Sylter Welle

現在仕事でドイツの夏のリゾート地であるSyltという島に来ている。
せっかくリゾートに来たからには、サウナに絶対に入りたいと思い、隙間時間を利用して島唯一のスパ施設であるSylter Welleに来た。
入場も同線もシンプルで、プール利用者もサウナ利用者も同じ更衣室からそれぞれの目的地に行く形になっていた。
🏊‍♀️
まずは恒例の水泳。自由形と平泳ぎで1時間の間に1,75km泳いだ。あまり達成感がなかったのだけれど、もしかすると海水が使われていて、塩分濃度が極度に高いせいで浮遊の労力が軽減されていたからかもしれない。とにかく、あまり距離が伸びなかったのは、塩分を口に含む不快感があったからだと思う。
🧖‍♀️
続いてはお待ちかねのサウナ。
[10・2・10]でアロマサウナ(80℃)、ミストサウナ(45℃)、ブロックハウスサウナ(80℃)、アロマサウナ×2と、2時間の間によくもこれだけ詰め込んだというプログラム。
外気浴は雨が降っていたので、ガラス張りの休憩スペースでデッキチェアに座って本を読んだ。
導線もドイツの割に悪くない。来年もこの島に来そうなので、その時はぜひ、まだ経験していないサウナも利用したい。

+α) ミストサウナ利用者が使えるオリーブオイル入りシュガースクラブは是非ともするべき。肌がスベスベになって、驚いている。