DIYおじさん

アムザさんで朝サウナ

仕事いきます！！

サウナ10分
水風呂10分

アウフグース　

水風呂10分

オイルマッサージ

チルゴ、ハイボール

寝る！

水曜日　龍の湯さん行って

サウナとお風呂30分　15分水風呂してきた🫠

お家でチルゴできるようにしてみた

朝サウナして

水風呂…

ハッカ油の水風呂でキンキンに冷やして

仕事へ！！！

サ飯セット
チキン南蛮カレーとアクリメガジョッキのセット

サウナ行ったけど、身体洗って、アウフグース1回で疲れちゃった…

晩御飯頂いて寝ます(｡ŏ﹏ŏ)

大東洋さんからの出勤

やっぱりちょっと身体疲れてる
サウナはいるのがしんどいから　
ずっとお風呂に浮かんでた

今日は早く帰りたい

大東洋さん　着

蒸します！！

ととのいに来た

サウナで心拍150まで上げて
水風呂で80まで下げて強制的にととのって…

仕事のストレス吹き飛ばした

さて、お買い物して帰るよ~

６時起床

朝サウナして、身体清めて仕事へ(｡ŏ﹏ŏ)

サウナ5分、水風呂3分(｡ŏ﹏ŏ)

土曜日勤務
ドキンちゃんなのです

水分補給してアムザさんへ

明日も早いので仮眠させて貰うのん(｡ŏ﹏ŏ)

飲み会のあと
次の日、朝はやくから仕事なので

ラーメンしてアムザさんへ

最近体調悪いから
サウナに耐えられない
水風呂も無理

仮眠させてもらって
ジャグジー入って仕事いく

スシロー🍣→アムザさんのコース

お風呂はいる元気ないくらい疲れてたので
少し仮眠して朝方からゆっくりお風呂へ

相変わらず最近仮眠室で
いびき、奇声、寝言、唸り声上げる人おおいな

ブランケットより
うるさい人に被せる用の濡れタオル用意してほしい(｡ŏ﹏ŏ)

帰れないのでアムザさんにとまった

金曜日も行く予定

体調悪いのでおふろに入って仮眠だけ…

サイゼリヤさんで晩御飯

そのまま7階のアムザさんへ

やっぱり体力回復してない
24時半のロウリュ間に合ったのに

浴び始めてすぐお腹痛くなって退出

サウナ楽しむのにも少し体力いるから
仕事きつすぎる時にきても寝るだけになってしまう

1時間リンパマッサージ受けてよい？
よいよね?(｡ŏ﹏ŏ)

水

クアハウスさんの解体

ほぼ終わってる

水汲み場もなくなってる(｡ŏ﹏ŏ)

今日のアムザさん

仮眠室強烈ないびきのおっさんおる

空港の近くのほうがマシなくらい…

濡れタオル被せにいったら…怒られるかな(｡ŏ﹏ŏ)

寝るところないないマン
アムザさんで仮眠した

早く起きてサウナしたかったけど　
起きたら出勤時間で泣いた😂

仕事でボコボコに蚊と蜂に刺されまくったので…

サウナで温めて…虫刺され強制的に治癒しにきました

カラダ綺麗に洗って
疲れすぎてサウナ3分
ジャグジー5分でダウン

運転できる元気なくなりそうなので
今日は…帰ります

台風に備えて
大東洋さんにおとまり

またYogiboで倒れてて気がついたら朝4時だった

疲れたので…お風呂屋さんへ
クソガキがホース振り回して
露天エリアで休憩してる人に水かかって地獄だった
怒ってもやめない、親も止めない見てない
久しぶりに胸糞悪いお風呂屋さんタイムだった

みんな癒されに来てんだから、ヨソの家庭、ヨソの子の面倒見に来てるんじゃないのよ
ほんとにやめてほしい


#サウナ
#水風呂
#休憩スペース