小岩日曜朝柔術は雨で出足少なめだったけどスパーは大盛況だったニャー!

ムーブ打込みの後はクローズド割三種を練習したニャー!

芋洗い状態激しめスパーだったけど前より対処できてFBも貰い良いロールだったニャー!

笑がおの湯♨️でサウナ3セットと外気浴でリフレ完了ニャー!

ありがとニャー!

もとニャワタ サウニャ〜さんの笑がおの湯 松戸矢切店のサ活写真
もとニャワタ サウニャ〜さんの笑がおの湯 松戸矢切店のサ活写真
もとニャワタ サウニャ〜さんの笑がおの湯 松戸矢切店のサ活写真

豚肉塩ガーリック焼き定食

疲れた体にガーリックのパンチが最高ニャー!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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