なにわ健康ランド 湯〜トピア
温浴施設 - 大阪府 東大阪市
サウナ：①森のサウナ8分、②SMS8分、③④IKIサウナ 各7分
水風呂：①弱冷ジャグジー5分、②深水風呂1分30秒、③④備長炭水風呂 各1分30秒
休憩：5分 × 4
合計：4セット
一言：GW明けの週が終わった😮💨たった3営業日だったが、身体のギアを上げるのが重い重い😵だが何とか乗りきってやった😏そんな自分へのご褒美はもちろんサウナである😀久方ぶりになにけん慰労会と洒落こんだ😁また色んなところ変わったんだろうなと思っているといきなり看板である🧐以前、表の看板が消えかかっていたのだが、それが修理され、「湯」の字が赤くなっていた😲受付を済ませ、これは相変わらず12時で止まったままの時計の横を通って6Fの脱衣場→5F男湯へ。ここでも変化がお尻に敷くサウナマットを食洗機の要領で自動で洗ってくれる機械が設置されていた。以前は店員さんが1枚1枚洗っていらしたのが、これでここから取ってここに戻すだけで良くなった😀まずはこれは変えてはいけない身体のお清めと湯通しを行う。湯通しは今日は檜風呂でしっかり温まり、1セット目は森のサウナへ。ヴィヒタの香りを嗅ぎながら身体をサウナ仕様に変えていく🤗8分程で出て、こちらもお久し振りのバケツシャワー🌊やはり気持ちが良い～😀もう少し水をかぶってしっかり汗を流して弱冷ジャグジーにドボン🌊ここでは休憩を兼ねて少し長めに入る😰2セット目はSMS、前に来た時はあまり熱くなかったのだが、今日はしっかりと熱く、セルフロウリュをした時の爆ぜる音も最高である😀目を閉じてしっかり、鬱積したものを汗と共に出していった🥵出た後の水風呂は今度は深水風呂を選択🤩そして外気浴である😀5月に入って外気浴が心地よくなってきた😌3セット目からはIKIサウナへ❗️オートロウリュを頻繁にしているのと、奥にある最高温部屋とビニールの暖簾1枚で仕切られているだけという事もあって全体的に熱い🥵が、今年に入って私は北欧やマルシンスパ、サウナピアと100℃超サウナを経験した事もあって身体が慣れてきた様で以前程の面食らいはなくなっていた🤠しかし長居はできず7分程でギブ😖しかし、その後の備長炭水風呂が気持ち良いのなんの🌊😀4セットで無事にととのった🤤晩御飯を兼ねたサ飯もなにけん4Fのレストランで。流石に5月で鍋は無いだろうと思っていたら鶏の水炊きがまだあったので、オロポとキュウリ1本漬と共に注文❗️やはりさっぱりとしたポン酢の味が最高である😀もちろんシメにはご飯と生卵を注文して雑炊を作成❗️今日は上手くできた😋久方ぶりのなにけんは大満足だった❗️帰りの電車で寝ちゃわないか心配しながら帰路に付く私であった🥱
2
47
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
久しぶりのなにけん慰労会にアレンジ雑炊ですね🤭
あさちゃんさん、再びこんばんは❗️久方ぶりのなにけんだったので、借りてきた猫みたいになってました🤣ポン酢で食べる物や雑炊やお茶漬けが好きなのでこのメニュー、めっちゃ有難いし、好きなんですよね～😀
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら