さにい@中年DDRer

まさかの2日連続、友人とオリエンタル2へ。

連続で同じサウナ行くと、学習しますよね。
チョロチョロシャワーを避け、ロウリュイベント直前で一度水風呂に入り、万全の状態で挑む。
昨日セット数書き忘れましたが、昨日も今日も6分3セットでした。

何より2日連続で来ると、イベントの違いが明確で面白い。
昨日のヤケクソロウリュとはまた違った、良き熱波でした。
クラシックのBGMに乗せて、クルクル舞うタオルを見てたらガッツリ整いました。

オリエンタルを出た後は、御徒町で飲み。
安い居酒屋から、おでんと焼売の店へ。
一杯目から飲む出汁割は最高ですな。

おでんと焼売 まつうら食堂

おでん各種

ホタテあるのが珍しかったです。

夜に大規模な飲み会があるため、仕事を午後半休にし、久々会う友人と御徒町で合流。
酒を飲む前に、まずはサウナをキメようと2人で上野へ。

今回は、オリエンタル2。
7、8年前くらいはオリエンタル系列をヘビロテしてましたが、最近はインバウンド＆サウナブームもあり、混むようになってからはほとんど来ておりませんでした。
なお私個人としては、今はなきオリエンタル3派。
土曜日の割にはそこまで混雑してなかったです。

前よりもシャワーがチョロチョロで、やや洗いづらい。
場所によって出が悪いようでしたが、友人も同じくチョロチョロシャワーに当たってました。
湯船に浸かり、いざサウナへ。

何年も前ですが、実はオリエンタル2は、私が初めてサウナで火傷した場所なのです（※嫌だった、という話ではないですよ）。
当時アウフグースでサウナ内に1人だったため、店員さんと1対1だったんですが、ガンガン熱くしていただき、煽がれまくった際に眉間にメガネが当たり、皮が剥けました。
そんな思い出の場所で、またまた楽しいロウリュイベントに出くわしました。

煽いでくれるのは、アジア系のお兄さん。
とても気さくで楽しい方でしたが、アロマ水を入れる回数がエグい。
2周目くらいまではまあ普通でしたが、最終的には5周。
最後にはバケツごと水を入れてて、サウナ内はとんでもない熱さになりました。
上段にいた人は耐えきれずに軒並み下段に避難し、私もなんとか耐えていたのですが、最後のバケツでギブアップ。
命名『ヤケクソロウリュ』、てな感じでした。

でも久しぶりに完璧に整いトランスでした。
少し休んだらめちゃくちゃスッキリ。
ちょっとクセになるロウリュイベントでした。

セブン-イレブン 上野御徒町中央通り店

サッポロ黒ラベル

エヴァ缶になってました。

突発的に深夜勤務することになったため、潔く午前中から仮眠も兼ねてスパ銭新規開拓。
土呂の方にあるスパハーブスさんへ。

ネットで安くなるチケット買っておいたのですが、岩盤浴がついてないチケットを買ってしまったため買い直しとなりました。
受付の女性がものすごく丁寧に対応してくださって、本当に助かりました。むしろお手数おかけしてすみませんでした。

そこまで大きい施設ではないですが、全て揃うといった感じ。
一階は岩盤浴や食堂、2階がお風呂とカフェ、3階にはフィットネス。
フィットネスがあるからか、ほぼ開店直後にも関わらず年配の方がかなり多くいた印象。
サウナ自体は、段があまり高くない広々としたもの。
ストーブは2機あり、高さがなくても十分すぎるくらいの熱さでした。
昼も夜も入ってみたのですが、間接照明程度のほぼ自然光なので、昼間は日差しが入り明るく、夜は暗めの落ち着いた雰囲気を醸し出してました。
大きなテレビが一台ありましたが、正直無くても良かったかなというのが個人的な感想。

外も広々していて、とても良かったです。
天然温泉や壺風呂もあり、何より外気浴スペースの陽当たりが良くて気持ちいい。
これからの季節にうってつけな感じでした。

一通り風呂とサウナをキメた後は、ランチビールを摂取しつつ、Yogiboのあるスペースでうたたね。
いつもこういう施設にあるYogiboのクッション使うと家にも欲しくなります。
しばらくお昼寝してからの岩盤浴へ。

