ぐいほん

2025.05.10

11回目の訪問

サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
休憩:8分×3
合計:3セット

例月の会議が松山であったので昼まで出て、昼からは愛媛県美術館で開催中のミュシャ展を観に行く。

15時過ぎから風呂浴びて帰ろうと思い、久々にそらもりに向かう。
もう5月だが、多分今年初だったと思う。

土曜の午後だがあまり混んでいない。
それでもサウナ室内には7~8人は居る。
最初は最上段に座りながら調子をみる。
入口付近の温度計は86℃あたりを指しているが、体感はもうちょっと熱く感じる。

今回は10分で回す。
12分で回すには少ししんどさを感じた。

3セットで上がり、休憩室で時間調整してアスターで夕食にする。
17時30分に夜の部が開店だが、オープンと同時に10人以上がゾロゾロと入店していった。
レジ前で予約の有無を確認されたが繁盛しているようだ。

ぐいほんさんの東道後のそらともりのサ活写真

四川旬菜アスター

天津飯と水餃子

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
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