温度 70 度
収容人数： 5 人
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ロウリュ（アウフグース）
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オートロウリュ
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ウィスキング
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温度?度
水風呂
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イオンウォーター
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設備・ルール
- 24時間営業 -
- 館内休憩スペース -
- 食事処 -
- 漫画 -
- Wi-Fi -
- 電源 -
- 作業スペース -
- 給水器 -
- 駐車場 -
- ウォシュレット -
- 岩盤浴 -
- タトゥー -
支払い方法
- 現金 ○
- クレジットカード ○
- 電子マネー -
タオル・館内着・サウナマット
- レンタルフェイスタオル ?
-
レンタルバスタオル
無料（1枚） ○ -
館内着
無料（1枚） ○ - サウナマット ?
アメニティ
- シャンプー -
- コンディショナー -
- ボディーソープ -
- フェイスソープ -
- カミソリ -
- 歯ブラシ -
- ナイロンタオル -
- ドライヤー -
- サウナパンツ使い放題 -
- 化粧水 -
- 乳液 -
- メイク落とし -
- 綿棒 -
リラクゼーション
- ボディケア ○
- アカスリ -
- タイ古式 -
- ヘッドスパ -
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サ活
ネパールに来ました。
雨季の涼しいカトマンズです。
混沌とした街を散策し、有名な仏教寺院「スワヤンブナート」にお参りした後、雨がちらちら。
うーん何しようか？
と迷う事なく、ホテルのスタッフにサウナを紹介してもらうと、こちら「Thamel Hotel & Spa」（ビジター利用可）がきれいでオススメとの事。
雨の中、カッパ付きのバイクタクシーを手配してもらい夕方にインです。
ヒーリング音楽が流れる癒し系スパ。
リラクゼーションがメインで、オプション的にサウナがある感じ。
貸切状態。こじんまりとした5名キャパのフィンランド風サウナへ。
小さなストーブの上のサウナストーンに木桶と柄杓。日本にもある個室サウナのような設備。温度は70℃と穏やかな熱さですが、ロウリュをするとかなりの発汗で気持ちいい。
水シャワーでクールダウン。
そして、女性セラピストのディープティシューマッサージを受けました。
これがまためちゃくちゃ強くて上手い！
技術の高さにおどろき🫢
他にアロマオイルや、アユールヴェーダの施術も選べます。
そもそも温浴文化がないので、ネパールの地元の人が行くような大衆サウナはなくて、こういう旅行者向けのスパになるのかな？
料金はサウナ1,000ルピー（1,050円）、マッサージ60分が4,500ルピー（4,700円）とローカル価格にしては高め。
この設備とスキルなら致し方ないですね。
今、とても体が軽いです。
サ飯はチベット料理店でネパール名物の「モモ」と焼きそば「チョウメン」を頂きました。
あっさり中華のようで普通に旨い！
滞在中、ほかのサウナも行けたらトライしてみます。
モモ
ネパール風、水牛の水餃子。 こちらはカレーソースでした😋
基本情報
| 施設名 | Thamel Hotel & Spa |
|---|---|
| 施設タイプ | ホテル・旅館 |
| 住所 | Keshar Mahal Mar Thamel Hotel & Spa |
| アクセス | - |
| 駐車場 | - |
| TEL | - |
| HP | https://www.thamelhotel.com.np/spa-wellness/ |
| 定休日 | - |
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営業時間 （大浴場） |
- |
| 料金 | - |
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