栃木温泉 湯楽の里
温浴施設 - 栃木県 栃木市
【1セット目】
サウナ10分⇨水風呂1分⇨内気浴8分
【2セット目】
サウナ8分⇨水風呂1分⇨外気浴8分
【3セット目】
サウナ8分⇨水風呂2分
【4セット目】
サウナ6分⇨水風呂1分
最近ぐっと気温も下がってきたので
布団を引っ張り出して
洗濯&乾燥するついでにホーム🧖
サ室の安定の熱さで代謝up🔥
サ飯は迷いの末、こちらへ↓
男
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90℃
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18℃
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