木曽駒冷水公園

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：地元の友人とテントサウナ。前回、温度があまり上がらなかったので、薪ストーブ2つ入れて火力アップ🔥おかげで結構アチアチに。ヴィヒタとロウリュもやって、少し整う感じまで持っていけたのでリベンジ成功。ヴィヒタは白樺の倒木が川にあったので少し頂きました。水風呂は子供用プールがあったので子供達のいない時間を狙って使用。
薪の消費が激しいし、準備が結構大変。純粋にサウナ楽しむならサウナ施設の方が良いですね。
また気が向いたらテントサウナやるとは思いますが、、、

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：アチアチを諦め、ウィスキングで癒しモード🌿熱波姉妹YUKIさんのウィスキングでサウナ室でしか白樺嗅いだことなかったですが、白樺って常温ではそんなに匂いしなくて、暖めてると一気にいい香りするんですね☺️

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：テントサウナ持ち込みして、テントサウナ初体験⛺️あまり温度上がらず、ととのう感じではなかったのが残念。でも水風呂も入ってスッキリ

水風呂はプールが設置してあったので使わせて頂きました♨️川まで行けば天然の水風呂も良さそうですが、またの機会に🏞️🏞️

座る位置を高くするか薪ストーブを大型にするか要改善。