さにい@中年DDRer

友人と池袋でガッツリ、ダンスダンスレボリューション。
40超えても割と楽しめるので、皆様もぜひサウナ前に。

写真撮るの忘れましたが、本日はレスタ。
ゲリラ豪雨の影響で露天は封鎖されてましたが、オートロウリュのタイミングバッチリだったので、2周だけですが割といい具合にキマりました。

友人の一人が別件で離れる前に、レスタの食堂で唐揚げセット。
大ジョッキ変更で1350円はとてもお得♪

残った二人で更に飲みにいきましたが、20:30には解散という肝臓にも優しい飲み会でした。

梟小路

天ぷら盛り合わせ5種

居酒屋＋蕎麦屋＝最適解。天ぷら5個で400円でいいんですか？！

メトロ銭湯スタンプラリーも大詰め。
三筋湯分を押してもらうために、馴染みの白水湯へ。

1週間強出遅れてしまい、洗面器は間に合いませんでしたが、これにてスタンプラリー完全制覇！
またこういうのがあればやってみたいですね。

出かける用事があるので、サウナは軽く一周だけ。
日替わりの熱湯は、青梅でした。

ピルクル400

受付で配布中。おいしい😋

メトロ銭湯スタンプラリー、ラスト2店舗目。
湯どんぶり栄からのはしごで、三ノ輪の改栄湯に。

普段来る時は混んでる時しかほぼなかったので、タイミングなのか凄く空いててよかったです。
相変わらず、シャンプーやボディソープが落ちたかわからないくらき身体ヌルヌルする、超軟水。
二件目でもあったので、今日は軽めに二周だけ。
それでも十分すぎるくらいガンギマりました。

あがった後は、ロビーでレモンサワー。
おつまみ3種選べて100円なのいいですよね。
こういうのでいいんだよ。

レモンサワー

おかわりは100円引き🍋

もう洗面器は無くなってしまった、メトロ銭湯スタンプラリー。
走り切るのを目標に、残り3店舗のうちの2店舗を埋めに。

湯どんぶり栄に来たら、不思議な違和感。
あれ？男湯って入り口こっちだっけ？

違和感は当たってました。
5月末？に、男湯と女湯を入れ替えてたそうです。
日替わりとかではないのかな？
今年81年目だそうですが、初の試みのようで。
そういうの凄く好きです。いいぞもっとやれ。

この後に改栄湯も行く予定なので、入れ替え浴場だけどサウナは一周だけ。
でも幅は狭いけど奥行きすげー長い、あまり見たことない形のサウナでした。
（これまでの）女湯のサウナって、こんなだったんですね。

7/6の投稿の追加です。
もうちょい回収しておこうと、鶴の湯と有馬湯へ。
有馬湯はサウナありませんが、壁画凄すぎるのでぜひご覧ください。

鶴の湯は、だいぶ前に奥さんと来た覚えがありますが、どんな場所かはあまり覚えていませんでした。
でも、サウナかなり綺麗になっていて、水風呂はぬるめですが入りやすかったです。
両店舗ともカード売り切れ。
銭湯の店員さんに聞いてみると、発注はしているけど来ない、ような事をおっしゃってました。
せめてイベントの時には用意しておいてほしいですよね、運営さん。

オロナミンC

元気ハツラツ。

仕事を終えて鶯谷に帰ってきてから、奥さんと朝顔市をまわりました。
屋台メシに舌鼓を打ち、その後は銭湯スタンプラリー回収へ。

今回は、家から北側で一番遠い富士の湯へ。
（※この後、鶴の湯、有馬湯も回収）

そもそもサウナ無料なのが凄い。
独特なタイプのスチームサウナでしたが、十分熱くなるし、椅子は新しい木になってたし、スチームも1、2分に一回出てるのでは？というくらい噴出してました。
水風呂は、1人入れるくらいのミニタイプでしたが、思ったよりは全然冷たかったです。

