光サウナ

2025.10.19

31回目の訪問

約1ヶ月振りのサ活&船グラ。
土日も仕事していることが多いが、日曜の夜に寝る前に駆け込みでin。

眠いこともあり、今日は2セットのみ。
上段7分水風呂1.5分休憩7分
→上段9分水風呂1.5分休憩7分

2セット目はかなり汗かけました。
すっかり夏は過ぎ去りましたので、サ活のシーズン本格化と言いたいところだけど、仕事がもう少し多忙な時期が続くので行ける時に行きたいと思う。

サウナのお陰でよく寝れそう。

chill out

クールダウンの一杯にchill outは間違いない

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
1
10

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ご訪問 ありがとうございます!「仕事がもう少し多忙な時期が続くので行ける時に行きたいと思う。 サウナのお陰でよく寝れそう。」とは 何よりでした!!またのお帰り お待ちしております!!!
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