てつ

2026.04.26

2回目の訪問

サウナ:6分×1、10分 × 2
水風呂:3分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
久々のランニングで脚が疲れてしまい、癒しにきたのは双葉温泉です。

まずは温泉湯通しから。しっかりあたたまるいい温度。無色透明で香りがほんのかすかに。
浜田温泉に似た泉質で最高。

サウナはどんなだったかしら。
ハード系でした。
しっかり温泉湯通ししてからだと、2段目は10分持たないですね。1段目がちょうどいいかもです。

2段、定員は7名のコンパクトサイズ。
数人入っているだけで混んでる感が出てしまいますが、ハードな熱さのため、回転は早い印象です。

敷マットあり、持ち込みマットなしですが、
受付で渡される黄色タオルを敷くこと必須です。
テレビあり(小さめ)、時計(テレビ)あり、5分砂時計あり、12分計なし。

水風呂は、2-3人用でコンパクト。
こちらは20度超えのぬるめで長く浸かれるので回転が悪いと言えます。譲り合いが求められます。
1人の時は、羽衣を足で手で破りながら入ると気持ち良いです。

外気浴は露天スペースで。
石椅子で休むか、岩のうえで休むかといったところ。
この日は大雨で、雨シャワーマイナスイオンを感じながらの外気浴でした。

サウナはハードなので温泉湯通しではなく、水通しからのサウナをお勧めします。
冷たい水風呂やシャワーがあるとさらに最高かもしれません。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 22℃
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