スカイスパYOKOHAMA
カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
月曜スカイスパはポイント2倍。回数券利用だと3倍です。
12:00 白石（彩猫）夏ソンアウフ
ノーザンバーチとオレンジのアロマリレーで、むっちゃ爽やか。良質のアウフを浴びてすっかりリラックスしました。
14:00 伊藤／シアター
海亀が泳いでる涼しげな画像を眺めながら、ゆったりたっぷりアウフグース。長時間のパフォーマンスでも全くペースが乱れない伊藤くんは体力オバケですね。
15:00 アサコ先生／シアター
鼻からの呼吸を意識するヨガ。セージの香りに包まれて、心を無にして呼吸に集中。ビックリするくらい大量の汗が流れます。スカイスパのこのレッスンがなければ、一生ヨガとは無縁だったと思います。アサコ先生、いつもありがとうございます。
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