なお残念ながら銭湯カードは売り切れ。
まあまたその内買いに来よう。

明治いちご

フルーツ牛乳と迷いました。

11時に友人と待ち合わせなので、10時オープンの朝日湯へスタンプ回収RTA。
なんとか間に合いました。スタンプ16個目。

サウナは座れて4人くらいですかね。
時計もテレビもない、砂時計のみのシンプルな構造。
何より特徴としては、水風呂がありません。
でも、それを補う強力めなシャワーがあったのでそこまで気にならず。

今回は時間の縛りがありましたが、また改めてゆっくり来ようと思います。

谷中クラフトコーラ

ジンジャーの辛さが効いてて美味しい。

続、メトロ銭湯スタンプラリー！
午前中は仕事だったのと、19時から飲みの約束あったので、16時半くらいから4件埋めてきました。
一応、サウナあるのは寿湯だけです。激混み。無限に若者がうるさいので一周でやめました。

あとは、辨天湯、帝国湯、燕湯。
スタンプ残り10箇所。浅草橋の鶴の湯さんがお休みだったのが痛い。
皆様結構、洗面器まで達成されてる方は多いのでしょうか。
なんとか期間内に終わらせて、ゲットしたい！

月末月初で忙殺気味でしたが、残業後でも今はとにかくスタンプラリー回収。

今日は帰り道の宝泉湯へ。
今回が2度目ですが、ここは洗い場が広くて好きです。
あと、なぜか壁画が富士山じゃなくてボッティチェリ？なのも面白いですよね。

青リンゴ風呂と、ジャグジー後に軽くサウナ二周。
スタンプは11個目で、前回堤柳泉で貰いそびれた特典のタオルも無事ゲット！
元々10日くらい出遅れてますが、台東区住みの全力を見せて全回収目指します。

前日夜からの深夜勤務後、昼近くに入谷に帰ってきたため、そのまま歩いてスタンプラリー回収をしていました。
銭湯以外の駅、施設系は全回収完了。

眠気も強かったですが、湿度の高さと仕事後なのも相まって汗を洗い流したくなったので、スタンプ回収がてら久しぶりに堤柳泉へ。

割と開店直後に足を運んだのですが、お年寄りの方がたくさんいらしてました。
サウナは5分×2周ほど。
水風呂は25℃なので身体は冷えませんが、むしろプール感覚でずっと入っていられるので気持ちよかったです。

帰り際、設置されていたシャンプーのアンケートに答えたら200円以下の飲み物が貰えるとのことだったので、ちゃんと答えておきました。
スタンプラリーはこれで10個。まだまだ先は長い。

三ツ矢特濃アップルスカッシュ

シャンプーのアンケートに答えた特典にいただきました。

せっかくなのでやり始めた、台東区銭湯スタンプラリー。
本日夜勤なのですが、とりあえず朝だけで回れるとこ回ってきました。

曙湯、富久の湯にはサウナ無し。
白水湯は言わずもがな、いつもお世話になってます♨️
入谷駅と先日のアクアプレイス旭も入れて、ひとまず5箇所。
幸いにも台東区在住なので、夜は近所を周り、休日は遠いところを回収しに行きます。

ちなみに、白水湯では6分×2ほど。
クール系のボディソープ使った後に、おなじみのメンソール水風呂入ったら、凄まじくお尻と股間がスースーでした。

友人らとラウワンで遊んだ後、汗を流しにレスタへ。
土曜の割には空いてるなーという印象。まあ台風来てましたからね。

細かいですが、普段座らない一番奥の洗い場にしてみました。
洗顔の香りが好みでした。
白水湯さんで買ったサウナハットを被り、いざサウナ。
6、7分を3セット。バケツ水も浴びつつ、キッチリキンキン15℃水風呂。

外気浴でゴロンとしながら、友人と最近の交友関係について雑談。
自分を気にかけてくれる人こそ、大事にすべきだよねという話。

今回ようやくアプリ登録もしました。最近意外と池袋来るので。
車はないので駐車場は使わないんですけどね。
バッチリキマッた後は、近くの温野菜でしゃぶしゃぶ。
運動後に一番染み渡るんですよ、アルコールもタンパク質も。

