SNAS

2026.04.03

19回目の訪問

サウナ:高温6分-高温7分-低温10分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分-5分-5分
合計:3セット

久しぶりにホームサウナへ!
一時期は人だらけでなかなか落ち着けなかったけど、今日は人少なめで通い始めた頃のように落ち着けました。
やっぱりジートピアはこれくらいがちょうど良い!

キムチチゲ定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 78℃,110℃
  • 水風呂温度 18℃
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