岩盤浴は３つあり、二つは低温でじんわりあったかいやつでしたが、１つは70度以上あるもはやサウナ。
ストーブの奥の壁に備え付けられた巨大なファンが、見た目の威圧感あって少し恐怖w
本来服を着たまま汗だくになるのは不快ですけど、岩盤浴はこれがまたいいですよね。

軽い仮眠ののち、目覚ましの風呂・サウナをキメて、では夜勤に行ってきます。

カツ丼

最近は、カレーや生姜焼きよりもカツ丼派です。

突発的に友人と遊んで、そのまま友人が紹介してくれた板橋の銭湯へ。
本日お世話になったのは、みやこ湯さん。

サウナも込みで880円はありがたい。
これにバスタオルや小さいタオルも含まれています。
(※友人曰く、言わないと小さいタオル貰えないとのことでしたが、番頭さんから普通に必要かどうか確認されました。)

浴場内は、古き良き銭湯。
ヘッド固定のシャワーに、赤青ボタンの蛇口、共用のシャンプー&ボディソープ。
壁は王道、富士山の絵。
実は男湯からそのまま女湯の壁画も見えたのですが、あれも富士山なのかな？
少し雰囲気の違う山にも見えました。

シャワーは、5、6人程度の狭めのドライサウナ。
熱さは体感ですが90ないくらい？
最上段で背中寄っかかったら、クギの頭か何かなのか凄く熱いポイントがあって、反射で離れました。
テレビが一台あり、カスハラについての特集やってました。
最上段で6分ほどあったまって、水風呂へ。

水風呂も体感はだいぶぬるめです。20度手前くらいじゃないかな？
でも今日の自分にはちょうど良かったです。
ずっと入っていられる。意外と広く、横に大人が足伸ばしても2、3人入れそうでした。

前にも少し話しましたが、リノベーションされた銭湯も良し、されてない銭湯も良し。
それぞれに良さがあるなと最近よく感じます。
あまりに汚いのは嫌ですが、昔のままの姿なのも風情があるし、何でもかんでも新しくしてしまうのももったいないですよね。

みやこ湯さんを後にして、友人の行きつけで、彼と飲む時によくいく焼肉屋、SANKYUさんへ。
A5ランクのお肉とは思えない値段で、お酒の種類も豊富です。
日本酒とかクラフトビールとか、これでも値上げしたそうだけどもっと上げていいんですよ？

SANKYU

A5ランクの切り落とし他

高級お肉も安いが、日本酒なども信じられないくらい安い。

友人らとタイムズスパレスタへ。

いつ来ても『綺麗』という印象。
ラクーアやテルマー湯とまた違った高級感会って好きなんですよね、レスタ。

下段6分、中段7分、上段8分の3セット。
歳をとったからなのか、最近1セットの時間が伸びてます。
ずっと休止してたはずのバケツシャワーが、いつの間にか復活してたので、２回ほど浴びました。

外のベッドに横になりつつ、友人と風を浴びながら談笑するのもホント気持ちいいですよね。
今回は軽めの100分コースでしたが、また近々来ようかな。

蔵元居酒屋 清龍 南池袋店

清龍とミソ

清龍は、最後はこれに行き着くのです。

昨日の仕事で少し重たい事案があり、モヤモヤが晴れないまま本日に。
こんな時は、普段行かない少し離れたサウナが一番。
二度目の来店、新小岩レインボーへ。

ドライ⇒ふくろう⇒ドライ⇒ミスト、それぞれ5、6分、ふくろうは不明(時計ないけど10分くらい)。
お尻の下に敷くマットが畳仕様のもありました。
個人的には、ふくろうサウナが一番キマりました。
温度はそこまで高くないですが、まさに瞑想。
時計もなく薄暗い空間で本当に落ち着けて、気づいたら汗だく。

本当にいつも不思議だなと思うのですが、サウナキメると嫌なこととかモヤモヤが軽くなるんですよね。
3月はペース的に少なかったので、4月は頑張りたい。
週末は、友人らと久々の池袋のレスタ予定です。

