NIPPONはいい国だなあ♨

2026.03.02

173回目の訪問

旅の疲れもあり日曜日午後にイン。
サウナ120bpm、125bpm、125bpm
水風呂1分×3
外気浴7分、5分、7分

予想どうり混雑。
しかも二の腕ロッカーキーが多い。まあ足首よりはいいかと。

夕暮れ時の外気浴のここちよさよ。
ニホンはいい国だなあ。
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