日曜小岩柔術曜日はクローズドガードからの展開を練習してスパー5本を紫茶黒帯と行って楽しかったニャー!

強度ありつつ技を出し合える非常に良いスパーだったニャー!

🌈レインボー本八幡でギを洗濯しつつサウナ3セットと読書タイムでのんびりした最高の週末ニャー!

ありがとニャー!

もとニャワタ サウニャ〜さんのサウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店のサ活写真
もとニャワタ サウニャ〜さんのサウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店のサ活写真

北海道熟成味噌ラーメン

初めて食べたけど本格派味噌ラーメンでめちゃくちゃ美味しかったニャー!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 15℃
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