呂:1.5分1分、1.5分1分 × 1
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:
念願のしきじ!!!
キャンプ終わりに初来館!!!

まじで最高♪
思っていたより薬草サウナはそれなりに入れたけど
フィンランドサウナはピリピリのアチアチで6,7分で退散💨

水風呂の水質も入る前はわかるわけないわーって思っていたけど
んーわかるなんか感覚でみんなが言っている意味がわかる!
って感じ笑

並ばずにすんなり入れて
椅子もほぼほぼ待たずに座れてラッキー😊

また早くイキタイ!!!

焼津港みなみ

中トロ炙りハーフ丼

やっぱ炙りうまい!!!

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  • サウナ温度 63℃,122℃
53

たくあん

2025.09.27

1回目の訪問

新サ録71
【さんかく山CAMP FIELD】

サウナ:10〜15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
サウナ部でキャンプ🏕️
必然的にサウナがあるキャンプ場へ!
帰りにしきじに行くべく🏃笑

バレルサウナは2基ありどちらとも借りて満喫!
薪を焚べるのは自分たちで行うのどが、
2セット目入っている途中で投入が遅れ、、、
徐々に温度低下😭

頑張って上げて最後1セット入って完!

ペッパーライス

camp飯

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28

たくあん

2025.09.22

1回目の訪問

新サ録70
【ゆーとろん水神の湯】

サウナ:12分 × 1
水風呂:2分 × 1
休憩:5分 × 1
合計:1セット

一言:
キャンプ帰りに寄り道🏕️

温泉はぬるぬる強アルカリ単純硫黄泉♨️
水風呂も温泉♨️

土日と祝日の狭間の平日!
昼間だからか空いててラッキー♪

水風呂はぬるかったけど打たせ湯があり、
ゆーっくり身体を冷やせてよし!

時間の関係で1セットだったけど空いてるならめちゃくちゃアリ!

とろけるハンバーグ福よし長野富士見町店

とろけるハンバーグとステーキコンボ御膳

ハラミステーキもハンバーグも柔らかくて美味しい🍖 締めのガーリックライス最高🧄

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  • サウナ温度 84℃
38

たくあん

2025.09.21

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
folkwood village2日目!
今日も今日とて延命の湯♨️

サウナはそれなりに混んでた!
ピリピリ系の熱さで水風呂もキンキン🧊
木の揺らぎを眺めながらトトノウ、、、

揺らいでるものを見ながらの休憩が1番整う気がする☝️

山水樓 龍淵

回鍋肉

食べかけです。 美味しい😋

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  • サウナ温度 95℃
33

たくあん

2025.09.21

4回目の訪問

FOLKWOOD SAUNA

[ 山梨県 ]

サウナ:12,10,10,9分 × 1
水風呂:30秒 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
ひっさびさのキャンプからのsauna♨️
大好きなfolkwood sauna🔥

水温20℃って受付で言われけど体感14℃くらい🧊
最高の外気浴🌿

個人的にはもう少し気温低くて夜が1番好き😊

イオンウォーター

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38

たくあん

2025.09.20

1回目の訪問

新サ録69
【スパティオ小淵沢 延命の湯】

サウナ:10分 × 2
水風呂:30秒 × 2
休憩:3分 × 2
合計:2セット

一言:
ひっさびさのキャンプ🏕️
大好きなfolkwood village!
明日のfolkwood sauna の前哨戦として延命の湯へ♨️

水風呂に温度計なかったけど体感12℃くらいでキンキン🧊
外気温も程よく最高な外気浴日和😋

レモンスカッシュ

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  • サウナ温度 98℃
29

たくあん

2025.09.07

12回目の訪問

サウナ:7,9,10分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ひさびさの北欧♨️

12:00〜15:00まで貸切だった為15:00から蒸されに🧖‍♂️
17:00からのチルホリアウフグースを受けたかったけど
諸事情により断念🧐

来ない間にFLOBAにあったベッドが増えてた!
でもなんだかんだお気に入りは真正面のトゴールの湯看板下😊

北欧カレーも食べて大満足🍛

半カレー

やっぱうまい😋

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
48

たくあん

2025.09.06

1回目の訪問

SAUNA NAYA

[ 茨城県 ]

新サ録68
【SAUNA NAYA】

サウナ:9,9,7,7分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
サウナ小旅行2軒目はSAUNA NAYA🍵

古民家リノベ施設で五感で味わう茨城のお茶サウナ🧖‍♂️

味噌樽とワイン樽を利用した水風呂は圧巻💧
ただ水温が日にさらされて24℃を指している😣
せめて18℃は欲しかった😑

屋根やタープでしっかり影を作ってくれているので
ゆったりと外気浴を楽しめました🌿

3時間の枠なので時間に追われずゆーっくりする事ができて大満足!

ただちょっと大きい声で話してる2人組と同枠だったのが残念🫤
静って書いてあるんだけどなー。。。

まーそれを含めても全体的に良かった🍃

茶寮HANARE特製和紅茶クラフトコーラ

うまい!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 24℃
35