サウナ:5→6→6
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

山中湖にSUPをしに行った帰りに厚木ICで降り、初訪問♨️
来月で閉館ということもあり、閉館なる前に来れてよかった😌

洗体し、薬湯で身体を温め、いざサ室へ🔥
まずは2段目。
十分にアッチアチ🥵
温度計は100℃だが、体感温度プラス10℃以上ありそうなくらい🥵
3段目、4段目とセットごとに上がりましたが、4段目は102℃と表示あるが、120℃くらいありそうでした🥵💦
結果的に、いても6分で玉汗、限界を迎えるくらい💦

水風呂も15℃表示でしたが、体感温度10℃近くありそうなくらい冷え冷えで気持ちよかった☺️

外気浴も足を伸ばせるとこで休むことができ、気持ちよくととのうことができました😌

念願のラッコ飯もありつけ、満足満足😋

帰りはどしゃ降りの中、帰路に着きました🐥

本日も良きととのいでした♨️

ととのえ♨️太朗さんの湯乃泉 東名厚木健康センターのサ活写真
ととのえ♨️太朗さんの湯乃泉 東名厚木健康センターのサ活写真
ととのえ♨️太朗さんの湯乃泉 東名厚木健康センターのサ活写真
ととのえ♨️太朗さんの湯乃泉 東名厚木健康センターのサ活写真

ラッコ飯 背脂+野菜マシ

めちゃくちゃ美味しかったけど、意外と量があった😳

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15.2℃
0
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