友人とDDRをしに、本日は三郷を訪問。
たくさん運動して、昼メシを食ってから一路流山。
初の流山竜泉寺、スパメッツァへ。

まだオープンして2、3年？とか。
非常に綺麗な施設で、さすが土曜日、混雑はしておりました。

浴場に入った瞬間は、草加の竜泉寺と全く同じ見た目で、友人とも草加かここは？と冗談めかしに言ってました。
中央に炭酸泉、手前にサウナ、奥が露天風呂という感じですね。

さて、気になるサウナは3種類。
セルフロウリュ、塩サウナ、そしてメインの『ドラゴンサウナ』。
なんといっても、ストーブが5台も並んでいるドラゴンサウナはインパクト大。
10分毎に起こるオートロウリュと、毎時0分に起こる5台フル活用のドラゴンロウリュは熱さの極み。
横に8〜10人ほど座って、それが4段あるサウナでしたが、開始早々、上段の皆様は結構なリタイア率でした。
私は下から2段目だったので、なんとか最後まで耐えきれました！
燃えよドラゴン？のテーマが流れる中で、ライトと水が織りなす最強のオートロウリュはなかなかのパワーでした。
他にも竜泉寺らしい様々なお風呂や施設があり、今回は急いでたので2時間程度しかいれませんでしたが、普通に1日のんびり過ごせる施設かなと思いました。

※昨日打ちながら寝落ちしてたので再アップ。

ようやく熱も下がり、仕事復帰前にキメておこうと近所の白水湯へ。
先日のスタンプラリーの癖からか、ついイオンウォーターを買うように。
土曜日なので混んでるかと思いましたが、思っていたほどではありませんでした。
身体を洗っていると、斜め後ろの方でお湯かけトラブルでおっさんが隣の方に怒ってました。
ここ来るとよく見ますね、この光景。確かに私も軽くかけられたことはありますが、あれだけ怒るなら相当量かけられていたのでしょう。代わりに洗ってくれてるくらい。
サウナは、病み上がりなので5・6分を3セットで終わり。
花粉を洗い流す意味でも、いつもよりは風呂の時間もちょい長めに入ってました。

中華そば 天内

元祖京都ラーメン

徒歩5分ほど。あっさりして美味しい。昼休憩なしで営業してるのも何気にポイント高い。

毎月月末は仕事が夜勤なため、必然的に朝帰ってきたらそのまま休みになります。
でも昼間には寝付けず、大体気分的に落ち込んでしまうんですよね。
なので、意を決してホームサウナの白水湯へ。
滅多に日曜とかには来ないのですが、さすが混んでる。
でも不快な混み方ではなかったので問題無し。
軽く5、6分ほどを3セット。
突発的だったため、いつもは持ち歩いてる登山用の完全防水袋を忘れてしまい、濡れたサウナハットとタオルを直に手に持って帰宅しました。
それもまた一興。

仕事が早めに終わったのと、イオンウォーターコラボの銭湯カードが今日までだったので、ホームの白水湯へ。
時間も早かったのでガラガラで快適。
中段5分、上段6分×2からの熱湯でフィニッシュ。
ちなみに本日の熱湯は、白檀でした。

今日は外でのサ飯は無しですが、先日の宇都宮出張で買ってきた餃子を妻と家で食べようと思います。

本日は、友人らとボードゲームオフ会をするので、その前にジム＋白水湯。
開店直後にも関わらず、サウナは満席。
サ活民の朝は早い。

時間の関係もあり、軽めに5分×2セットでフィニッシュ。
現在行われているイオンウォーターのキャンペーンも、スタンプあと一つですが残り日数も3日なので、早く揃えねば。