しゃぶしゃぶ温野菜 池袋サンシャイン通り店

しゃぶしゃぶ食べ放題

やはり金額一定なのは強い。

休日でしたが、家事など済ませた後に寝落ちしてしまいお昼すぎてました。
16時くらいに家を出て、浅草のジムへ行って筋トレ。
当初、サウナができたという曙湯へ行こうと思ったら、木曜定休でした。。。
なので反対側へ進んで、今日はアクアプレイス旭へ。

受付で、ちょうどお店の方と常連さんが銭湯カードの話をしていて、間割っちゃいましたが未購入だったので買わせていただきました。
銭湯カードもやっと15種類目。まだまだ先は長い。

今回初ではありません。
私はこの6月で43歳になりましたが、以前も今回も浴場内の平均年齢は78歳くらいです。
それくらい地元に根付いた銭湯なんだなと思います。

サッと汗を流し、軽く湯に浸かった後は2階にあるサウナへ。
毎度思うのですが、この階段、これだけお年を召した方が多いと事故でも起こるのでは？と思うのですが、どうなんでしょ。
むしろ鍛えられるんですかね。結構高さあるんですよ。

ひっかけタイプの鍵で扉を開けて、いざドライサウナ。
誰もいない？と思ったら、すでに前も後ろも全身墨の方が入ってました。
でも、ほぼ同じ型のサウナハット被ってて親近感。

遠赤タイプのストーブで、これが結構熱い。
余裕の100度超え。テレビでは今朝の東北の地震についてと、大雨+台風のニュースやってました。

奥さんの仕事終わりも被ったので、二周程で終了。
水風呂はそこまで低温ではないですが、18か19くらいですかね、一気に浴びるのにちょうどよい感じ。
外気浴はできないですが、椅子が一つ増えてました。
おすすめは奥にある窓スペース。座れます。

帰りに台東区の銭湯スタンプラリーオススメされました。
やろうかどうか迷ってたんですが、ほぼ徒歩圏内で済むので休日返上で埋めていこうと思います。

新潟 カーブドッチの赤ワイン

新潟に住む兄からの誕プレ。日本らしくて爽やかな赤。

友人と秋葉原でDDRをしてから、家の近所の白水湯へ。
つい先日、白水湯オリジナルのサウナハットも購入したので早速持参。

普段はほぼ平日の昼間にしか行かないのですが、さすが日曜の夕方、かなりの混み具合でした。
サウナの中はギュウギュウではなかった分、水風呂と外気浴スペースは満席状態に。

先日に続き、今回も割と爆風直当たりの席とタイミングが多かったので甘み全開でした。

我々の白水湯後の王道コースは、近くにある川セ美さんへ行っての日本酒飲み比べ🍶
日本酒とジビエを出されるお店で、私も何度か通わせていただいております。
個人的なオススメは、ダチョウのたたきとフレンチトースト。
近くにいらしたらぜひ足を運んでみてはいかがでしょうか。

さけ処 川セ美

フレンチトースト

フレンチトーストは、居酒屋とは思えない高レベル。毎回必ず頼みます。

日本酒色々

なんと、六月最初のサウナらしいです。
ホント仕事忙しくて全然行けておりませんでした。
今日も突発的な深夜勤なので、その仮眠前にと近所の白水湯へ♨️

まず、しばらく行けてなかった間に券売機が登場してました。
最初間違えて靴の鍵をフロントに出したのですが、券売機を案内され、思わず店員さんに『券売機入ったんですね！』と言ってしまいましたw

日替わりは烏龍茶の湯でした。
本当に烏龍茶の茶葉？を袋に入れて浮かべていて、まんま烏龍茶に浸かってる感じ。良き。

いざサウナ室へ。
今日は上段5分×3と控えめに。
2巡目が見事オートロウリュの爆風直当たりの場所で、ここ近年で一番の甘みでした。もはや火傷。
テレビでは、ワールドカップについてやってました。

帰りがけ、白水湯オリジナルのサウナハットが登場していたので、迷うことなく即買い！
今日被ってたサウナハットも、先週誕生日に友人から頂いたものでしたが、サウナハットが増えてきましたw

