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2026.05.17

10回目の訪問

朝から地区の水路清掃。
地区の役員なので仕事も多く、疲れました。
お昼にめまいを感じ、軽い熱中症にかかってしまったようでした。
午後は昼寝をして静養。
少し元気になったので汗を流しに銭湯へ。

サウナは控え目で入りました。
熱中症のぶり返しが怖いので水風呂に長く入りました。
アクエリアスをがぶ飲みしました。

お風呂に入って少しスッキリ。


今日は夜も地区の面倒な集まりがあり
また家に戻らないといけないのが残念です。

日曜日くらいゆっくりしたい…

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