NW

仕事を早めに切り上げてこちらへ。
GW前に疲れとコリを取り除きたく、のんびりとさせていただきました。
マットの交換で入ってすぐ出させられたのだけ想定外でしたが、外気浴も含めてゆっくりできました。

夜行バスで到着後、すぐにこちらへ。
2時間しっかりと。
サウナ室は空いていたので、ゆっくりできました。
お風呂も下茹でしっかりできて、外気浴スペースも寝落ちしそうな暗さで落ち着きました(暗くて椅子の足にぶつかったけど)

カプセルで寝る前に…
2発、強冷水で〆て寝ます！

ホームとなるスーパー銭湯を探すためにこちらへ。
あと学マスコラボも気になり…(はみだし隊)
夜はウェルビーへ泊まるため軽めに2回ほど。
平日にしてはタイミングによっては結構混んでおり、温まりにくい下段になってしまったが、ぼちぼちいい汗かけました。

ビールセット

サウナ：7分 × 3 + 3分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：大雪の翌日で冷えた身体を温めて、整える為に。
外気浴は気温が低く短めでしたが、しっかり整いました。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：夜行バスで東京着いて朝風呂→リラクゼーションスペースで仮眠→サウナ3セット🧖😇

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：前日にサッカー見ながらお酒をたくさん入れてしまったので朝に軽めに。
水風呂がしっかり冷えていて良かった。
休憩場所が少ないのが…

#サウナ
ロウリュでしっかり温まります。
テレビと12分計もあるので時間把握がしやすい。

#水風呂
出てすぐにあり、しっかり冷た目。

#休憩スペース
寒波到来だったのでミストはしなかったが、しっかり外気浴できます。

サウナ：8分 × 1
水風呂：30秒 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：1時間の隙間時間で一周だけ久しぶりに♨️
短い時間だったのでオロポだけは贅沢にダブルに🙌

サウナ目的より「リラックスするための場所に軽めのサウナが付いている」くらいの感じで利用すると良い施設です。もはや療養施設と言うべきでしょうか…
低温なのでパキッとととのう感じではなく、じっくり汗をかきながらぼーっとしたり考え事したりすることが出来ます。
休憩する場所もゴロゴロするのに最適なので、頭や身体が疲れた時などはオススメです。

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：明日のレモンガススタジアムの待機列確保後にサクッと。しっかり熱いサウナで整いました🧖

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：レモンガススタジアム序でに。久々のサ活だったので、短めにしつつしっかり整えました。
お風呂が少し狭いがサウナはそれなりに広く入りやすかった。