次に白水湯行く時は、これですね🧖‍♂️

THE 軽井沢ビール　Dark

先週誕生日に友人からもらったやつ。

今月サウナ回数が異様に少ないので、とりあえず休みを利用して近所のサウナセンターへ。

仕事で少しモヤモヤすることがあったので、無の境地でサウナ。
上段6分、中段8分、12分の3セット。
何度でも言いますが、やはりサウナ入るとモヤモヤは薄れていきますね。
平日のこの時間帯で、完全にサウナ内に1人になる時間が多いのも嬉しい限り。
最近『瞑想』とはなんなのか、ほんの少しだけ見えてきた気がしています。

食堂のシステム、もう少しなんとかならんかなーとモヤモヤ追加されてます。
スタッフさん同士で喋ったりしてるのは全然気にしないんですが、呼び鈴置くとか、もう少し来てる人を気にして欲しいなと思ってしまいました。

カツオのたたき

塩で少しでも本場に近づける努力。

突発的で写真も何も撮れなかったので、メモだけ。
外のメディサウナ5分×2セット、中のバズーカ5分×2セット。
シングル水風呂は8.6度でした。
平日で空いてはいたけど、それでもある程度人はいた感じ。

うるま島

島らっきょうの天ぷら

竹ノ塚駅付近にて友人らと。何もかも美味い。

毎月恒例の深夜勤だったため、仮眠がてら2週間前にも行ったスパハーブスさんへ。

前回で学んだことも多数あったので、効率よく回れた気がします。
サウナは、一応二段くらい段差ありますが、元々低いので熱さの差はあまりないです。
朝イチから下段6分、8分、上段10分の3セット。仮眠後にも6分くらい1セットキメてました。

今回初めて、岩盤浴スペースで行われるロウリュイベントにも参加。
熱波師は、オリエンタル赤坂のかずおリラックスさん。
ゆったりだけど力強い熱波、気持ちよかったしカッコ良かったです！

体感直前にマッサージチェアを利用しましたが、地味にこれも硬貨じゃなくてバーコードでいけるのがポイント高かったです。

仕事が休みだったので、ジム行って、南千住のホームセンターで野暮用済ませてからの、浅草まつり湯へ。
台東区にトータル15年くらい住んでますが、何度も何度もお世話になってます。
良くも悪くもホント変わらない施設です。

風呂もサウナも変わり映えせず。
でも環境的に嫌いじゃないので、つい来てしまってます。
もう少しだけ料金安ければと思いますが、観光地価格にしてはマシな方でしょう。
ちなみに、浅草ですが海外の方の利用はあまり見たことがありません。

サウナは、テレビがある3段のドライサウナ。
上段でもそこまで熱くないので、かなりビギナー向け。
ただ年配の方が多く、昔からマナーは微妙です。
6分1セット、12分1セットくらいにしておきました。
水風呂も推定19度くらい？まあ入りやすいです。
外気浴はとても気持ちよく、イスに腰掛けるとスカイツリーがそのまま見えます。
スカイツリー(ソラマチ)も、もはや何十回行ったかわかりません。
妻と何の気なしに散歩でよく行きます。

風呂の後の一杯は、メシどころがメチャクチャ広いのでいつも座敷でのんびりしてます。
平日の昼間ならほぼ貸切なので、ぜひ座敷を利用されてみてください。

カツオの塩たたきとホッピー

まつり湯に来るとつい食べすぎます。

まさかの2日連続、友人とオリエンタル2へ。

連続で同じサウナ行くと、学習しますよね。
チョロチョロシャワーを避け、ロウリュイベント直前で一度水風呂に入り、万全の状態で挑む。
昨日セット数書き忘れましたが、昨日も今日も6分3セットでした。

何より2日連続で来ると、イベントの違いが明確で面白い。
昨日のヤケクソロウリュとはまた違った、良き熱波でした。
クラシックのBGMに乗せて、クルクル舞うタオルを見てたらガッツリ整いました。

オリエンタルを出た後は、御徒町で飲み。
安い居酒屋から、おでんと焼売の店へ。
一杯目から飲む出汁割は最高ですな。

おでんと焼売 まつうら食堂

おでん各種

ホタテあるのが珍しかったです。