地図からサウナが探せる！

朝霞サウナ和(なごみ)

温浴施設 - 埼玉県朝霞市

Niji

2026.05.10

26回目の訪問

サウナ飯

今日はサウナを満喫する為に一日予定を空けていた。まずはどこに行こうかと向かった先は久々の朝霞サウナ和へ。朝霞駅のロータリー沿いに歩いて1分という立地は魅力。靴箱のキーをタッチしてタオルセットを手に取ったらエレベーターで3階へ。支度を済ませたら浴室へ入って身体を清めた後はお湯に浸かる。浴室が温泉宿みたいな佇まいでお風呂と水風呂が広いのが素晴らしい。

1セット目はセルフロウリュサウナに入って最上段に座る。セルフロウリュの蒸気も浴びながら7分程温まったところで退室。お湯に浸かった後なので仕上がるのも早かったようだ。水風呂に浸かって粗熱を取ったらインフィニティチェアに横たわって内気浴タイム。黙浴が徹底されていることもあって落ち着いた雰囲気の中でしばらく時を忘れる。

2セット目は雛壇サウナへ。中に入ると相変わらず体感温度が高いサウナ室でピリッとした熱さが肌に伝わってくる。3段目に座って「この後にどこのサウナに行くか」などを考えながら10分程汗を流す。仕上がった後は水風呂に浸かって再び内気浴をしていたが、気が付けば良い時間になっていたので最後はお湯に浸かって身体を温めたところで締め。

この後の行き先も決まったので、近くでご飯を食べてから出発します。