地図からサウナが探せる！

サウナヨーガン福岡天神

ホテル・旅館 - 福岡県福岡市

てつ

2026.06.19

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ：7分 × 3
水風呂：30秒× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
福岡出張の宿として選んだのは、サウナヨーガンに無料で入ることができる平和台ホテル天神。
※ゆくゆくは有料になってしまうようです。

夜は0時までということで入ることができず。
朝は7:30からチェックアウト10:00まで。
部屋からタオルを持って、2階フロント経由でカードと外気浴用パンツをもらい、9階のサウナヨーガンへ。
靴をロッカーに預け、そのロッカーキーを受付に出すと、サウナ用のロッカーキーに交換してくれます。

複数あるシャワーブースで身体を清めます。
(湯通し用バスタブ(1人用)がありますが、発見したのはサウナ後…。)

サウナは、ヨーガンサウナと瞑想サウナの2種類。

ヨーガンサウナは、3種のサウナストーブが壁一面に並んでおり、それぞれのストーブでオートロウリュが発動され、サウナ室内は逃げ場がないくらいどこもアチアチ。
施設お勧めの7分で汗が吹き出します。

3段、定員は15名ほど。
仕切りのある場所や、脚を伸ばして入れるところなどもあります。
テレビなし、BGMあり、12分計あり、温度計あり、敷マットあり、持ち込みマットあり。

瞑想サウナは、コンパクトで暗め。セルフロウリュ可能。ヒーリング系のBGMに耳を傾け、オレンジの照明を眺めながら集中。

2段、定員は8名ほど。
ロウリュするとコンパクトなだけになかなかのアチアチコンディションに。
これまた7分くらいがちょうど良い感じ。

テレビなし、BGMあり、12分計なし、15分砂時計あり(暗くて見えない)、温度計あり、敷マットあり、持ち込みマットあり。

水風呂は、バスタブ型が2台。定員2名。
10℃くらいのキンキン水風呂。
1分推奨のようですが、30秒程度でギブアップ。

ととのいは、屋上へ。
外気浴用パンツ着用必須です。
屋上は、広々としていて、様々な種類のチェアやマットがあり、どれにするか迷います。
屋根付きもあり、雨の日でも大丈夫です。
お気に入りは、ブレインスリープ的なフワフワマット。

どちらのサウナも本格的で、朝で二日酔いにはハードでした。水風呂も激冷たいのでさらにハード。

体調の良い時に再訪したいサウナでした。