パルスポーツクラブ 6・3

会社の先輩と、雨が降る前に近くの万灯山に
早朝登山。しんどかったけどスッキリ。
夕方ジムで筋トレサウナ。

会社の同僚と西尾の茶臼山へ。
曇り空で涼しく気持ちよく歩けました。
下山後、モーニングしてジムでサウナ。
スッキリしました。

会社上がって、ジムで筋トレサウナ。

会社の先輩と同僚と一緒に
近くの山に登山。
下山してジムでサウナ。

朝からソロ活で本宮山登山。
そんなに暑くなく気持ちよく歩けた。
戻ってジムサウナでスッキリ。

朝、近くの万灯山登山して、下山後ジム近くのラウレアさんでランチして、ジムで筋トレサウナ。スッキリ。

朝、町内清掃に参加して、その後友達と多度山登山。景色よくて気持ちよく歩けた。
トンテキ食べて戻ってジムサウナでスッキリ。良い一日でした。

会社の先輩と早朝から五井山に登山。
3時間半しっかり歩いて、下山後ジムで筋トレサウナ。疲れ過ぎたけどスッキリ。

早朝から、先輩と岡崎の奥殿陣屋にある村積山に登山。気持ちよく歩けた。
戻ってジムサウナでスッキリ。

朝から西尾の万灯山を登山してモーニング。
時間も体力もあったので、ランチ前に岡崎の京ヶ峯へおかわり登山。下山後ランチしてジムサウナでスッキリ。

GW前日、仕事終わりにホームの万灯山へ。
ベッドロックサンダルの慣らしを兼ねて、夕暮れソロハイク。
下山後はジムへ直行。
平日分の筋トレをしっかりこなして、からのサウナ。
しっかり動いて、しっかりサウナ。スッキリ。

今日は新調したベッドロックサンダルを履いて、ホームの万灯山へソロ登山。
YouTubeで見て憧れていた「Cairn Evo 3D Pro」、噂通りのホールド感とサンダルならではの圧倒的な開放感が最高に気持ちよく、これからの山歩きがますます楽しくなりそうです。
下山後は安定の本町オーブンで、板チョコ胡桃のカンパーニュを追加したモーニング。
美味しいパンとコーヒーで一息ついたら、最後はいつものジムサウナへ。
サウナ室の熱に包まれながら、新調したギアの履き心地や今日歩いた感覚をぼーっと思い返す。
しっかり動いて、美味いものを食べて、サウナで締める。
心身ともにリセットできた、最高の日曜日になりました。