友人らとゲーム配信を終わらせて、秋葉原から向かったのはまさかの小手指。
初めましての、キング＆クイーンに。
ひとまず身体を洗ったら、そのまま館内着に着替えて屋上のテントサウナへ。
身内しかいないので、自由に談笑しながらサウナに入れるのが新鮮でした。
通常の風呂・サウナもなかなかの環境で、特に驚いたのが飛び込める水風呂。
ベリー系の甘酸っぱい香りのハーブサウナを堪能した直後に、軽く汗を流してそのまま水深2メートルの水風呂へダイブ。
初見は結構怖くて、足もつかないため焦りましたが、慣れたらかなり気持ちいいですね。
1日にサウナでかいた汗の量としては、ここ数年で一番だったかもしれません。
キンクイをあとにして、打ち上げは目の前の安安にて。
こういうのでいいんだよ🍻

七輪焼肉 安安 所沢店

焼肉一通り

安く皆でワイワイやるのにちょうど良い。

夜勤明けの疲れた体に刻み込む熱気。
というわけで、もはやホームサウナと化してきたサウナセンター鶯谷。
下段7分、上段7分、下段13分と、ゆったり下段限界突破。
妻の仕事終わりまでおやすみなさい。。。

【サウセン部屋】ちゃんこ鍋

本当に煮えるのか？と思ったら煮えた。あっさり出汁なので、雑炊にしたら少し塩か醤油入れると吉。

臨時の深夜勤が入ったため、仮眠前にと近所でまだ行っていなかった堤柳泉へ。
靴を下足箱に入れたら、札を持ったまま二階へ。
引っ掛けて引くタイプのサウナキーをもらい、いざ浴場。
施設自体は、昭和感漂う古き良き下町銭湯。
個人的には先日の寿湯よりも、こっちの方が静かで好みでした。
サウナはテレビなし、代わりにラジオ。
案外熱く、5分2セットと控えめにしておきました。
水風呂は久しぶりに20度とかなりぬるめでしたが、一周回って最近はこれくらいで良き。
更に浴場の奥に進むと、天然浅草温泉も。
これが自分の住んでるマンションの中にあったら、毎日通いたいですね。
綺麗なとこがいい、という若者にはあまり向かないかもしれませんが、雰囲気あって良かったです。

やよい

カツ丼　上

堤柳泉から徒歩2分ほど。孤独のグルメの五郎さんも食べたカツ丼。ジューシー。

稲荷町のサウナセンターに向かってた途中、気が変わってかなり久しぶりの寿湯へ。
前に行った時にはまだ無かった、銭湯カードも無事ゲット。
日曜ということもあり、結構混んでいました。
サウナは、塩5分、ドライ7分くらいで終了。
マナー厨にはなりたくないのですが、地元のおじさん達の会話が気になってしまい、早めに退散しました。
これが下町銭湯の醍醐味、って方以外は、あまり落ち着けないかもしれません。
上野アメ横行って、遅めの昼メシ＆早めの晩酌といきますかね。

肉の大山 上野店

ハイボール+匠メンチ

普段はやみつきメンチにしてワンコインですが、今日はお昼もまだなので奮発です。

仕事が忙しく、なんと本日2月最初のサウナデー。
安定のサウナセンター鶯谷。
中段7分、上段7分、下段12分、締めは湯船に浸かってできあがり。
３名くらいしかおらず、ほとんど一人でサウナ内におりました。
昼メシがまだだったので、初のサウナラーメンを注文。
私はかなり激辛耐性はある方ですが、それでもサウナ直後で汗が全く止まらず、あとでもう一度風呂に入ることになりそうです。

サウナラーメン

私は激辛耐性が高い方なので、辛さは平気でしたが、サウナ後なので汗が凄かったです。

本日は毎月恒例の深夜出勤があるため、仮眠をとる前にホームの白水湯へ。
軽めに6分くらいを2セットだけ。
今日の熱湯は『生薬』でした。すさまじく身体ぽかぽか。
実は男湯の銭湯カード買い漏れてたので、ここにきて追加。
いよいよバインダーとか買おうか悩む。
それではおやすみなさい。。。

サウナセンター鶯谷本店をあとにし、そのまま徒歩1分。
台東区に10年以上住みながら、やっと来られた宝泉湯。
昨今流行りのリノベーション銭湯ではなく、古き良きそのままの銭湯スタイル。
想像よりずっと広く、サウナも余裕の100度。
紋紋の方もいらっしゃるけど、むしろ下町の醍醐味。